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大一學期學習計劃賞析八篇

發布時間:2023-03-08 15:25:39

序言:寫作是分享個人見解和探索未知領域的橋梁,我們為您精選了8篇的大一學期學習計劃樣本,期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發,請盡情閱讀。

第1篇

關鍵詞:大學科技園 孵化器 功能

概述

科技企業孵化器又叫創業中心或者創業輔導中心。一般來講,企業孵化器是指一個可以為企業提供可租用場地、支援服務的商業發展服務設施以及可以創造成功的、創新型的新企業的綜合系統,其目的是成功地協助創業家創造出充滿創新戰略的企業,及時地為那些處于成長期的新興企業有組織地提供一些幫助,促進其有步驟地迅速發展。企業孵化器在20世紀50年代起源于美國,由于其特殊的運作方式以及其支持中小企業的發展和促進新企業創業的目的,在世界各國獲得了較大的發展。我國的孵化器實踐始于1987年,以武漢東湖創業中心為起點。目前,全國孵化器總數居世界第2位。

大學科技園是以大學為依托,以轉化科技成果、孵化高新技術企業、培養創新創業人才等為主要任務的科技企業孵化器組織形式,是科技企業孵化器的一種,也是在社會變革、知識經濟大力興起的背景下大學功能的延伸。如今,國家大學科技園已成為各類創新要素與資源匯集、融合的新園地,一批自主創新能力強、發展勢頭好、為國家做出重要貢獻的國家大學科技園脫穎而出。截至2007年2月底,科技部、教育部已認定國家大學科技園62家。已轉化科技成果近3000項,在孵企業5700多家,累計合格企業1400多家,獲授權專利2000多項,提供就業崗位7萬多個,吸引留學人員2000多人,大多數國家大學科技園建立了大學生創業基地和實習基地。十七大提出提高自主創新能力,建設創新型國家,而自主創新的主體是企業,作為企業和高校聯系最緊密的大學科技園,迎來了歷史上最好的發展機遇。科技部、教育部近日決定在今后幾年,新建一批國家大學科技園,使總數達80個,總孵化面積達1000萬平方米,以提高我國自主創新能力、促進高新技術產業化、推動區域經濟發展和行業技術進步的源動力??梢钥吹?,我國高??萍紙@工作走上了快車道,而作為高校要在日常的工作中重視科技園工作,把科技成果轉化工作落實到實處,更好地為經濟建設服務。

一、科技企業孵化器的功能

科技部《關于進一步提高科技企業孵化器運行質量的若干意見》指出,孵化器是培育和和扶持高新技術中小企業的服務機構,通過為新創辦的科技型中小企業提供物理空間和基礎設施,提供一系列的服務支持,降低創業者的創業風險和創業成本,提高創業成功率,促進科技成果轉化,幫助和支持科技型中小企業成長與發展,培養成功的企業和企業家。而《中國科技企業孵化器“十一五”發展規劃綱要》提出了7項主要任務與工作重點予以解決:1.加強領導,確立孵化器建設與發展在科技與經濟工作中的地位。2.增加投入,總體規劃,合理布局,進一步擴大孵化器的整體規模。3.拓展功能,強化孵化器的孵化、撫育能力。4.突出重點,強化孵化器的“投資人”角色。5.因地制宜,充分發揮孵化器在區域和產業發展中的先導作用。6.促進合作,重點加快孵化器產學研合作體系的建設。7.完善組織,促進孵化器的多元化、專業化、網絡化、標準化和國際化。

由此可見,孵化器的功能一共有如下幾點:

1.提供物理空間與基礎設施。孵化器一般都需要擁有相對獨立的孵化場地及廠房,從幾百平方米到幾萬平方米不等,供企業辦公、科研及生產用房。還有會議室、接待室、展覽廳;電話、傳真、打字、網絡、復印、停車、保安、保潔、住宿、餐飲、水、電、氣等公用設施,以及相對便宜的用房成本,減低初創企業的投入成本。

2.提供服務支持。這里面的服務包括幫助企業辦理注冊、財務、項目評估、年度審計、成果鑒定等,還包括幫助企業進行政策咨詢、人才培訓,最重要的是提供融資服務,通過引進種子基金、風險投資等各種渠道為在孵企業提供資金保證。

3.促進成果轉化。這是科技企業孵化期的核心功能之一。通過扶植企業、培育企業的方法,促進高新技術成果轉化,直接為經濟建設、社會進步作貢獻。

4.培育成功的企業與企業家。這是科技企業孵化器的主要功能。中小企業往往是一個國家經濟生活中最活躍的因素,創造了最多的就業機會,最高的平均生產率。美國99%的企業平均雇員不到100人,90.1%企業的雇員不到20人,單個小企業的平均生產率較之大企業要高2.4倍。但是小企業失敗率卻高得驚人,它的高失敗率產生了中小企業整體生產效率的低下。企業孵化器就是要培育新興的中小企業,通過提供各種服務及配套措施,減少初始成本、降低成長風險等方法,使新興中小企業由產生到慢慢成為一個較為成熟的、完善的企業。培養企業的同時也培養企業家的創業精神,培養成功的企業家。

5.發揮區域和產業發展先導地位??萍计髽I孵化器在調整區域產業結構、落實區域和產業政策、促進產業集群發展中的引導、輻射和帶動中能發揮重大作用,促進區域經濟的快速健康發展。所謂先導產業,是指具有廣闊發展前景可能成為新一輪主導產業,但目前尚處于幼稚期的產業。培育和發展先導產業,是培育和增強區域競爭力的關鍵所在,是市場經濟條件下政府必須積極作為的重要方面。從產業發展規律看,在先導產業的培育起步階段,誰抓得早、力度大,誰就能把握先機、贏得主動,使之立得住、站得穩、做得大、做得強??萍计髽I孵化器扶植高新技術企業,轉化高新技術成果,使其迅速發展成為新的產業、先導產業,進一步成長為區域優勢增長點,引領區域經濟發展。

二、高校的特點及其創新優勢

我國高校得天獨厚的條件使之可以成為高新技術研究及產業化的溫床,而與其密切聯系的孵化器也尤其重要。

首先,高校有豐富的項目資源,有大量的科研成果。高校每年獲得國家級、省市級項目不勝枚數,大部分最新的項目研究成果具有相當的技術優勢,這些成果技術水平高,技術集成度高,供開發和孵化的可選擇性大。

其次,高校有最豐富的人才資源。我國高校專職教師超百萬,其中從事專職科研機構的人員有三萬多人,僅碩士生博士生導師就有17萬多人,還有數以百萬計的博士生和碩士生,千萬計的本科生,此外還有無數畢業生和留學生與母校保持著天然的聯系,這是其他科研機構無法比擬的優勢。

再次,高校有豐富的圖書資源和網絡資源。高校通常都有非常完備的圖書館和信息網絡,大量相關的書籍和數據庫儲備為科研人員創造了良好的條件,為科技創新活動提供了最豐富、最前沿的信息。

此外,高校有強大的硬件支持。高校學科門類齊全,有國家級重點學科、中心實驗室、工程中心,以及無數先進的儀器設備,具有多種技術測試和開發平臺。其中有很多都是一般的企業夢寐以求而難以獲得的。

三、大學科技園的主要功能

依托高校的特點,我們認為大學科技園的主要功能在一般企業孵化器的基本功能基礎上有一些自己的特點。

1.提供物理空間與基礎設施。由于大學的特殊性,很多教師的科研項目都有相應的實驗室和完善的研究場所,其提供的主要場地應該是具有完善配套設施的辦公場所。此外,教師創業可能主要問題還是資金問題,因此提供的辦公場所價格也不能太高。

2.提供服務支持。大學科技園中的企業管理者大多為高校教師,他們精于技術開發而疏于企業管理,因此提供的服務應該重點側重企業管理、政策咨詢、財務等等這些方面。讓師生員工敢于創業、樂于創業、善于創業,同時能夠提供充足的資金渠道,包括種子基金、風險投資等各種渠道迅速、充足地給教師提供資金支持;同時依靠市場資源,與各中介機構實現信息共享,使在園的教師或企業家獲得良好的信息服務;同時還應經常性地提供管理培訓和咨詢輔導,讓廣大師生員工不僅獲得技能培訓,更能獲得創業觀念和精神上的提升,培養創業精神。

3.促進成果轉化。高校的科學研究大部分走在科研最前沿,因此也是高新技術成果最集中的地方。對這些高新技術成果的轉化是大學科技園的主要任務,孵化高新技術企業也就是大學科技園的核心內容,因此,大學科技園要注重對企業入園的把關,充分發揮大學科技園依托大學,為大學服務的功能。

4.培育成功的企業與企業家。大學科技園中的創業者大部分都是大學教師,他們都是“學者型企業家”,身負兩種截然不同甚至對立的文化(校園文化和企業文化)和利益(課題組利益和企業利益)。企業家在企業的創立和發展中具有舉足輕重的作用。讓創業者擁有企業家精神,是大學孵化器的重要功能。企業家精神從何而來?經驗事實表明,一個人能不能成為企業家,除取決于其個性特質外,還取決于一個良好的環境和機制。因此,大學科技園還承擔建立良好的“鼓勵創業,寬容失敗”的創業文化環境與機制的功能。而培育的企業應依托于所在大學的科研工作,使產學研真正聯系在一起。同時,大學科技園還能給依托大學的科研創新工作提供經濟上的幫助,促進大學科研工作的創新。

5.發揮區域和產業發展先導地位。大學通常在所在區域的某些學科、科研領域走在最前沿,其高新技術科研成果也處于領先水平,必然在區域和產業發展中處于先導地位。

6.加強交流與溝通。充分利用大學教授的人力資源,發揮其在學科、教學、科研等方面的影響力,加大對內對外交流、溝通,大大有利于孵化器的多元化、專業化、網絡化、標準化和國際化。有利于提高服務素質與水平,以日常操作的職業性、行業性、規范性,同時面向海外,探索、實踐和完善國際企業孵化器、留學人員創業園和海外科技園等各種合作模式,可以使科技園走出國門,在項目和企業層面積極參與國際合作與競爭,按照國際標準創建高水平的孵化組織。這些也是一般的科技企業孵化器較難做到的。

結束語

綜上所述,大學科技園較之科技企業孵化器具有項目、人才、信息資源等優勢,對于促進高校科研成果轉化、建立“產學研”合作平臺具有重要的作用,同時對于高校的人才培養、技術創新提供了基地。高校只有做好大學科技園的工作,才能真正做好科研成果轉化工作,為經濟建設做出應有的貢獻。

參考文獻:

[1] 劉震.企業孵化器與中國高新技術企業的發展[J].成人高教學刊,2001,(2):33-35.

[2] 李永順.大學科技園的孵化器建設探討[J].中國高??萍寂c產業化(學術版),2006,(s2):21-22.

[3] 李昕.試析大學孵化器的孵化功能[J].高等教育研究,2005,26(5):23-26.

第2篇

關鍵詞:西方文化;中國文化;漢語國際教育

隨著中國的綜合國力逐漸增強,中華文化的傳播也備受注目。中西方文化差異存在于思維方式、教育、交際禮儀、商務往來等諸多方面。在當今這樣一個言出必文化的年代,對大學英語翻譯教學中的西方文化教學和漢語國際教育中的中國傳統文化教學均有較強的指導意義和理論基礎。

一、大學英語翻譯教學中的西方文化教學狀況

(一)翻譯教學與文化教學

翻譯不僅僅是一個語言問題,而是兩種不同文化的交流。當前,“翻譯是一種跨語言、跨文化的實踐活動”已經達成共識。在進行不同文本翻譯的過程中,會遇到諸多難題,其中,最大的難題便是不同文化之間的差異。由于文化的不同,思維方式的差異,文化翻譯難以相互依存。不同國家和地區的文化在實現交流之前,需要首先完成翻譯這一重要的環節。受不同個體自身理解能力和分析能力等個體差異性的影響,不同的譯者在進行文化翻譯的時候,會呈現出十分復雜的多樣性。因此想要做出最合理的翻譯,就必須透徹的研究分析不同文化語境下,不同語言文化所具備的相同之處和不同之處。因此,在進行翻譯教學的時候,教師要鼓勵學生積極的進行文化溝通,實現語用意義的等值轉換。學生在進行翻譯學習的時候,需要掌握不同文化語境下所涉及到的特定文化。例如:在英語翻譯過程中,在翻譯下面這句話:“John can be relied on. He eats no fish and plays the game.”的時候,一些學生便將其翻譯為:約翰為人可靠。他不吃魚,還玩游戲。實際上,正確意思應該是“約翰值得信賴。他既忠誠而又規矩”

總之,學生也要具備較為深厚的文化內涵和駕馭語言的能力等,并積極結合語境和現實情況等,方能達到最佳的翻譯效果。

(二)大學英語翻譯教學中的西方文化教學

作為典型的跨文化活動,翻譯成為考驗學生對文化的領會能力以及跨文化綜合能力的重要途徑。在進行翻譯教學時,對于不同的文本,教師要讓學生在進行翻譯的時候需要充分立足文本本身的具體內容,不得脫離原文本。但是,翻譯也同樣不能受到原文本的過多約束和限制。因此,在大學英語翻譯教學過程中,教師要引導學生在翻譯的時候不僅要保持形式上與原文的一致,還要保證在基本內容和表達形式等方面的高度一致,從而有效的保持原文的文化特色。但是,在實際翻譯過程中,受到不同國家和地區文化差異以及翻譯人員自身實際情況的影響,在進行翻譯的時候,會呈現出不同的翻譯效果。但是,只要能夠緊密結合原文的語境等,變可以達到較好的翻譯效果。例如,在莎翁的《哈姆雷特》中,在第三幕的第二場中,主人公哈姆雷特在諷刺自己的同學吉爾登斯吞的時候,便利用了雙關的手法。哈姆雷特告訴吉爾登斯吞“Call me what instrument you will”,并說道,盡管“你”可以“fret me”,但是“你”卻無法“play upon me”。在這里用到了“instrument”和“fret”兩個單詞。我國的學者朱生豪和梁實秋在翻譯這一部分的時候,便均將這個雙關語直接翻譯為“撩撥”。“撩撥”一詞與現實情節密切相關,并和其中包含的“騷擾”的含義相呼應,令讀者一目了然,達到了較好的翻譯效果。為提高學生的翻譯水平,教師要注意積極的在翻譯教學過程中加強對學生西方文化意識的培養,鼓勵學生通過報紙、網絡、書刊雜志來積極了解西方文化,了解各國的風土人情等,以切實提高自己的翻譯、表達和跨文化交往的能力。

二、大學英語翻譯教學中的西方文化教學對漢語國際教育的啟示

在翻譯的過程中,對不同文本內容進行翻譯的時候,需要充分立足文化差異,以提高翻譯的準確性。在漢語國際教育的翻譯教學過程中,教師便可以引導學生在開始對文本進行翻譯之前,首先了解文本的具體內容。然后,結合內容,對相關的文化背景和知識等進行了解。然后,以相應的文化背景為基礎,對文本進行翻譯。對于翻譯過程中出現的理解偏差的問題,要注意立足中國文化背景和內涵,合理的進行處理和翻譯,以保證意義的準確性。對學習漢語的廣大留學生來說,翻譯課堂上,不但需要學習對具體的文本予以翻譯,還需要領會到其中的中外文化交流內涵。學校還可以開展一些與中國文化以及翻譯相關的活動,鼓勵學生們踴躍參加,以增加自己的中國文化知識積累,并提高自身的翻譯水平等。

參考文獻:

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[4]《大學英語教學大綱》(修訂版)[Z] .上海:上海外語教育出版社,1999.

第3篇

Effects of repeated (40 s×5) +Gz exposures on learning and memory of rats during postischemic recovery

【Abstract】 AIM: To explore the effects of different repeated (40 s×5) +Gz exposures on learning and memory in rats during postischemic recovery. METHODS: Twentyfour male SD rats were randomly pided into 3 groups: control group(C), +6 Gz/40 s×5 group (+6 Gz), and +10 Gz/40 s×5 group (+10 Gz). Changes of learning and memory performance in rats were measured during 1 week after +Gz exposure. RESULTS: In the open field test, compared to control group, summation of crossing and rearing(SCR) in +6 Gz group declined significantly at 0 d(P

【Keywords】 +Gz; learning; memory; rats

【摘要】 目的: 探討短時重復+Gz暴露腦缺血恢復期大鼠學習記憶功能的改變. 方法: 將24只雄性SD大鼠隨機等分為對照組、+6 Gz/40s×5(+6 Gz)組和+10 Gz/40s×5(+10 Gz)組. 觀察不同+Gz作用后1 wk大鼠學習能力的變化. 結果: 曠場反應中,+6 Gz組在暴露后即刻總得分較對照組顯著降低(P

【關鍵詞】 正加速度;學習;記憶;大鼠

0引言

目前,高性能戰斗機產生的正加速度過載可達+9 G~+10 G,持續時間可達30~45 s,并可反復出現,已經超出了人體的正常耐受限度[1]. 高G暴露可引起人腦的病理生理性改變,作為重要腦功能的學習記憶功能必然也受到影響. 大量動物實驗表明,腦缺血可引起動物腦部神經元的病理性改變,學習記憶功能受損[2]. 我們以往的研究[3]顯示+6 Gz/3 min或+10 Gz/3 min的暴露可導致大鼠學習記憶能力顯著降低,表明較長時間的+Gz暴露后大鼠正常的腦功能受到了影響. 但對每次作用持續時間較短且反復出現的+Gz暴露對學習記憶能力有無影響尚不清楚. 本研究旨在從不同角度探討高G重復暴露致大鼠學習記憶能力變化中的各種加速度要素的作用意義.

1材料和方法

1.1材料清潔級雄性SD大鼠24只,體質量160~180 g(第四軍醫大學實驗動物中心);動物離心機(自行研制),臂長2 m,可模擬1~15 G的加速度暴露;曠場反應箱、Y型迷宮和明暗箱(自行研制).

1.2方法

1.2.1動物分組先將動物在實驗室飼養1 wk使之適應實驗環境以排除驚嚇、環境等因素對大鼠學習記憶和行為的影響,將動物隨機分為3組:對照組、+6 Gz/40 s×5組(+6 Gz組)和+10 Gz/40 s×5組(+10 Gz組),每組8只.

1.2.2+Gz暴露方式采用動物離心機模擬+Gz暴露. 利用自制的有機玻璃盒(15 cm×5 cm×3 cm)承載大鼠,并水平固定于離心機的轉臂上,大鼠頭部朝向離心機旋轉軸心. +6 Gz組和+10 Gz組大鼠在動物離心機上模擬+Gz暴露,暴露G值水平分別為+6 Gz和+10 Gz,單次峰值持續時間為40 s,加速度增長率為1G/s,連續進行5次暴露,每兩次暴露之間間隔5 min. 對照組大鼠僅放置于有機玻璃盒中,處于實驗組相同的離心機噪聲環境中25 min,不進行+Gz暴露. 在+Gz重復暴露后即刻(2 min內)開始進行首次行為學檢測,實驗順序為曠場反應、Y迷宮實驗和被動回避試驗. 檢測時間點為暴露后0, 2, 4, 6 d,被動回避實驗僅檢測0d和6d兩個時間點. 為保證實驗結果的可靠性,實驗均安排在安靜、光線較暗的同一相似環境中進行,實驗時間均為每日08:00~11:00.

1.2.3曠場反應采用曠場分析觀察大鼠興奮性和運動的變化[4]. 實驗時,將大鼠放入曠場反應箱正中格中,觀察3 min內大鼠的活動情況. 觀察指標包括中央格停留時間和總得分,即跨格次數(三爪以上跨入鄰格的次數)和站立次數(兩前肢離地1 cm以上)的和.

1.2.4辨別性學習能力觀察采用Y型迷宮實驗. 實驗開始時,將大鼠放入迷宮,使其適應環境1 min. 通電,起始臂燈亮,5 s延時后,不亮燈的兩臂及連接區開始通電(40 V直流電),大鼠逃往安全臂. 此時燈光仍持續60 s,然后熄燈完成一次測試. 每時間點均進行15次測試. 記錄正確反應次數和總反應時.

1.2.5被動回避反應采用明暗箱進行實驗. 暗箱通40V交流電,暗箱與明箱相連的壁中央有洞,大鼠可以自由通過. 先將大鼠放入明箱中,其鉆入暗箱遭受電擊后將逃回明箱. 以大鼠在明箱中停留時間超過5 min為學會. 記錄0 d學會所用的總時間、潛伏期和錯誤數以及6d潛伏期.

統計學處理:所有數據均以x±s表示,使用SPSS 11.0統計軟件進行統計分析,采用重復測量方差分析檢驗行為學觀察和辨別性學習能力實驗結果,采用非參數檢驗比較被動回避反應實驗結果.

2結果

2.1曠場反應對照組大鼠中央格停留時間隨學習次數的增加呈逐漸縮短趨勢,總得分也逐漸降低. 和對照組比較,+6 Gz組大鼠在暴露后0 d總得分顯著降低(P

表1+Gz暴露后大鼠曠場反應中央格停留時間和總得分的變化(略)

bP

2.2辨別性學習能力各實驗組在Y型迷宮中的成績均隨學習次數的增加逐漸提高,正確反應次數隨重復學習次數的增加而增多,反應時逐漸縮短. 比較同一時間點各組差異,+6 Gz組大鼠正確反應次數和反應時在各時間點與對照組均無明顯差異;+10 Gz組大鼠正確反應次數在2d較對照組顯著降低(P

2.3被動回避反應對照組、+6 Gz組和+10 Gz組大鼠的學習所用總時間、潛伏期、錯誤數及6 d潛伏期無顯著差異;但+10 Gz組大鼠的潛伏期有延長趨勢,6 d潛伏期有縮短趨勢(表2).

bP

圖1+Gz暴露后大鼠Y型迷宮正確反應次數的變化(略)

aP

圖2+Gz暴露后大鼠Y型迷宮反應時的變化(略)

表2+Gz暴露后大鼠被動回避實驗總時間、潛伏期、錯誤數的變化(略)

Gz: +6 Gz重復暴露;+10 Gz: +10 Gz重復暴露. TT: 學習所用總時間; LT: 潛伏期; NE: 錯誤數;D6LT: 第6日潛伏期.

3討論

曠場反應可分析觀察大鼠興奮性和運動等的變化情況. Y型迷宮實驗可考察大鼠的空間學習能力. 被動回避實驗可考察大鼠記憶保持能力的變化情況[5-6]. 實驗結果顯示,40 s×5 +6 Gz暴露后,大鼠在腦缺血恢復期進行學習訓練過程中,除0 d時間點出現的運動能力降低外,在辨別性學習能力以及被動回避能力學習中各項指標與對照組大鼠均無顯著差異;而40 s×5 +10 Gz暴露后,大鼠的即刻興奮性及運動能力顯著降低,辨別性學習能力在0 d, 2 d較對照組顯著降低. 以上結果提示,40 s×5 +10 Gz 暴露后導致大鼠的學習能力出現了暫時性降低,40 s×5 +6 Gz 暴露后大鼠的學習能力無明顯變化;40 s×5 +Gz暴露后大鼠記憶保持能力未受到影響.

加速度譜線包括加速度值大?。℅值)、作用持續時間和加速度增長率等若干參量. 加速度作用于人體時,由于其參量不同,所引起的人體生物動力學效應可有很大差異. 機體對低G值可以耐受較長時間,能夠代償由慣性力所引起的不良生理反應;隨著G值增大,耐受時間逐漸縮短,如加速度值超過一定強度時,超過機體的代償能力,結果就會發生嚴重的機能障礙 [7].

在采用3 min +Gz暴露的實驗中,我們曾經觀察到+6 Gz和+10 Gz暴露恢復期可致大鼠學習能力持續降低,并且隨著G值的增高學習能力降低的程度呈加重趨勢. 本次實驗與以往采用單次3 min +Gz暴露[3]采用了相同的G值,但差異卻十分顯著. 究其原因,+Gz的暴露持續時間的不同是導致兩次實驗顯著差異的關鍵因素. 大量研究顯示,當+Gz作用時間超過3 s但少于60 s時,可因為血液供應的減少以及血液循環停滯導致中樞神經系統缺血缺氧,喪失其正常功能,但此時經過6~12 s的 +Gz暴露后,機體的心血管代償功能開始發揮作用,能夠通過增加心輸出量和血管收縮以增大血管阻力等方式,藉以升高頭(眼)水平動脈血壓,增加對頭部的血液供應,從而部分減輕腦缺血程度. 但是當加速度作用持續時間超過60 s時,可能引起機體代償機能疲勞或發生代償衰竭,從而導致腦部缺血癥狀出現持續性加重現象[8]. 本次實驗中雖然采用了5次重復+Gz暴露,但每次+Gz暴露持續時間均未超過60 s,處在代償期內,使中樞神經系統的缺血缺氧情況相對比較輕微;并且兩次暴露之間均間隔5 min,使機體有足夠的時間調整身體各部位的血液供應,并協作各項代償機能.

比較本次實驗+6 Gz與+10 Gz組的結果,我們發現兩者的差別十分明顯. 這可能提示在單位作用時間內,+Gz暴露的總強度存在一個“閾限”,這個閾值應是G值與作用持續時間的乘積(可能還受到G值增長率的影響),一旦暴露強度超過此閾值,學習記憶功能將受到損害,而低于此閾值的+Gz暴露對學習功能影響無影響. 其機理需要在以后進一步的研究中予以解決.

參考文獻

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第4篇

大學生個人學習計劃范文1

我想象中的大學是可以在學海里恣意的,是無憂無自由自在的。但剛到這同學們個個都打算要埋頭苦考,明明不喜歡英語還是在準備考四級,電腦二級。我想自己終究還是個俗人,畢竟四年之后還得找工作,不能在起步時就落后,說這話是多么的無奈啊,于是就有了下面的計劃。

大一:自由

要初步了解職業,特別是自己未來所想從事的。提高人際溝通能力,多參加學校社團活動,了解交際技巧。

學習英語:上課時認真聽講,珍惜去語音室聽聽力的時間。為提高英語水平,爭取更多發言機會,盡可能和同學交流;計算機:提高打字速度,學好課本上要求的課程如word等辦公文件,學習制作網頁基本知識,熟練掌握網上查找信息功能的能力;專業知識:看相關的書籍,對其中的一些概念有初步了解,充分利用圖書館和互聯網,培養獨立學習和研究的本領,為適應今后的進一步學習作準備;公共課:上課占前邊的位置,認真聽講并做好筆記,積極勇敢的回答問題。對有興趣的科目,利用圖書館互聯網進行深人學習,擴大自己的知識面。體育課:積極參加體育鍛煉,上課配合好老師工作做好老師要求的動作,不掛體育課學好籃球。

生活早睡早起,堅持鍛煉才能身體棒。

交際多參加社團活動多和師哥師姐交流,和同學友好相處,多在公共場合講話,為自己增添一些人氣增加自信。

大二:緊張

在課余時間多,了解自己的專業做與本專業有關的活動,努力通過英語和計算機的相關證書考試,并開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己學習英語加大課外閱讀量并以此加大詞匯量,為考試英語四級打基礎。英語作為一種溝通手段需要學習來熟練掌握,而溝通技巧與能力則需要通過鍛煉來得到提高。計算機:加強有關專業知識方面的練習。

大三:沖刺

目標所定在提高專業技能,全面提高自身素質。目標所定在提高專業技能,全面提高自身素質。因為臨近畢業所以目標應鎖定在提高術職技能,搜集公司信息,并確定自己是否要考驗。在撰寫專業學術文章時,大膽提出自己的見解,鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創造性。參加和專業有關的暑假工作,和同學交流求職工作心得體會。學習寫簡歷,求職信,了解搜集工作信息的渠道,并積極嘗試。加入校友網絡,和已經畢業的校友,師哥師姐談話了解往年的求職情況。

大四:找工作

找工作,不能再猶豫不決,大部分目標應該鎖定在工作申請及成功就業上。對前三年的準備做一個總結:首先檢驗自己已確定的職業目標是否明確,前三年的準備是否已充分。然后,開始畢業后工作的申請積極參加招聘活動,在實踐活動中檢驗自己的積累和準備。

最后,預習或模擬面試,積極利用學校提供的條件,了解就業指導中心提供的用人公司資料信息,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出較為充分準備的情況下進行施展演技。

大學生個人學習計劃范文2

時間過的飛快,轉眼大一的生活就要結束了。感概一下,確實發現了許多自己虛度的時光,也許是高中非常人的高壓下,來到大學后,發現自己突然沒有壓力,過度的開始放縱自己的懶懦,無論如何再后悔也沒有用,只得把握現在,珍惜現在,同時對自己的接下的三年做一個計劃來規劃自己的未來。

首先要先明確自己的目標,我的目標是三年后的考研。所以我的任務就是在這三年中努力學習,弄清楚自己所報院校的考研科目,在自己所能控制的時間里,認真學習。

一、良好的生活和學習習慣是學習的前提

1、堅持每天七點起床;

2、每天起床后可以有一定的時間背一下英語單詞;

3、有著鍛煉身體的習慣,有空打球確保每星期的打球次數

二、在學校要結伴學習,尋找自己的對手

同學之間只有競爭才能共同前進,共同發展。只有競爭了,才能激發自己的的潛能,讓自己的才能得到更廣闊的發展。我們需要敵人,才能讓自己感到危機感,讓自己不再以為自己考上大學而洋洋得意,忘記了自己的本分還是一個學生。

三、利用寒暑假周末時間打工

對于我們學生來說,我們的視野太過于狹隘,正如井底之蛙不知道外面世界的廣闊,還洋洋自得。學生打工使我們學習生活的一種補充,畢竟我們學習出來了之后,是要步入社會的,將自己的理論知識應用于社會,打工并不意味著提前上班,只是開闊我們的視野。虛心向那些已經上班的前輩們吸取經驗。

四、在大學中盡自己可能多獲些證書

本人認為也許有些證書對于我們以后的就業就形同雞肋,但是我們仍然需要去獲得,因為擁有那些證書,就是機會,如果你連那些證書都沒有,那么你連機會都沒有。

五、兼職

在大一的學習中應該可以利用一些課余時間去外面豐富一下自己的只是可以通過打工,也可以通過旅游等等方法。在大二的學習生活中,應該努力去考一些證書例如四六級證書,計算機等級證書,家政證書,會計證書,教師資格證書等等。同時因為大二結束后會分流,所以要努力提高成績以便分流是的選專業。在大三的學習生活中因為已經確定自己的計劃目標,所以需要努力為此而你努力學習各種專業課。在大四的生活中已經沒有了浪費時間的說法,只能埋頭于苦學中。

曾經高考的那個巨大的坎我們都已經努力的跨過來了,現在的我們更是有三年的時間來默默的有計劃的實現我們的目標?,F在說什么都沒有用,那么就讓我們用實際行動來證明我們的決心。

大學生個人學習計劃范文3

計劃一:

我美好的大學生活已經過去了四分之一,接下來要開始的是我大二生活。這是非常關鍵的一年,因為今年我們要學很多專業課,大一下學期的專業課只是專業基礎課,只是學校為了讓我們對這個專業保持最初的熱情而開設的。上學習已經適應了大學的學習與生活。我認為學習計劃能夠為我達到學習目的而服務,能推動我主動積極學習和克服困難的內在動力。所以,現在我將進一步的對我即將開始的大二生活做一個整體和細節的規劃,做出下一年的學習計劃。

學習目的:最主要的是要學習一種在社會上是生存能力。如果說寒窗苦讀20xx年為的是上一所好的大學,那么我們上大學甚至考研等的繼續深造為的就是能夠在社會上立足,或者是更好的生存、過得更好。

大二學習目標:學習目標是學生我們學習的努力的方向,正確的學習目標能催人奮進,從而產生為實現這一目標去奮斗的力量。相反沒有學習目標,就像漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學習時光的極大浪費。所以我制定了大二這一學年的學習目標——學好英語,爭取大二上學期過英語四級和計算機二級。努力學好其他課程,爭取在期末拿獎學金。利用周末課余時間打工接觸社會了解社會需求,明確學習方向,

我的計劃:要學習好,首先要制定一個切實可行的學習計劃,用以指導自己的學習。古人說:“凡事預則立,不預則廢。”因為有計劃就不會打亂仗,就可以合理安排時間,恰當分配精力。這學期的目的在前面我的目標里已經說得很清楚了,那就是——學好英語并爭取大二上學期過英語四級和計算機二級,努力學好其他課程,爭取在期末拿獎學金。利用周末課余時間打工接觸社會了解社會需求,明確學習方向,課后業余時間,在復習完本專業所學知識的前提下,多查閱與本專業相關的其他書籍,爭取做到涉及范圍廣,從而明確什么是市場營銷,市場營銷專業畢業后從事什么樣的職業,我們的努力方向是什么。

分科學習計劃:

線性代數:我想對于我們理科生來說線性代數算不上什么難點。也不想花太多的時間在它身上,所以這就要求我上課要認真聽講跟著老師的思路走,下課稍微復習一下筆記,做幾道題就可以了。很簡單的。

大學英語:六月份的四級考試考得很糟糕,所以十二月份的四級一定要過。所以這學期就得很辛苦的學習英語了。因為下學期沒有了早自習,所以這得考驗我的自覺性了。堅持早上六點半起床,堅持晨跑二十分鐘因為大四的體育好像很重要哦,不到要素質好身體也要好。然后去教室讀英語或者聽四級英語,每天練習一句英語日常用語。大學開設的自主學習的聽力堅持每周四上午去聽一個小時。每周堅持做兩套四級題。周末晚上對四級題進行分析,特別是閱讀。

西方經濟學:這是這學期學過的課程,沒什么難的,只要理解和學會看圖就可以了。

雖然現在已經制定了一個初步的計劃,但是應該根據平時的學習情況做適當的調整。我希望能堅持我的計劃,努力的過好我的大二生活。

計劃二:

還有幾天就要開學了,在適應了大學生活之后,就要開始在學業上有所進步了?,F在寫下下學期的計劃,希望自己可以時刻的鞭策自己。

學業上:

大二12月份隨之而來的就是英語四級考試,本來自己的英語就是弱項,所以大二上學期最重要的任務就是主攻英語了,一定要付出的比別人多才有可能取得與他人一樣的成績。爭取一次通過四級考試!

當然,進入大二,專業課也隨之增多了,所以部分心思也得放在專業課上。大一的時候過了會計基礎考試,這學期就得多注意一些與初級會計考試有關的消息了。希望盡量把初級會計證考到吧!咩咩,

呼呼,似乎忘記了一個很重要的東西額!大二上也要參加普通話考試額~~加油吧,為未來奮斗!

兼職上:

希望自己可以在學習之余多鍛煉一下自己,提高自己動手能力。順便掙點外快吧,

這學期希望在開學之初可以做一段時間的校園,不知道自己做不做的好了,一定要加油啊。然后最好可以在學校飯館里找點事情做吧,那樣既不會耽誤太多的時間,也不用經常向外跑了。當然在外面賣飲料也以的,希望自己可以像小鄭一樣,獨立自主一點,向小鄭學習!!

休息時:

第5篇

堅信:海大平魚越,天高任鳥飛!經過高考,才感覺到自己身上的不足。為了日后能更好的在社會上立足,我要通過在大學期間的學習學到更多的本領,提高自己認識事物判斷事物的能力。這是我在大學期間的主要目的和任務。 大學的生活不比在家,在大學什么都要靠自己,這也是在鍛煉我的生存能力,我會把自己的生活作的井井有條,作的簡單而充實,培養自己的生活習慣,鍛煉自己的生活意志,提高自己的生活自理能力。大學校園是個大課堂,里面有來自各各省市的同學老師和各種性格的人,來到這我會盡可能的改去自己的缺點,用最短的時間與同學和老師們相處好,處理好自己的人際關系,要在寂寞之時耐得住寂寞,激情之時把握住分寸。大學,是我在進入社會前的最重要的一站,更好的適應這里也是為更好的適應社會的前提,在這里不僅我要努力學習專業課同時也好學好文化課,例如英語,掌握英語是現代人不可或缺的一項能力,它能夠提高自身素養和語言能力同時也可以擴大交流范圍,是立足于社會的重要能力,雖然我英語差,但在大學期間我會努力提高自己的英語能力,力爭順利通過英語四六級考試,提高自己的口語能力,突破語言難關。這是我大一最主要的任務。 大一除學好英語外,還要學好基礎課,增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動。并參加一些必要的勞動,增加收入為不富裕的家減輕負擔。專業是我們日后謀生的重要手段,是我們找到工作的重要技能,在今后的學習中我會加強與老師同學的交流,平日里認真研究練習,從各個渠道獲取最新的技能知識,我要在大學這四年的學習中學到一身好本領,我步入社會尋找工作增加自己的籌碼。關于考試我一定遵守學校的規定。還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松,要力爭每門功課都考到我所能達到的最高分數。關于考研,從大一做起。時刻把考研作為目標。大三時,放棄一切可以放棄的全力投入到考研的學習上。 在大學期間,我要做到愛自己,珍惜自己所做過的努力,充分發揮自己的長處,樹立對自己的絕對的信心,同時也希望學院,老師,同學家長都會支持我,鼓勵我,幫助我,但最關鍵的還是要依靠我自身的努力,忘掉過去的遺憾,抖擻精神,從今邁步從頭越。 學習是個積累的過程,既不能放松,也不能急于求成。為了學習我會警惕各種事情的影響。始終堅持自己學習第一的原則。 在大學這樣的小社會中我還要學會如何團結合作,互幫互助,人際交流等在社會中需要的技能,這就需要我在日常的生活中慢慢體會和總結,對我以后走向社會有幫助。不想當將軍的士兵不是好士兵,我也想拿獎學金,雖然我的成績不是很好,不過我還是想努力試試。我要抓住時間多多學習,提高課堂的效率,爭取在課堂把所學的知識聽懂,然

后課后自修的時候抓緊時間復習,每天的自習都要認真對待,周末的時候抽出時間把一周所學的知識復習一下,正所謂溫故而知新。

所以這四年每個學期都要爭取,雖然不能

保證但是我還是會盡力的。

具體時間安排1每天早自習學習英語,一三五背英語單詞,二四讀課文2每天晚自習復習所學的功課,寫作業,或者學習微積分3沒課的時候去自修室復習所學的內容,尤其是數學和英語4多去圖書館學習,在周末也要抽出時間去學習,在沒課的時候多多學習

注意事項1不要半途而廢,要有吃苦精神,不管多苦都要堅持2不要手高眼低,一步一個腳印,扎扎實實的做就會有回報3不要放棄任何的機會學習,努力學習

(請參考 !祝學習愉快)

(一)學習的目標明確,實現目標也有保證。學習計劃就是規定在什么時候采取什么方法步驟達到什么學習目標。短時間內達到一個小目標。長時間達到一個大目標。在長短計劃指導下,使學習一步步地由小目標走向大目標。

(二)恰當安排各項學習任務,使學習有秩序地進行,有了計劃可以把自己的學習管理好。到一定時候對照計劃檢查總結一下自己的學習,看看有什么優點和缺點,優點發揚,缺點克服,使學習不斷進步。

(三)對培養良好的學習習慣大有幫助。良好習慣養成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去學習。有了計劃,也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神,無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃,達到規定的學習目標。

(四)提高計劃觀念和計劃能力,使自己成為能夠有條理地安排學習,生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力,學生都應該學習和具備,這對一生都有好處。

有些學生學習毫無計劃。"腳踩西瓜皮,滑到哪里算到哪里",這是很不好的。高爾基說:"不知明天該做什么的人是不幸的。"有的學生認為,學校有教育計劃,老師有教學計劃,跟著老師走,按照學校要求辦就行了。何必自己再定計劃,這種想法不對。學校和老師的計劃是針對全體學生的,每個學生還應該按照老師要求針對自己的學習情況制定具體的個人學習計劃,特別是修學以后的自學部分,更要有自己的計劃。

由于學習計劃有必要又大有好處,所以有計劃地學習成為優秀生的共同特點。學習好和學習不好的差別當中有一條就是有沒有學習計劃。這一點越是高年級越明顯。

怎樣制定學習計劃呢? 一份好的學習計劃大致包括三方面的內容。

一、進行自我分析 我們每天都在學習,可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題,因此制訂計劃前首先進行自我分析。

1、分析自己的學習特點,同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況,找出學習特點。各人的學習特點不一樣:有的記憶力強,學過知識不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好;有的善于進行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好……你可以全面分析。

2、分析自己的學習現狀,一是和全班同學比,確定看自己數學成績在班級中的位置,還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數學成績的過去情況比,看它的發展趨勢,通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

第6篇

大學三年可謂是人生最寶貴的三年,這大學三年我們將逐步的從學校走入社會。學習并不僅僅是單純的書本上的學習。而是一個廣義的,不僅要學好書本上的知識,還要學習怎樣與人交往,怎樣提高自己的能力,怎樣成為一個品格高尚的人。這三年將會使我們的能力突飛猛進。但就現在現象來看,大學三年下來有的人收獲了滿滿的一筐,成為了社會上優秀的人才,而有的人卻所獲無幾,浪費了大學三年的大好時光。俗話說:“磨刀不誤砍柴工。”我們很有必要在大一的時候就將自己三年的學習計劃一下,想一想以后自己將怎樣去走好自己的路,怎樣能充分的理由好這大學三年的時光,使自己迅速的成長。但把大學三年的計劃一下子定的很詳細并不可能,我只能把大學三年簡單的定一下自己努力的方向,以后每學期要總結一下自己的當時的具體情況,把一個學期的具體的計劃定一下,學期末總結一下,檢查自己完成的怎么樣了?,F在我僅將自己大學三年的總的學習計劃一下。

大一:打牢地基。觀念上將“要我學”變為“我要學”,腳踏實地學好基礎課程,特別是英語和計算機。在大規劃下要做小計劃,堅持每天記英語單詞、練習口語,并從大一開始就堅定不移地學下去。根據自己的實際情況考慮是否修讀雙學位或輔修第二專業,并盡早做好資料準備。大一的學習任務相對輕松,可適當參加社團活動,擔當一定的職務,提高自己的組織能力和交流技巧,為畢業求職面試練好兵。大學課余生活豐富多彩,思源湖畔、光彪樓里,時時飄來美妙的音樂。各類大小社團所推出的活動絡繹不絕,只要你在校園逛逛,回寢室時便會發現手里捧著一大堆海報、傳單。這兒一個報告,那兒一個音樂沙龍,東邊一場籃球賽,西邊一處美食節。其中你擇其一二參加可以幫助你緩解學習的壓力,舒緩自己情緒,又可以廣交朋友,走進大學的社團身份,對將來人生多元化有百利。

大二:承前啟后。在這一年里,既要穩抓基礎,又要做好由基礎課向專業課過渡的準備,并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽,以便向大三平穩過渡。這一年,手中應握有一兩張有分量的英語和計算機認證書了,并適當選讀其它專業的課程,使自己知識多元化??蓞⒓佑幸娴纳鐣嵺`,如下鄉、義工活動,也可嘗試到與自己專業相關的單位兼職,多體驗不同層次的生活,培養自己的吃苦精神和社會責任感。大學是一個施展表現你的才華的大舞臺。好好利用它,也是一個任務。怎么說呢?有人說:"社會經驗道義后社會上去培養也來得及,現在讀好書不就行了么?"我認為這是各誤區能力的培養其實不是一朝一夕的。就比如語言能力,我們從小就開始訓練,對么?但你可以說——我現在的語言功底、交際能力非常出色了么?很少有!即使我們平時一直在培養的東西尚且如此,更何況工作能力呢?它常需要一定呢?就是這個道理,我們應該把握大學里這個機會充條件,一定時間空間的。

大三:奮起直追千里。主動加深專業課程的學習,大三是到了快要把自己拋向社會的時候,因而要多向師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況,請教寫求職信、個人簡歷的經驗,并在假期開始為自己心目中的職業進行實踐。關注關于專接本的考試資訊,盡可能多渠道地搜羅各種資料?,F在就是專接本考試沖刺期,落足功夫,爭取把目標拿下。同時,在為自己的前途忙得暈頭轉向的時候,畢業論文這一關更是馬虎不得,這是對大學三年學習的一個檢驗,要對自己負責,不能“剪刀加漿糊”就糊弄過去,想想被評上優秀論文是一件多么榮耀的事情啊。相信如果大學前兩年我都能認真踐行自己的計劃,大三就是我收獲的季節了!

第7篇

本文《大學個人學習規劃書范例》由小編為您整理,僅供參考!

大學個人學習規劃書范例大學的生活不比在家,在大學什么都要靠自己,這也是在鍛煉我的生存能力。大學,是我在進入社會前的最重要的一站,更好的適應這里也是為更好的適應社會的前提。

首先,我們不僅要努力學習專業課同時也好學好文化課,例如英語,掌握英語是現代人不可或缺的一項能力,它能夠提高自身素養和語言能力同時也可以擴大交流范圍,是立足于社會的重要能力,在大學期間我們要努力提高自己的英語能力,力爭順利通過英語四六級考試,提高自己的口語能力,突破語言難關。這是我大二最主要的任務。

其次,大學除學好英語外,還要學好基礎課,增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動。并參加一些必要的勞動,增加收入為不富裕的家減輕負擔。專業是我們日后謀生的重要手段,是我們找到工作的重要技能,我們要在大學這四年的學習中學到一身好本領,我們步入社會尋找工作增加自己的籌碼。

再次,關于考試,我們一定遵守學校的規定。還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松,要力爭每門功課都考到我所能達到的分數。

關于考研,從大一做起。時刻把考研作為目標。大三時,放棄一切可以放棄的全力投入到考研的學習上。在大學期間,我要做到愛自己,珍惜自己所做過的努力,充分發揮自己的長處,樹立對自己的絕對的信心,同時也希望學院,老師,同學家長都會支持我,鼓勵我,幫助我,但最關鍵的還是要依靠我自身的努力,忘掉過去的遺憾,抖擻精神,從今邁步從頭越。

學習是個積累的過程,既不能放松,也不能急于求成。為了學習我會警惕各種事情的影響。始終堅持自己學習第一的原則。

大學個人學習規劃書范例新學期初始,一切事物都充滿了活力與生機。新生活意味著新開始,新開始象征著新的挑戰。作為學生,我一直秉著“不斷進步”的宗旨,在新學期我有以下學習計劃:

一、首先,明確自己的專業,明確自己即將面對的專業先充分了解它.

二、積極認真完成每一次老師布置的作業,做到主題突出,色彩鮮明,同時廣納各方意見,做到取人之長補己之短。

三、注重學生會部門之間的宣傳交流工作,互相溝通。

四、積極配合我院內部其它部門的工作,以及我院學生會的工作,共同努力,全力以赴。不管是生活,學習,思想,人際關系,工作等等,都要全面發展。

第一學期是我的摸索階段,現在是我的實施階段,我要結合以前的學習經驗來指定這學期的學習計劃.

首先,我要在學生會中磨煉自己,并且可以充實自己的課外生活.

其次,我要在社會上尋找機會,找一些我能干的工作,來豐富自己的入社的能力.

第三,廣交朋友,尋找機遇。

第四,學習還是挺重要的,合理安排自己的自習時間.

第五,不管今年有什么活動,我只要能參加的,盡量參加。

第六,生活勤儉節約,不奢侈浪費.

第七,認真抓住每一次機會,讓自己的能力盡量發揮.

第八,生活中的點點滴滴,如果能舍得和放棄的,我都不會太在意,細節成就成功.

第九,努力的完成每項任務,無論是大事、小事,都認真的對待,命運是可以靠自己爭取的.

第十,活出自己的人格和尊嚴.對自己做全面詳細的分解,爭取在畢業之前,合理利用學校的天時、地利、人杰,在學校多考一些證件,豐富自己的人生空白。

第十一,學會自定目標與計劃,有了目標才會有努力的方向,有了計劃才能合理規劃,才會有奮斗的激情。

第十二,20__年一起加油吧!

大學個人學習規劃書范例在人的一生中,三年到四年的時間不能說長。但是,一個青年在大學中的這段時光,卻不可說短。一是因為青春可貴,二是因為大學的四年,幾乎可以說是一生的基礎。任務非常艱巨,也非常光榮,作好大學學習生涯規劃,關系到未來的人生是否精彩。

大學生活2年過去了,發現大學學習生活與中學很不同,大家要逐漸學會轉型,適應大學的學習生活。中學教師作用非常大,學生跟著學,大學則通常每天2科目時間,課后有很多的學習過程是發生在課堂之外由學習者自主去完成的,大學的教學具有很強的獨立性和開放性,所以獨立學習、學會學習的習慣養成在大學非常的重要。

所以,在大學要好好培養自己學會學習、學會做事、學會共同生活、學會生存、學會改變,學會向他人學習,學會利用網絡學習。讓學習成為生命的一部分。

大學的生活不比以往,在大學什么都要靠自己,這也是在鍛煉我的生存能力,我會把自己的生活作的井井有條,作的簡單而充實,培養自己的生活習慣,鍛煉自己的生活意志,提高自己的生活自理能力。

大學校園是個大課堂,里面有來自各各省市的同學老師和各種性格的人,來到這我會盡可能的改去自己的缺點,用最短的時間與同學和老師們相處好,處理好自己的人際關系,要在寂寞之時耐得住寂寞,激情之時把握住分寸。

新學期,我不僅我努力學習專業課,同時也好學好文化課,學好基礎課,增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動。專業課又是我們日后謀生的重要手段,是我們找到工作的重要技能,在今后的學習中我會加強與老師同學的交流,平日里認真研究練習,從各個渠道獲取最新的技能知識,我要在大學這四年的學習中學到一身好本領,為我步入社會尋找工作增加自己的籌碼。還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松。

這學期,我將在專業上更加強學習,因為還有2年我也將走上職業道路!所以專業知識在這方面顯的更為重要!不能再浪費時間于玩耍,要為了自己的未來著想。對于12月的四級考試可能沒有把握過,那就更要加緊英語的學習,爭取在6月份把四級考出來!多去學校文圖看些書,以更好的充電,填補自己各方面的知識空缺,增加知識面,增加個人修養。

也希望能在這一學期的課余時間多出去找些與自己專業掛鉤的工作,實踐出自己不會的地方,到課堂上補空缺,讓自己以后的工作更加得心應手!!

大學個人學習規劃書范例一:主要目標

爭取獲得優良成績,能切實在大學里學到豐富的專業知識和基礎常識。增加文化素養,提升自身能力,端正學習態度,培養積極勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促,自我勉勵。

二:具體安排

1.堅持預習,堅持在上課前先預習一遍課文,在上課之前對所上的內容有所了解,能提高聽課效率。

并且在老師上完一章的內容后,能夠主動復習。溫故而知新。

2.每周抽一天時間早起背誦英語課文。

3.每周堅持到校晚自習

4.堅持去校圖書館借書閱書,堅持超額完成老師布置的讀書任務,并且做好讀書筆記。

5.對于課程知識,要多想多問,并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。

6.每個月進行一次學習清算,反思自己這個月是否達成了學習計劃,有哪一些做得不足的地方,下個月要注意改進。

7.訂閱英語輔導報,自學報紙上出現的一些英語單詞,并且完成報紙上的練習題。

8.身為一個漢語言文學專業的學生,對于文字的敏感和寫作能力是非常重要的,所以應該堅持在平時多寫一些練筆。

第8篇

職業素質是勞動者對社會職業了解與適應能力的一種綜合體現,通常意義上應該包含職業興趣、職業特性能力、職業情感、職業自信心四個方面。經過我公司對ICT行業的總結,ICT行業具有以下行業特性:1.行業從業員工普遍年輕,思維活躍;2.行業技術更新快,對從業員工知識更新要求快;3.行業工作特性屬于技術服務,直面客戶需求。因此,ICT行業對從業員工的職業素質的要求為:1.對行業(企業)工作的興趣度(忠誠度)較高;2.對行業(企業)工作技能更新要做到自主更新、主動更新;3.對客戶服務理解深入,個人職業素養要求較高;4.勇于承擔工作壓力,擁有正向的自信心。

二、中興通訊電信學院職業素質培養規劃與實施

中興通訊電信學院的教育觀是把在校學生直接看待成將要入職的新員工,以行業企業的需求角度來培養學生,中興通訊電信學院的每一位教師與學生的關系,就是一位老員工在帶一批新員工實現共同進步,學生職業素質的培養也是圍繞著未來學生走入行業企業中的就業需求來規劃與實施的。職業素質教育的覆蓋面要求是全體學生,而不是小眾群體,中興通訊電信學院的職業素質培養追求的是可推廣性、可復制性。

(一)素質培養規劃

中興通訊電信學院結合我院的特點,對學生職業素質培養為職業興趣(行業、企業忠誠度)、職業技能主動自主更新學習能力、職業行為、職業自信心四個方面的培養。職業興趣(行業、企業忠誠度)培養。一名行業穩定的員工首先是一名對自己本行業、本企業的工作非常感興趣,有很強的歸屬感、忠誠度的員工。從企業穩定發展、人力培養成本角度考慮,穩定的員工隊伍會對企業的正常運營起到至關重要的作用。如果一名準員工(在校生)對本專業對應的行業(企業)的興趣度、忠誠度很高,則會努力學習、快速地提高自身素質。職業技能主動、自主更新學習能力培養。ICT行業的技術更新周期短,因此企業員工必須要有良好的自主更新專業技能體系架構的良好素養,同時能主動地尋求行業、公司資源進行自我技能的提升,為未來晉升做好基礎工作。職業行為培養。ICT行業是技術服務型行業,行業從業員工日常工作的一個重要組成部分就是直面行業客戶,為行業客戶提供各類型的技術服務,這就要求從業員工必須具備較高的行業職業素養,具備良好的溝通技巧與開展協作的能力。職業自信心培養。ICT行業的員工在具體的工作環境中很多時候需要對自己負責的工作進行拓展延伸,保證自己所負責的工作與整個項目團隊銜接,對相應的職業自信心的要求相對較高。準員工(在校生)在學習期間培養好合理的職業自信心更便于在職場中更快、更好的發展、晉級。

(二)中興通訊電信學院職業素質培養方案

1.培養學生職業興趣(行業、企業忠誠度)的任務。任務1【任務內容】實訓基地(實訓環境)參觀——啟蒙作用,引起興趣?!緦嵤r間】新生入學后的軍訓期間。【實施過程】新生入學后,利用軍訓期間或者晚自習時間,由專業教師帶領參觀實訓基地以及實訓環境。在參觀過程中由專業教師對實訓基地內的設備以及實訓環境做重點講解,使學生直觀認知到未來專業學習的設備情況、學習環境情況,從實際設備、環境入手吸引學生的好奇心以及興趣點。參觀過程中要進行教師與學生的互動,通過啟發引導使學生對ICT行業技術有初步的認知。

2.培養學生職業技能主動、自主更新學習能力任務?!救蝿諆热荨縎MART睿智職業規劃體系——自主建立技能更新計劃?!緦嵤r間】從大一下學期開始直至畢業?!緦嵤┻^程】S.M.A.R.T職業規劃體系與傳統的教育理念和培養體系有著很大的區別。它通過學生開展職業規劃、專業課程體系的學習、職業綜合測評和實戰訓練等環節營造一個學生在企業中學習成長的氛圍,為學生的職業成長提供了環境與條件,為學生明確了大學期間學習與進步的目標,SMART睿智職業規劃體系如圖3。從大一的下學期開始學生結合專業導論課的學習制訂與完善職業崗位規劃。在大一下學期初進行自我評估(S階段),形成SMART睿智職業規劃報告的第一部分;大一下學期專業導論課結課時,學生對未來行業就業崗位有了清晰的認知后,完成職業崗位規劃。同時結合專業人才培養方案,對比崗位要求所需的知識體系與能力要求設計學習計劃,完成職業規劃方案;整個大二學年,通過對專業課以及職素課的學習,按職業規劃方案完成M階段以及A階段的學習;在M階段與A階段的學習過程中,將學習成效與職業規劃設定目標對比,其結果交給學院職業導師,經過職業導師進行評估,進行誤差修正以及就業目標微調(R階段);最終通過頂崗實習,完成對整個職業規劃方案的結果評估與交付,形成最終的職業決策,指導未來就業方向(T階段)?!窘Y果保存】職業規劃報告書留存學院備案。

3.學生職業行為的培養。任務1【任務內容】職業素質課授課?!緦嵤r間】大一、大二兩個學年的四個學期——按目標進行職業素養教育?!緦嵤┻^程】通過4個學期的的職素課的學習,使學生完成職業行為規范的培養。職業行為包含職業禮儀、職業交流技巧、職業辦公基礎技能、職業道德、職業心理等多個方面。依照不同學期的學生特點,把以上的職業行為規范通過案例、交互式教學、情景模擬等教學方式教授給學生,以實景演練為主要教學手段來達到使學生最大限度模擬職場就業環境,形成良好的職業素養?!窘Y果保存】課件、授課視頻、文檔等留存。任務2【任務內容】職業素質閱讀?!緦嵤r間】大一學年的兩個學期——職業素質課課外教學?!緦嵤┻^程】由職素課教師挑選ICT行業內企業常規職業素質讀物(例如:《給加西亞的一封信》、《請給我結果》等)在大一學年安排學生按照一定的進度進行自我閱讀。每個月份都由職素課教師安排時間對學生本月內的閱讀內容進行講解并闡述該部分對應職場起到的作用。【結果保存】每本讀物讀后感留存。任務3【任務內容】企業社會實踐?!緦嵤r間】大一下學期、大二學年的兩個學期——職業素質課外教學?!緦嵤┻^程】由招生就業經理結合項目部資源,統籌專業劃分。按照專業對應,分批安排學生前往行業企業進行社會實踐(參觀、實地體驗工作、實地技能應用等)。通過企業社會實踐,學生結合職業素質課上學到的知識與技巧,結合企業實地場景的應用,他們能有效的對比課堂知識技巧的實用度,從而激發學生的學習熱情以及學習動力?!窘Y果保存】過程中留存影音資料以及相應文檔。任務4【任務內容】短期企業項目實習。【實施時間】從大一下學期直至大二下學期(包含假期)?!緦嵤┻^程】通過招生就業經理結合項目部企業資源池,為學生提供短期企業項目實習機會。通過現場企業項目實習,能有效鍛煉學生自身的專業技能以及結合職業素質課授課內容,對比實際工作應用使學生可以得到有效回溯?!窘Y果保存】過程中留存影音資料以及相應文檔。任務5【任務內容】學生月度KPI考核?!緦嵤r間】整個大一、大二兩個學年合計四個學期開展企業化考核。【實施過程】采用ICT行業企業最常用的考核方法——KPI考核法,結合我院學生手冊的內容最終形成學生月度KPI考核。KPI考核方案如圖3所示,月度KPI考核內容要最大限度的杜絕人為因素(例如考勤考核是通過指紋打卡機,而不是人工記錄考勤),同時考核內容要明細,不要模糊。KPI考核分數每月統計并,每個學生每個學期的總的學期評價由全部學期月度KPI考核平均分乘以50%加上期末全部學科的考核成績平均分乘以50%組成。每個學期本專業的全部學生學期評價進行本專業排名并公布。該排名最終會影響到學生的第三年頂崗實習以及畢業就業安置。總原則就是S級的學生分配至S級企業,C級學生分配至C級企業。四級企業劃分是依據企業同崗位薪資待遇、員工培養機制、企業規模、企業業務組成架構等條件進行分類。【結果保存】KPI考核數據以及學期評價數據留存備檔。

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