發布時間：2023-03-10 14:53:00
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領域的橋梁，我們為您精選了8篇的實心球教學反思樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發，請盡情閱讀。
關鍵詞： 原地雙手正面擲實心球 體能 技能 球性
作為《國家學生體質健康標準》的考試項目，同時也是許多省市中考考試的項目內容之一，原地雙手正面擲實心球在體育教學中有著重要的位置。其動作要領有四個：一是原地；二是雙手；三是頭上；四是擲。雙腳一般左右開立或是前后站立，任何一只腳都不可以完全離開地面，雙手必須同時持球，用力將球從頭頂上將球擲出。我結合教學實踐和反思，對課堂教學中出現的一些問題逐一解析并提出解決對策。
一、體能的問題
作為投擲類項目，原地雙手正面擲實心球對學生的上肢力量、腰腹及下肢力量有一定的要求，這是提高運動成績和技術水平的基礎。所以在學習技術動作的同時也不能放松對學生體能的訓練。我們在體育課堂上常采用俯臥撐練習、啞鈴、杠鈴等方法來加強學生的上肢力量，腰腹力量的練習無非就是仰臥體坐、懸垂舉腿等，而發展下肢力量大多是進行蛙跳、負重深蹲練習等。這些傳統的發展力量素質的方法，體能基礎好的學生可以做得很好，也能達到發展力量的目的，但大多數素質一般的學生，特別是女生不一定能做到，比如俯臥撐、懸垂舉腿對于女生來說根本完成不了幾個，甚至一個也不行。
不能有效完成練習，也就無法達到提高力量素質的目標。針對原地雙手正面擲實心球的項目特點，在實際教學和訓練中使用橡皮帶練習的方法能達到預期的目標。具體練習的方法是：先將橡皮帶的一端固定（如單杠的一側立柱），高度根據個人調整，另一端用雙手從頭頂上伸手臂握緊，背對著橡皮帶固定點，雙腳前后站立，運用擲實心球的動作，向前快拉橡皮帶。根據各人的力量調整橡皮帶的拉力，一般20次為一組練習，以3到4組為宜。這種練習方法不但適用于每個學生，而且是一個綜合性練習方法，身體每個部位都在協調用力，能達到提高身體各個部位力量素質的目的。
二、技能的問題
對于原地雙手正面擲實心球的技術動作，基本上所有的學生對持球、預備姿勢、預擺的技術方法都能做得很好。技術動作掌握的難點有：一是如何形成最有效的擲球姿勢和自下而上的發力順序；二是最后出手時手臂、手腕、手指的協調用力（即常說的“鞭打”）。技術動作掌握的重點在于出手的角度和高度，這也是直接影響運動成績的關鍵環節。對于初學原地雙手正面擲實心球的學生來說，常見的情況是無法控制自己的身體來形成有效的擲球姿勢，雖然有些學生的力量素質還是很好的，但是不能夠自下而上地貫穿發力，只是一種低效的脫節發力。對于最后的“鞭打”將球擲出，更是絕大多數學生無法完成的技術難點。我結合平時教學和運動訓練的經驗累積，對于技能問題提出如下解決對策。
1.形成最有效的擲球姿勢和自下而上的發力順序
有效的擲球姿勢，就是在持球、預備姿勢、預擺的末后階段人體形成的一個最佳狀態，就是體育運動中常說的“超越器械”。在投擲運動中，要獲得最大出手初速度必須做到下肢快于上肢，身體移動速度快于器械移動速度。根據正面擲實心球的運動特點就要求人體形成有效背弓，充分發揮腰腹肌力量。課堂練習中，利用雙杠或是橫杠之類的固定器械，背對橫杠，雙腳前后站立，雙手經頭上向后抓握橫杠，由屈膝蹬腿、送髖、腰腹急震用力、兩臂用力拉橫杠。這一練習能有效形成學生擲球的正確身體姿態，通過不斷練習形成動作定型，從而在實際原地雙手正面擲實心球的練習中做到有效的擲球姿勢和正確的發力順序。
2.如何發展學生最后出手時手臂、手腕、手指的協調用力
我在多年的教學過程中發現大多學生都能將手臂的力量發揮得很好，只有少數學生能運用手腕發力，極少有能用手指發力的學生。如果學生充分理解和掌握將“鞭打”這一技術，對于提高原地雙手正面擲實心球水平將有很大的幫助。在課堂上我是運用相對較輕的網球來讓學生體會的，即一人一只網球，對墻練習。先是單手臂練習，身體保持正面擲實心球姿態，正對墻體，左右手輪流向前擲網球，要求下肢及腰腹不發力，單靠手臂，用手腕和手指的力量將網球擲出，體會“鞭打”的感覺，最后過渡到雙手做同樣的練習。通過不斷反復強化，基本動作定型后再換實心球做同樣的練習，這樣的練習方法經過幾節課的訓練，大部分學生都能夠掌握。
三、球性的問題
一、提出問題――創設能吸引學生的問題情境
提出問題是問題教學法的首要步驟，創設問題情境不僅可以開發學生的大腦，增強學生的思考創新能力，而且可以營造其樂融融的教學環境，學生在好奇心驅動下，會更自覺、更積極地參與到教學活動中來。例如，在拋實心球這一課上，我并不急于向學生講授如何拋實心球，而是先營造一個輕松愉悅的氛圍，向學生提出這樣的問題：“在我們的實際生活中，怎樣才能把某一樣物品拋得很遠？”此問題一拋出，學生便爭先恐后地回答，并不斷地展現自己的動作或方法。這樣的問題情境，不僅能吸引學生的注意力，激發學生學習的興趣，而且可以營造活潑、融洽的氛圍，為即將開展的教學活動創造良好的條件。此外，教師應注意在提出問題時，盡可能提出與學生日常生活息息相關的問題，這樣才能吸引學生的注意力，激發學生參與的興趣，若提出的問題過于生澀，學生不僅答不出來，而且很容易使學生反感，學生的積極性和主動性提不上來，導致課堂教學沉悶，影響教學質量的提高。
二、分析問題――科學引導學生探索問題
教師在提出問題，成功吸引學生的注意力后，應引導學生逐步去分析問題，解決問題，有目的有科學地引導，可使學生慢慢地融入到學習中，這樣既避免了學生上課時游離的情況，也使學生進行有意義的思想活動，從而讓學生慢慢地確立學習目標。教師在引導學生分析問題、探索問題中，還應鼓勵學生大膽發言，暢所欲言，這樣不僅可以鍛煉學生的勇氣，提高其語言表達的能力，而且可以活動教學氛圍，有助于建立和諧、融洽的師生關系，同時需鼓勵學生團結互助、共同分析與探索問題，提高學生團結合作的意識。在共同合作探索過程中，學生會有不同的思想及見解，從而會有新的領悟及新的思考，使之更好地掌握基礎的體育知識。例如，在拋實心球這一課上，我提出問題，在學生充滿好奇心，并做出相應的動作后，根據學生做出的動作引導其去分析問題，探索問題，同時向學生講解關于拋實心球的正確動作，要求學生根據教師的示范去練習。在這個階段，我鼓勵學生暢所欲言，將心中的疑惑或體會說出來，并引導學生積極幫助那些體育基礎較差的學生，形成團結互助的學習氛圍。
三、反饋問題――小組合作共同討論
在對問題進行分析和進一步探索后，學生開始對問題進行積極反饋，在這個階段，教師可以引導學生進行小組合作，共同探討問題，以便能夠更客觀、更科學地反饋問題。而學生在小組合作共同討論后，常出現兩種情況，一為能夠較全面、較科學地分析問題，得出準確無誤的答案，一為未能全面、科學地反饋問題，所得到的答案還有一定的不足之處。對于前者，教師需及時給予贊賞，并鼓勵其去探索更深入的問題;對于后者，教師則應指出需要改正的方面，并耐心地幫助學生改正，用溫和的語氣激勵他們更加努力。例如，在拋實心球這一課上，在學生分組合作反饋問題后，我則依據反饋回來的信息，實施個別對待，對于那些方法動作基本正確的學生，我主要強調具體的細節問題，讓他們更清楚;對于表現積極、團結合作的學生要及時給予鼓勵與贊揚;對于動作要點還不到位的學生，我則耐心地進行引導，安慰與鼓勵他們，對他們所表現出來的勇氣給予肯定。
四、深化問題――共同反思、共同進步
在教學中發現問題
五年級某班，筆者已任教兩年，整班同學身體素質較差，沒有突出的同學。筆者認為，想要提高班級整體的身體素質，必須從身體素質相對更差的學生入手。于是，筆者就開始觀察學生，觀察他們的技能測試、課堂表現等，發現班上有3名女生身體素質特別差。接著繼續深入跟蹤觀察，發現她們各自的具體問題。
女生A：腿部力量差，協調性差；跑步、跳繩等技能動作不協調；體育成績相當不理想。但是她平時上課認真，有刻苦精神，上進心強。
女生B：身體協調性相當好；身材偏胖；耐力極差；中速跑一圈也會出現嘔吐現象。學習態度端正，但上課表現不積極。
女生C：身體協調性極差；膽小；上課不積極、不主動。課堂上不愿意參加游戲活動，不合群，經常看到獨自一人站在隊伍旁邊。
尊重學生的個體差異
通過對這3名同學的觀察與分析，針對她們的個性特點，筆者在課堂上開始更多地關注她們的學習與活動，并適時注意自己的教學方法與語言。
對于女生A，課堂上的關注，更多放在技能的指導與幫助上。例如：在教學“實心球前拋”時，她總是掌握不了球出手的角度，導致每次拋出的實心球不超過兩米。在強調學習的重點時，故意請她來配合老師，讓她徒手模擬做實心球向前拋的動作，然后老師用雙手擋在實心球出手的角度上，這樣讓她明確出手的角度。但是筆者并沒有讓她拿實心球給大家示范，因為擔心她一旦沒成功，會打擊她的積極性。有了這次手把手的指導后，在分組練習時，筆者就更加關注她，發現有對的角度馬上告訴她。幾次下來，她也摸索到了正確的出手角度，這時筆者再來讓她給大家示范，從她的表情上明顯的看到了她的自信。與此同時，筆者在課余時間常找她交流，表揚她在課上的進步，鼓勵她回家多進行素質練習。在交流中，經常會告訴她一些練習的技巧。如：跳繩要練踩水車跳，這種方法不僅提高跳繩的成績，還能糾正她跑步抬不起腿的缺點；立定跳遠跳不遠，回家要多練仰臥起坐和下蹲起。她不明白為什么練這些可以提高成績，但她還是很認真地練習，默默地努力。每次在課堂上她有進步，筆者都會表揚她，讓每位同學都看到她的進步，肯定她的努力。這樣堅持了一學期，她的身體素質發生了明顯的變化，協調性也有所提高，體育成績由原來的不及格提高到了良好，跳繩、仰臥起坐、坐位體前屈等項目都已經在班級的平均水平之上。她看到自己的成績很開心，筆者對她說：“你很優秀，你的努力成就了你的成功。”
對于女生B，筆者堅持嚴格的態度。例如，對于慢跑，要求她必須每節課都和其他同學一樣完成任務；跟不上其他同學，她可以慢點，但是這個量必須達到。有時為了監督她，筆者就在她旁邊陪著她跑。由于她的協調性很好，筆者就充分利用她的這個優點，幫她選擇樂意的練習活動進行練習。后來在跳繩活動中發現，她會各種不同的跳法，但是耐力太差，跳得不多。于是，筆者將全班分成四組后，讓她去每組示范、展示，在示范、展示的過程中進一步鍛煉了她的耐力，她也樂在其中。連續幾節課下來，她的耐力很快就有了大幅度的提高。現在她1分鐘跳繩也能突破120個。面對自己的進步，她也非常地高興。筆者告訴她：“堅持就是勝利，堅持到最后的才是勝利者！”
一、“留有余地”，倡導自主體驗
案例：在一節實心球投擲課上，教師提問：“同學們知道投擲實心球的發力部位嗎？”學生一臉茫然，不知該如何回答。“同學們暫時還說不出來，大家先一起來體驗一下吧，投擲時注意身體有哪些部位發力了！”一段時間的體驗后，學生能零散地回答出手、腳等部位。
分析：本案例中，教師通過提問來掌握學生對投擲實心球發力部位的了解情況。發現學生并不是很了解之后，并沒有急于告知，而是指導學生通過練習來體驗身體的發力部位。經過體驗之后，發現學生切切實實地掌握到了投擲時發力的技巧。
總結：自主體驗是體育學習中最主要的學習手段，也是掌握知識、技能的主要手段。課堂上留有余地，給予學生自主體驗的時間，不僅能夠激發學生的興趣，而且能使學生在邊練邊想中去實踐，結合自己對技術動作理解的程度，更有效地提高學生技能的掌握。
二、“引而不發”，提高思維發散
案例：四年級壘球投擲課上，教師為了提高學生的學習興趣，“我們分成8個小組，小組一起討論，看看哪一組學生想到的投擲方法多。”經過一番討論，學生想出的方法多種多樣，該教師適時地提問：“那同學們再來比較下，哪一種投得最遠？”
分析：教學“投擲壘球”時，以往的教學經常是教師示范一遍完整的動作，然后學生模仿練習再到實彈練習。本案例中，教師有意留出時間讓學生利用小組探討，得出投擲的多種不同方法，既提高了學生的發散思維，又增強了學生的學習興趣，最后通過不同方法的投擲比遠得出結論。
總結：教師在技能動作方法上“留白”：先不給學生結果，讓小組成員共同探討，鼓勵學生在各自操練中去獨立思考，去理解怎樣將球投得更遠。最后進行各小組探討的結果展示，并通過比較得出最佳的動作要領。學生在展示的過程以及教師的釋疑中，建立起投擲的動作概念，比教師示范后建立的動作概念清晰得多，印象會比較深刻。
三、“秘而不宣”，促進智慧生成
案例：籃球課上，內容為行進間運球，在教授技能前，讓學生自己講解行進間運球的方法。于是，學生紛紛講述自己的觀點，“要把球放到身體前面。”“上身要微微前傾。”“要看好球，不能掉。”……一段時間的討論之后，“大家各有各的方法，現在我們按照大家的方法來實驗一下，看看哪位學生的方法是最合適的？”
分析：本案例中，教師并沒有將行進間運球的方法通過直接或間接的手段傳達給學生，而是留出時間，把問題拋給學生，讓學生之間產生“觀點爭論”，最后通過實驗，最終得出技能動作方法。
總結：“留白”不是避而不談，不是簡省，也不是避重就輕，我們體育教師應注重課堂中的“動靜”搭配，“密疏”協調。其實，學生的許多智慧生成是在“教學留白”中，是在表面下看起來的“冷場”中促進出來的。
四、“放任自流”，引導技能拓展
案例：直線運球技能掌握的比較好了，于是教師加大難度，“下面我們來做運球接力游戲，但是和剛才有所不同，這回我們在原有路線中加一段S型路線，看看大家能不能完成？”學生興致很高，但是一會兒之后，學生就開始苦惱了，“老師，球老是跑掉！”教師笑了笑說：“那你們就要想辦法讓球不掉，看看大家行不行？”然后放任大家自己練習。
分析：本案例中，教師發現在學生直線運球技能掌握比較好了，給予學生游戲的時間，并在游戲中加大了難度，增加曲線運球，在原有的基礎上拓展技能，引導學生嘗試更高難度的運球方法。
關鍵詞：備課；紀律；課后反思；課堂氣氛；
在新課程改革的大背景下，各項教學工作正有條不紊地進行著，廣大體育教學工作者也正在為如何才能營造良好地體育課堂教學氛圍而付出著辛勤努力，我們正在用自己的行動來證明我們的決心，一定做好新課改。通過近幾年來我們對體育與健康課的大膽改革，已初見成效，營造了良好的體育教學氛圍，提高了體育課堂教學效果。
如何在體育教學過程中營造良好的體育課堂教學氛圍呢？
一、氛圍營造，課前著手
課前備課主要是指備學生的課，分析了解學生的心理活動和心理需要，預見可能出現的情況，然后根據教材內容特點和任務及學生的體能基礎、興趣、知識水平、運動技能等選擇相應的教學方法和措施；課前備課還指備場地，備好場地才能做到對學生的調度適當，根據場地的范圍采取適當的組織教學方法，以滿足學生心理的興奮感及緊迫感，達到事半功倍；課前備課還指備教案，備好備全教案，才能做到心中有個大致輪廓，才能合理利用時間，調配時間，在什么時間該干什么，應該完成哪個教學目標？如何去調配教學內容等等。
課前備課是必要的，也是必需的，課前工作準備的充足與否，將直接影響著是否能營造良好課堂教學氛圍，它是營造良好課堂教學氛圍的基礎。
二、紀律視角下的課堂氛圍營造
（一）嚴愛并行，營造氛圍
體育課與其他文化課不一樣的地方主要在于體育課需要在室外進行教學，因此體育外堂課受外界因素影響比較大，比如有時一架飛機飛過，可能讓學生停止手中的運動去尋找，有時一只烏鴉叫兩聲，也有可能吸引學生去傾聽，好奇之心人皆有之，更何況他們還是一幫初中生呢？但是，體育課上這樣的事情一定要盡量制止。試想如果兩個同學正在對擲實心球，一個同學實心球已經擲出，這時一架飛機經過，另一個同學抬頭去看飛機了，沒有注意飛來的實心球，請問會出現什么情況呢？熟話說：沒有規矩不成方圓。體育課不同于其他文化課，必須更加堅持對學生嚴格要求，嚴格訓練，特別是在學生們進行技能動作學習時，只有這樣才能培養學生們高度的組織紀律性。
體育課到底應該培養學生什么呢？一位專家曾經說過：體育課培養的學生要具有健康的身體、堅強的意志以及高尚的品德。堅強的意志如何培養，這就需要嚴格的紀律作保障。
當然如果只有嚴格的要求而缺乏寬松和諧的教學氛圍，甚至一切都要求整齊劃一，學生沒有任何自由，這就在心理上挫傷了學生的積極性，甚至造成學生厭學情緒。
沒有嚴格的紀律作保證，就沒有統一意志，就會失去教學的方向和目標；沒有寬松和諧，就沒有個人心情舒暢，就會失去活潑的教學局面，所以，在體育課堂教學中一定要把握好嚴與寬的尺度，使之嚴而適度，寬而得當，嚴而不死，活兒不亂，為一堂體育課的良好氛圍做下長久鋪墊。
（二）刺激適當，形式多樣
體育課面對的是大多數學生，每個學生的體質有強弱，要尊重學生之間差異，創造平等學習的機會，因此在安排運動量時，應從實際出發，因人而異，區別對待；在實際練習中要及時觀察、及時調整，如果刺激過度，將使學生產生消極情緒，精神渙散，影響教學效果，因此，刺激要適當，練習形式要多樣生動，教學手段和方法要得當，讓學生在學習知識和掌握技術動作過程中，有明顯的、強烈而穩定的情感向往，以保持積極、持久旺盛的學習興趣，取得最佳運動效果，促進學生對體育課的向往。這也是營造一堂體育教學課良好氛圍不可或缺的因素。
（三）人格魅力，潛移默化
教師是體育課堂的組織者，他的人格魅力是一種巨大的精神力量，具有很強的教育作用，是影響學生心理、行為、情感體驗的重要因素，也是調節、制約課堂氣氛的重要因素，學生對教師的人格、態度、專業水平、教學方法等都會做出評價，會做出“信任”或者“不信任”的判斷。因此，教師要注重自身修養，豐富自己的知識，提高教學藝術，以“學高為師、德高為范”為座右銘，樹立在學生心目中的良好形象，特別是對體育教師，還要加強自身專業技能的修養，一套完整優美的動作示范，會給學生以美得享受；一套流利的配上動感音樂的技術動作，會給學生以激情。教師的人格魅力會成為學生上課的動力，會成為吸引學生上課的重要因素，從而深入學生內心，成為營造課堂良好氛圍的又一因素。
三、課后反思，總結積累
課后反思，往往被許多老師所忘記，其實這也是一重要的環節。根據本次課的情況，教師對本節課遇到的問題做一下記錄，并作具體的分析，哪個地方不足需要改正，向老教師請教，這樣下次課才能更好的避免類似情況的發生；記住優點，下次更好地發揮，為創造良好的課堂氣氛埋下伏筆。
總之，新課標下良好體育課堂教學氣氛的建立，不光需要教師利用以上的行徑來營造課堂的良好氛圍，還需要其他方面的因素來輔助，比如：教師要用愛調動學生；教師要用飽滿的情緒感染學生；教師要用激勵的語言鼓舞學生等等，相信在新課程改革的大方針下，體育工作者也正在用自己的行動來詮釋體育改革，來用自己的行動，來營造良好地體育課堂教學氛圍，讓終身體育觀念深入學生，養成終身體育鍛煉的好習慣。
參考文獻：
[1]劉家訪.課堂管理中紀律的問題與運用[J].教育理論與實踐,2002,04.
一、優化小組合作學習的過程
1. 科學合理地分組。分組的方式靈活多樣。體育教師可以嘗試讓學生依照自己的意愿與喜好自由組成小組，在游戲教學中采用這種分組形式，教學效果好，學生玩得也很盡興。也可以根據教學內容或者場地的情況，同質分組或者異質分組。同質分組，即把體育技能和技巧相當的學生分在同一組。例如在耐力跑練習中，依據學生的體能情況，分為三組。耐力強、體能優的適當加大訓練量，一般組爭取達到本節課的訓練目標，體能稍弱的應降低訓練的坡度。這樣，每個學生基本技術學得扎實，都有合適的練習目標，都能“練有所得”。異質分組，即根據學生的水平或能力，合理搭配，組建團隊。另外，小組合作學習前，教師可以引導學生在組內合理分工，明確組員的職責。例如在乒乓球教學中，可以讓學生5人作為一個合作學習小組，有負責裁決的，有記錄的，有撿球的，輪換著練習，各個組員機會均等。
2. 明確學習的目標與方案。每一次的學習活動都有一定的目標與方案，為了保證合作學習的高效、有序，應該讓每個組員都了解本次合作學習的任務與方案。在目標的引領下，成員可以各抒己見，交流討論，共同訓練。例如在“前滾翻”教學中，先由老師在大組內講解訓練的動作要領，并做示范，提出合作的要求，然后才是各小組合作、探討，交流練習的注意事項等等。一人練習，多人點評，在實踐中不斷總結，匯總成組內學習成果。在合作學習的過程中，每個成員都要提出自己的真實想法，小組的成功與每個組員的努力是分不開的。
3. 多維度培養學生的意志品質。當代社會競爭越來越激烈，學生的心理健康教育也是不容忽視的。小組合作學習改變了以往“單槍匹馬孤軍作戰”的學習狀況，組員們一起探討、努力，培養了他們的團隊精神與合作意識；小組之間開展一些游戲、競賽活動，挖掘了學生的潛能，激發了他們積極拼搏的精神。在集體教學模式中，學生認識自我，學會了傾聽與表達，學會了欣賞他人、謙虛忍讓，增強了耐挫能力，健全了人格，培養了良好的個性品質。
二、運用小組合作學習應注意的問題
1. 發揮好教師的主導作用。開展小組合作活動是學生學習方式的變化，也是教師教學模式的改革。學習的高效，離不開教師的點撥與引導。在開展小組學習活動前，體育教師應認真備課、把握教材，精心設計課案；在小組活動中，教師對各小組的活動情況進行觀察與管理，還可以參加到學生的研究、討論中，了解學生的情緒與思維的狀態，并提出指導性的意見，幫助學生進行知識的內化與技能的訓練。
2. 處理好“分”與“合”的關系。在教授新知識時，組織學生先獨立思維，揣摩動作的關鍵之處，掌握知識的要點；在此基礎上合作學習，進一步探尋解決問題的方法，才能高效。例如在“實心球”的教學中，部分學生往往不得要領，我就組織學生讓他們自行探索用力的順序，總結出正確的發力順序是蹬腿、轉腰，最后上肢用力推出實心球。有了自己的思考，再在組內實戰演練，互幫互助，訓練提升。正確處理好“分”與“合”的關系，學生才有足夠的空間開展自主學習，才有足夠的時間合作探究。這樣分合有序，張弛有度，教得緊湊，學得靈活。
教學目標
知識與技能
1、了解原子的構成、原子結構模型及其在歷史上發展的過程。
2、了解原子核的結構。了解原子內各種微粒的數量關系、質量關系。
過程與方法
1、學習通過觀察、實驗、識圖等方法獲取信息,學習
運用想象類比、分析歸納、推理判斷等方法處理信息
2、學習通過實驗現象建構模型的方法。
態度情感價值觀
1、體驗建立模型的思想。
2、敢于依據客觀事實提出自己的見解,增強學生的
好奇心和探究欲,培養學生勤于思考勇于探索的積極
態度。
重點
原子結構模型的建立過程
難點
實驗結果的預測及實驗
現象的分析
教學準備
玻璃球、泡沫球、紙槽、橡皮泥、Pad
教師活動
學生活動
設計意圖
【新課引入】
水
這是一杯水，水是由什么構成的？
水分子是由什么構成的？
【新課講授】
一、原子結構模型的建立
1、道爾頓原子結構模型
介紹道爾頓的原子結構模型。
道爾頓原子結構模型
道爾頓原子學說能解釋許多科學現象，將人類研究物質的視角從宏觀拉向了微觀，被稱為原子理論之父。在近一個世紀中，道爾頓的原子學說就占據了統治地位。但是也有一些人心存懷疑，可以卻沒有確鑿的證據來證明它是錯的。直到1897年，湯姆生發現了一種神奇的粒子。
2、湯姆生原子結構模型
湯姆生發現電子
該微粒的電性和質量有什么特點？
電子特點。
這種比最輕的氫原子還要小得多的微粒普遍存在于各種原子中。這說明原子是可分的，可以分為什么？
湯姆生有沒有發現帶正的物質？
那你根據什么來推測原子中存在帶正的物質？
原子的質量集中在電子上還是帶正的物質？
那帶正的物質和電子是怎么分布在原子里的呢？
請同學們展開想象修正道爾頓的原子模型。
湯姆生的葡萄干面包模型（西瓜模型）。
湯姆生原子模型能解釋更多的實驗現象，為當時的科學界普通接受。但這個模型中有一個觀點是沒有實驗做為支撐的，同學們知道是那個觀點嗎？
3、盧瑟福原子結構模型
1909年湯姆生的學生盧瑟福為了驗證西瓜模型做了著名的α粒子轟擊金箔的實驗，原子很小，為了要考察原子內部的結構，必須尋找一種能射到原子內部的試探粒子，通過長期的研究盧瑟福認為α粒子是最佳的選擇。
α粒子的特點和α粒子轟擊金箔的實驗裝置。
如果湯姆生的西瓜模型是正確的，利用α粒子轟擊金箔，α粒子的運動狀態會發生怎么的改變呢？
要解決這個問題，我們先來分析高速運動的α粒子會與哪些微粒發生碰撞？
α粒子碰到質量比它小得多電了會怎么？碰到質量比它大得多的帶正的物質會怎么？為了解決這個問題我們來做一個類比實驗。。。
α粒子轟擊金箔的初步實驗結果。
我們看到了什么？
α粒子能穿過金箔
α粒子能穿過質量是其50倍的金原子，這是怎么回事？如果你還是湯原子模型的堅定支持者，你能給出一個合理的解釋嗎？
玻璃球穿過水。
你為什么認為α粒子穿過金原子后傳播方向不變？
從各角度觀察α粒子轟擊金箔的實驗結果。
實驗結果與湯姆生的西瓜模型所預測的實驗結果相矛盾，所以你們覺得西瓜模型是一個完善的模型嗎？
你的模型和湯的型有什么不同？
你是根據那個實驗現象推測的？
你能根據α粒子散射實驗能推測電子的分布嗎？
盧瑟福原子結構模型
核式結構模型中有一個觀點是沒有實驗做為支撐的，同學們知道是那個觀點嗎？
核式結構模型的缺陷。
4、玻爾原子模型
5、電子云模型
讓我們回到湯姆生和盧瑟福建立模型時的情境。他們在提出新的原子結構模型時分別有什么依據?
西瓜模型全盤否定了實心球模型嗎？
如果沒有它繼續了實心模型中的哪些觀點？又有哪些創新?
核式結構模型全盤否定了球模型嗎？
如果沒有它繼續了西瓜模型中的哪些觀點？又有哪些創新?
從以上原子結構模型的建立及演變過程，我們可以發現什么？
【課堂小結】今天我們用了短短一節課，學習了科學家艱難探索了幾百年的研究成果，但其實關于物質的微粒構成的研究，因設備的限制和思想的限制，我們的研究還沒有走到盡頭，需要你們接過前人的擔子，繼續前行！
用橡皮泥構建水分子模型。用PAD拍照上傳。
根據湯姆生的發現，修正道爾頓的原子模型。用PAD拍照上傳。
介紹學生自己設計的原子結構模型。
（1）用質量大的玻璃球撞擊質量小的泡沫球。
（2）用質量小的泡沫球撞擊質量大的玻璃球。
預測α粒子轟擊金箔的實驗結果。用PAD截屏上傳。
學生介紹自己預測實驗結果。
發現α粒子能穿透金箔。
再預測α
粒子穿透金原子的實驗結果。用PAD截屏上傳。
學生介紹自己經修改后的預測結果。
根據實驗現象，修正湯姆生的原子模型。用PAD截屏上傳。
學生介紹自己經修改后的預測結果。
引入新課
激發興趣
通過實踐進一步了解道爾頓的原子結構模型。
了解電子的的電子的特點。
培養學生利用已知來推斷未知的能力。
通過實踐，體
驗建立模型的過程。
感悟模型不是唯一，只要符合實驗現象的模型都是科學的。
讓學生知道帶正電的物質的分布是沒有實驗支持。為引出α粒子轟擊金箔的實驗做鋪墊。培養批判精神。
金箔的實驗做鋪墊。培養批判精神。
通過實踐，體
驗質量相差懸殊的兩個物體相撞時運動狀
態如何改變。
培養學生根據已有知識經驗預測實驗結果的能力。
培養學生交流的能力。
讓學生發現自
己預測的結果和實驗結果不符合。
體驗科學研究的艱辛和曲折。
培養學生根據已有知識經驗進行類比的能力。
讓學生利用已有的電學知識預測實驗結構
結果。
讓學生發現α粒子轟擊金箔與湯姆生的西瓜模型所預測的實驗結果相矛盾。
培養學生通過實驗現象，分析、推理、建立模型的能力，經歷科學探究的過程。
了解核式結構模型無法用實驗驗證的部分，為引出該模型的缺陷做好鋪墊。
培養批判精神。
讓學生了解科學模型中的有些觀點是可以有假設的成分的。
分析核式結構模型存在的缺陷。
體會科學家及其觀點都是局限于一定的社會歷史背景的,科學知識的發展是不斷完善的過程。
讓學生體會到新觀點的提出必須要有相應的證據。
激發學生進一步探索的欲望
板書設計：
一、原子結構模型的發展史
1.道爾頓原子模型（1803年）
實心球模型
2.湯姆生原子模型（1904年）
西瓜模型
3.盧瑟福原子模型（1911年）
行星繞太陽模型
4.玻爾原子模型（1913年）
分層模型
課后反思：
1、本節課內容比較抽象、枯燥，如何讓這些知識的學習變得有趣味。這節課安排了動畫、視頻、模擬實驗將抽象的粒子變得形象。
關鍵詞：初中體育；訓練教學；策略
中圖分類號：G632 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2013）07-245-01
初中體育訓練教學有著重大意義，但在實現的教學中還存在著許多問題，為了推動初中體育訓練教學事業的發展，筆者在下文中對初中體育訓練教學的意義、存在問題、策略方法進行了探討。
一、關于初中體育訓練教學的重大意義分析
1、為學生減壓
眾所周知，適度的體育運動可以減輕人的壓力。在目前應試教育尚未完全轉軌的形勢下，我們的初中生存在著很大的學習壓力、心理壓力、社會壓力。初中體育訓練教學就是通過讓學生在體育課上進行適度的體育訓練，讓學生的機體得到運動，進而使學生的各種壓力得到舒緩和減輕。
2、促進學生身體素質的提高
當前，初中生面臨著很繁重的學習任務，他們要面對浩如煙海的習題和多如牛毛的考試，周末還得參加各式各樣的教輔培訓或特長培訓，用于鍛煉身體的時間少之又少。這樣的現實情況使初中生的身體素質嚴重下降。初中體育訓練教學通過讓學生進行身體鍛煉，有助于學生身體素質的提高。
3、促進初中生完善人格的形成
體育訓練教學可以通過身體訓練培養學生吃苦耐勞、勇于拼搏、堅持到底的精神，有些合作性的訓練項目可以培養學生的團隊意識和合作意識，學生們在訓練過程中也可以對自己形成更進一步的認識，通過克服困難增強自信心。這些都有助于初中生完善人格的形成。
二、關于初中體育訓練教學存在問題的分析
1、學生參與體育訓練教學的積極性不高
在長期以來的應試教育體制下，學校只重視語文、數學等科目，對體育教學不太重視。這種思維一直延續到至今，對學生產生了很大的影響。學生們對體育課認識不足，參與體育訓練教學的積極性不高，要么對體育訓練教學采取敷衍了事的態度，要么無精打采的進行訓練。學生們的這種態度和情緒既打擊了教師的教學積極性，又不利于自身的身體鍛煉和教學質量的提高，從而對初中體育訓練教學的開展形成了巨大的阻礙。
2、受傳統應試教育的思想影響較大
傳統的應試教學，極大的影響了體育在學生和家長心目中的地位。許多體育教師對初中體育訓練教學的意義逐漸忽略以致遺忘，課前不備課也不為教學作相應的準備，上課沒有具體內容放任學生自行活動，課后更談不上對教學進行反思和總結。
三、關于加強初中體育訓練教學的策略分析
1、提高學生參與體育訓練教學的積極性
要提高學生的積極性培養興趣是關鍵。體育教師在開展體育訓練教學前要注意激發學生的積極性，讓學生積極參與到訓練中來。為此，我在實際教學中采取了以下做法：首先，要給學生講解訓練教學的重要意義，讓學生在思想上得到認同，以減少學生對教學活動的抵觸情緒。其次，從學生的具體情況出發，設計學生喜愛的訓練教學項目，提高學生參與的積極性。再次，通過示范引領，帶動學生的熱情。在教學中，我先做示范動作，然后請接受能力較強，學的較快的同學做示范，帶動其他同學積極參與。最后，采用游戲教學、分組競賽教學的方式，形成積極的教學氛圍，把全體學生都吸引和組織到訓練教學中來。
2、圍繞初中體育考核項目開展訓練教學
立定跳遠、實心球、跳繩和百米跑等體育訓練項目既是中考考核項目又是學生們比較喜愛的項目。圍繞這這項目開展初中體育訓練教學不但可以提高學生在中考考核中的成績而且可以提高學生們的身體素質。因此，廣大初中體育教師可以圍繞立定跳遠、實心球、跳繩和百米跑等體育訓練項目展開教學，這樣體育教學的教學質量就既能夠得到保證，學生的身體素質也能夠得到提高，起到一舉多得的教學效果。
3、在初中體育訓練教學中采用科學訓練方法
廣大初中體育老師可以在教學實踐中實行如下步驟：第一、從學生的實際情況出發，以教學訓練的一般原則為指導，制定一整套完善的訓練計劃。第二、有步驟、有階段的開展體育訓練教學。學生們從理解運動技巧到掌握運用需要一個過程，如果教師急于求成，采用拔苗助長的方式則會使學生產生厭倦和畏懼心理。因此，教師要有步驟、有階段的開展體育教學訓練，逐漸增加訓練強度，逐漸拓展訓練內容，讓學生在循序漸進中不斷得到提高。
四、結語
綜上所述，初中體育訓練教學有利于減輕學生壓力、有利于促進初中生身體素質的提高、有利于促進初中生完善人格的形成，意義十分重大。廣大初中體育教學在開展初中體育訓練教學過程中應運用提高學生參與體育訓練教學的積極性、圍繞初中體育考核項目開展訓練教學、采用科學訓練方法等策略，為促進初中體育訓練教學發展作出貢獻。
參考文獻：
[1] 馮立華.論初中學生體育訓練的有效策略[J].成才之路.2011（23）.