序言：寫作是分享個人見解和探索未知領域的橋梁，我們為您精選了8篇的沉浸式勞動教育樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發，請盡情閱讀。

第1篇

關鍵詞：高職學生；心理偏差；校正方法；“動”法 ；“靜”法 ；“動靜結合”

目前的高職教育所面對的群體已經是“90”后了，他們的心理健康狀況將影響著對社會的認知和健康人格的塑造。進入大學后，面對新的生活環境，新的學業環境、新的人際環境產生焦慮、恐懼等情緒在所難免。我們也不乏聽到因心理偏差未獲得及時校正而產生的嚴重事故。心理偏差的校正迫在眉睫。

一、高職院校學生容易產生心理偏差的方面

1.認識偏差。高職學生的認知偏差包括對社會的認知偏差和對自身的認知偏差。中國正處于轉型期，當學生進入大學校門之后，脫離了中學相對單一的學習環境，社會的多方位信息像海水一樣涌向了還未做好準備的學生。這些信息泥沙俱下，使人生觀和社會觀還未完全成熟的學生很容易盲目跟從了他人的思維和觀點，導致對社會某些方面認識的偏差，影響了其為人處事的方式；而對自身偏差的認識，則源于自身身份轉換的不適應，心態調整的不到位，常使學生處于內心的糾結和矛盾中。

2.學業偏差。與本科院校相比，高職學生高考成績普遍偏低是不可回避的事實，這使得很多高職生有很強的自卑心理；進入大學校園后，督促之聲少聞，使得惰性上升，無法約束自己，整天沉浸于游戲之中，學業無從談起；有些學生想學，卻不能合理安排好時間，都想嘗試，卻什么都沒做好，從而對自己的學習能力產生了嚴重懷疑。如此種種，使學生產生嚴重的緊張焦慮、無所適從，壓力之下對所學專業失去興趣，進而喪失學習動力，開始厭學逃課，最后引發一系列其他心理問題。

3.人際偏差。“90后”的學生獨生子女居多，遠離父母親友，獨自到達一個陌生的環境，接觸一些原來從未接觸的人和事，一切人際關系的構建全靠自己。失去對父母的依戀，入住集體宿舍，擁有前所未有的自由度，這是“得”，其后也發現 了“失”。班上的同學，怎樣才能歡迎我；寢室的室友怎樣才能喜歡我；我交友應該謹慎些，還是豪氣些；遇到我不喜歡的人怎么辦，遇到心儀的人又怎么辦……如此等等，因為家庭環境的不同，個人性格的差異，導致有的學生人際關系如魚得水，有的卻與本寢室的同學都劍拔弩張，更有甚者，因為感情關系的處理偏差，導致一失足成千古恨。

二、對學生心理偏差的校正

1.“靜”法。“靜”法包括強化理想、青春期教育法和心理咨詢疏導法，在給予學生更多的傾聽、理解和鼓勵，在學生在日常生活中得到潛移默化的影響，讓他們主動的去思考問題，增強心理的承受能力，當然有時老師也必須給予相應的指導。

理想的教育。傳統上的理想教育有許多合理之處，但從現實的社會情況及學生情況看，強調學生認清社會的現實和個人情況，明白每個人的生活實際不一樣，這將會對個人教育、就業、生活帶來不一樣的影響。讓學生清楚這些，并能夠坦然接受，才能夠確立正確、務實的理想。當面對問題時才能夠有足夠的心理準備，不致于因理想和現實差異太大而產生心理障礙。

青春期的教育。學生容易產生的異性情感和對異性的想往，甚至做不切實際的追求。此時不應使用簡單、粗暴的方法來解決這類問題，或做過早的定性。因為現代傳播的手段的豐富，學生對于一些事物的了解渠道也是多種多樣，所以與其“堵”不如“疏”，讓學生通過正規的渠道來了解青春期有關常識，讓他們明白產生異性情感的正常性，區分開各種感情之間的差異。引導學生以一種正確的心態來和異性相處。

心理咨詢疏導法。學校應設立心理咨詢處、心理咨詢信箱、心理咨詢熱線電話等，在學校的心理咨詢活動中，要注意給有心理問題的學生以安慰，以疏導，不僅要使其開心，更要力圖使其將不愉快的經歷當作自我成長的良機。心理咨詢活動要竭力使學生以積極的態度看待個人所經受的挫折與磨難，從危機中看到生機，從困難中看到希望。要竭力使來心理咨詢的學生自己想通問題，自己認清問題的本質，知道該怎么做，達到了人們常言的心理平衡。要使學生從挫折中認真反省自我，總結經驗教訓，增強生活智慧，以更好的應付日后生活中可能出現的各種困難挫折。要使學生能夠更好的認識自我，開發自我，激勵自我，避免依賴他人，增強個人的獨立性與自主性，形成健康的心理。

2. “動”法。“動”法包括勞動、體育等方法，以身體的健康來促進心理的健康。

適量的勞動是心理健康的重要基礎。對勞動的需要是人的正常的心理需求，但高職學生幾乎沒有相應的勞動，也是造成他們心理失衡的一個重要原因。長時間不承擔一定的勞動，就習慣把別人對自己的照顧和保護看做理所當然，漸漸地，以自我為中心，忽視他人的存在。只想到索取，忽視付出，這本身就是一種不健康心理。只有成功的勞動教育才能使學生體會到勞動者勞動的辛苦，才能培養出穩定的家庭責任感和社會責任感。因此，讓高職學生通過校內外的志愿者活動承擔適當的勞動培養其社會責任感，懷有一顆感恩之心是獲得健康心理的基礎。

體育鍛煉。利用體育鍛煉促進學生心理健康。體育鍛煉改善心理環境，增進心理健康，是進行心理健康教育的重要手段之一。如游泳、跨欄等項目的鍛煉，可心克服膽怯、害怕心理，從而增強了自信心。足球、籃球等，可增強融入同學的能力，建立良好的人際關系。太極拳、越野等則可有效緩解和改善急躁、易怒、沖動等不良情緒，增強自我控制能力。

3.“動靜”結合法。“動靜”結合法很重要的一個方面是讓學生學會自我調節。一個人的心理健康和個人的善于調節有極大的關系。在對學生的心理偏差進行校正時，可以引導學生進行一些簡單易行自我調節：比如學會微笑，微笑能使人心情舒暢，精神振奮，充滿信心。多想些開心的、曾做成功的事，那是個人實力的明證，是個人最佳狀態的證明。深呼吸身心放松法，做深呼吸，吸氣要緩慢，自然順暢，然后慢慢呼氣，呼氣要細、長，反復幾十個深呼吸，會使人感到身心放松。欣賞音樂法，當情緒低沉，信心缺乏的時候，選擇適當的音樂欣賞，能幫助人振奮精神。

如果感覺實在過不去某個坎了，不良情緒累積到一個極限了，也可以借一些方法去渲瀉一下，比如站在山頂大聲，無目的的呼喊，從而減輕精神上的壓力。也可以借助自己喜歡的某些體育運動項目，通過運動來減輕身上的包袱。

高職學生的心理偏差有其原因和共性，只有能抓住其核心所在，并具備一顆愛生之心，掌握一定的基礎知識，及時干預，就可以將一些心理偏差消除在萌芽狀態，杜絕嚴重后果的產生。學生有了健康的心理才能指導他們有正確的行動，為學生創造良好的成長環境和發展空間，才能使我們的國家取得健康長足的發展。

參考文獻：

[1]劉靜，高職學生心理健康，石油工業出版社，2008.1.

第2篇

寄宿制學校實行定期“放假”制度。這里的“假期”不單單指“寒暑假”，更指平時的“小假”，即學生在學校生活學習一段時間后可回一次家，每次大概四五天時間。放假了，一場父母與孩子之間關于上網問題的博弈也開始了。“放假了，我終于可以痛痛快快地玩電腦了”，代表了很多青少年學生的心聲。但是孩子放假，許多家長卻左右為難，憂心忡忡：“一放假，孩子就一頭鉆到電腦網絡里。真怕孩子陷在其中拔不出來。”而有的家長干脆一刀切：不僅嚴格控制上網時間，甚至還切斷了家中的寬帶網絡。

對孩子使用網絡，家長過于擔心于事無補，而堅決禁止也不可取。那么，在假期里，孩子如何被家長“網”住，而不是讓電腦網絡“網”住？筆者認為，家長應該這樣做：改變認知，尊重孩子玩游戲的權利；自我提高，在引導教育孩子上掌握主動權；營造家庭溫暖氛圍，讓孩子回歸現實；成為孩子的“網友”；豐富孩子的生活，轉移孩子的注意力。

一、改變認知，尊重孩子玩游戲的權利

現在仍然有許多家長認為網絡是禍害，是洪水猛獸，弊遠大于利。當孩子出現不良問題，厭學、逃學、離家出走、自殘甚至自殺時，家長動不動就把矛頭指向網絡，“都是游戲惹的禍”。似乎形成了這樣的公式：缺少自制力的孩子+魔鬼般的電腦網絡＝問題孩子。有的家長完全將網絡游戲“妖魔化”。實際上，在信息時代，電腦和網絡是每個人生活和工作不可缺少的工具，可以這樣說，讓孩子掌握互聯網絡技術，為他將來發展打下了良好基礎，也意味著讓他站在了未來發展的制高點上。教育家孫云曉明確指出，游戲是青少年天然的伙伴和最親密的朋友。他認為，電子游戲在視野、內容、技術等方面都具有傳統游戲無法比擬的優勢，通過游戲，孩子們可以實現自己的理想、提高自己的技能、培養優良的品質，更重要的是，很多事情在現實情況中是不具實驗性的，而在游戲中可以完成這一點。他大力倡導要“把游戲的權利還給孩子”。為此，家長要改變認知，轉變觀念，不能患“深度近視”，而要“高瞻遠矚”。孩子上網和玩網絡游戲的問題，并非讓不讓上網、讓不讓玩游戲的問題，而應是怎么上、玩哪些游戲、玩多長時間的問題。

二、自我提高，在引導教育孩子上掌握主動權

對電腦網絡知之甚少甚至一竅不通的家長有很多。很多家長反映，為滿足孩子對現代化信息技術的學習要求，家里買了電腦安裝了寬帶網絡，但孩子們到底是在學習還是在聊天、玩游戲，家長根本不知道，至于哪個網站能上，哪個網站不宜上，家長們更是不懂。

孩子沉迷網絡，甚至出現成癮現象，說到底是家長沒能正確而有效地給予引導與教育。而這源于很多家長是“網盲”。

作為家長，可以不利用網絡，但是至少要了解網絡文化，這樣才能和孩子有共同的交流平臺。家長掌握電腦知識，甚至做一個互聯網的“內行人”，不是讓家長偷偷摸摸地監控孩子的上網信息，偷窺孩子的隱私，而是通過有意或無意的瀏覽，來了解孩子使用電腦網絡的情況，從而為增進親子關系采取有針對性的措施，給孩子提供正確的引導與教育。

三、營造溫暖的家庭氛圍，讓孩子回歸現實

專家們一致的觀點是，孩子沉迷網絡是家庭造成的，因為家庭沒有給他足夠的溫暖。孩子沉迷網絡，很多情況下是因為現實生活中得不到父母的關注，體會不到家庭的溫暖。現在家長們關注的主要是孩子的物質需求，往往忽視孩子心理上的需求，沒有給予足夠的支持與關心。為滿足某種需要，逃避不良感覺，孩子就到網上尋找慰藉，玩網絡游戲，找網友聊天，沉浸在虛擬的世界中。

要使孩子回歸現實生活，被家長“網”住，家長一定要高度重視和諧的家庭氛圍的營造。不僅僅是在物質上滿足孩子的要求，更要在心理上給予關心與支持。不管工作多少忙，家長也要想方設法地擠出時間多陪陪孩子，多與孩子交流溝通，更多地了解他們的想法、觀點、興趣愛好。孩子心情不好時，如果孩子愿意說出來，家長就做一個傾聽者，耐心地傾聽他訴說，而不要顯得不耐煩；如果孩子不愿意說，只想一個人靜一靜，那就讓他一個人待一會；同時，在不招致孩子反感的情況下，想辦法讓孩子把心中的不快宣泄出來。孩子快樂的時候，家長與孩子一起分享快樂，而不是沒有任何“感覺”，否則因為得不到回應、肯定，孩子就會轉向其他對象，包括網絡。

在網絡使用上，家長要教育孩子正確認識網絡，引導他們適當地使用網絡、玩游戲。對于已經沉迷網絡游戲的孩子，家長盡量減少責備，盡可能在平等交流協商的基礎上與孩子一起努力，通過制訂上網契約、規劃網絡使用計劃、提高孩子的自我監督能力等途徑，引導孩子走出網癮，將他們引向更廣闊的現實世界。

四、成為孩子的“網友”

俗話說，“道不同不相為謀”。在對待網絡使用問題上，如果家長和孩子沒有共同語言，不能談到一塊兒，勢必造成隔閡。家長在掌握一定的網絡技術的基礎上，和孩子一起上網學習，通過網絡交流，甚至一起玩網絡游戲，成為孩子的“網友”，是被實踐證明和專家一致認同的密切親子關系的有效方法。家長主動地利用網絡和孩子進行互動，在互動中更深地把握孩子們成長的脈搏，從而理解他們的言行，掌握他們的心理。在歐美流行一句現代格言，叫做“和孩子們一起敲鍵盤”，是有一定道理的。

一位教師家長的做法值得借鑒。他讀六年級的孩子對玩游戲很感興趣，這位教師經常抽時間和孩子一起玩，有時一起玩單人積分游戲，有時玩雙人網絡游戲。他和孩子成了一對好“玩友”。因為他和孩子有很多共同語言，關系相當融洽。談到讓孩子玩游戲，這位教師起初有些不放心，擔心孩子沉迷其中不能自拔。不過，畢竟是教師，這位父親還是“解放思想”“放下包袱”，理解與支持孩子玩游戲，并給予極大的信任。結果，孩子什么心里話都會跟爸爸講；對事先約定的上網與玩游戲的時間，孩子很遵守；對父親的勸解，孩子很“聽話”。這位朋友還利用網絡對孩子進行了有效的勞動教育。他常和孩子玩QQ農場游戲，在玩中引導孩子去感受、體會其中的辛苦，告訴孩子生活中的農場其實比這還要難管理。還帶著孩子回農村老家看家里的農場，讓他觀察外公外婆如何經營管理，如何辛苦。這些經歷，使孩子在玩農場游戲的過程中，學到了很多知識，對勞動也有了新的認識。

雖然不是每位家長都能像這位教師一樣引導教育孩子，并取得良好效果，但家長要盡量與孩子打成一片。孩子自有他們的話語系統、生活方式、活動規律，家長只有讀懂它們，走近它們，融入其中，才能獲得孩子的信任，引起他們的共鳴，家長也才有可能與他們真誠地交流溝通。

五、豐富孩子的生活，轉移孩子的注意力

孩子之所以熱衷于上網聊天、玩網絡游戲，內部原因主要是尋求現實生活中得不到的溫暖和關心，改變現有單調枯燥的生活方式。家長如果硬性禁止他們去做，只會激起他們的逆反心理，結果會適得其反。為避免孩子沉迷網絡，家長要因勢利導，培養孩子的興趣點，豐富孩子的日常生活，將孩子的注意力轉移到豐富多樣的現實活動中來。

濟南大學王本法教授指出，父母為孩子安排豐富的暑期活動，是讓他們忘掉網游的最好方法。孩子喜歡溜冰，家長就在這方面鼓勵和支持他，為他準備裝備，抽時間定期陪孩子學習、鍛煉，甚至家長自己學習溜冰，在增進親子關系的同時，也提高了自己的身體素質，一舉兩得。孩子對繪畫感興趣，家長可以讓他去參加培訓，并經常關注進展，時不時地給予鼓勵和肯定，適當地給予獎勵。當然，也不是無條件、無限制地滿足孩子的各種要求，得根據家庭情況講究“度”和“量”。