發布時間：2023-06-25 16:11:32
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領域的橋梁，我們為您精選了8篇的高職院校學生心理健康教育樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發，請盡情閱讀。
關鍵詞:素質教育;高職院校;心理健康教育
首先，高職院校沒有給予大學生心理健康教育足夠的重視。一些高職院校過于重視對學生的技能培養和專業學習，對于心理健康教育問題，在認識和理解上還存在一定的偏差，沒有從根本上去解決大學生的心理健康教育問題，工作的開展力度不夠。有的甚至認為，只要成立學生心理輔導咨詢機構就能幫助學生解決心理問題了。這些都導致高職院校大學生心理健康教育的落實程度和實效性不足。其次，課程設置不科學，理論與實際脫離。高職大學生心理健康課程比較單一，缺少專業的教材，課時少，教育普及范圍小，大多只對對剛入學新生進行教育，內容上偏重于理論講解，沒有做到理論與實踐相統一。再次，教師專業化水平不夠，師資力量達不到標準。盡管有很多高職院校也配備了心理教育專業人員來進行輔導，但是多為心理教育專業的教師，師資力量明顯不夠。從事心理教育的全職和專職人員較少，多數為兼任或兼職。學校方面對于兼職人員也缺乏進修教育的力度，造成兼職者本身具備的能力就不夠強，在面對學生的各種心理問題和困惑時，不能做到有效解答和正確輔導，專業水平低下，造成輔導效果也較差。最后，教育教學方式相對落后。教師在教學中照沒有從實踐出發，創新教學模式，導致在教學實踐中，不能有效解決高職大學生的心理問題。課堂上多強調心理學理論知識學習，沒有以學生為本，從學生的特點和實際需求去進行教育，使得學生學習的興趣不高，健康教育效果與水平也差強人意。
二、基于素質教育的高職院校大學生心理健康教育策略
(一)轉變思想意識，提高重視程度
心理健康教育是大學生提高人格修養、實現順利成才和終身發展的重要保障。高職院校要充分認知心理健康教育在教育教學中的重要作用，轉變思想意識，將大學生心理健康教育問題逐步提上工作日程，積極展開大學生心理健康教育。同時，還要采取有效策略，充分調動教師的積極性，認真指導大學生的生命安全教育和心理健康問題。這不僅是學生成才教育的根本保證，也是高職院校的基本責任。
(二)充分利用電子網絡平臺，開展心理健康教育活動
隨著計算機網絡技術的快速發展與完善，心理健康教育有了突破傳統教育模式的良好外部條件。目前，許多高職院校仍然沿用傳統說教式的方法開展心理健康教育，影響了學生心理健康學習的積極性。在教學實踐中，要汲取傳統教學模式的精華，將其與網絡技術進行結合，比如，高職院校可以讓學生在網絡平臺上進行選課，利用網絡平臺收發學生的心理健康學習作業，制定電子學習計劃。教師可以在公共網絡平臺上上傳一些心理健康教育視頻，與學生進行心理健康資源的分享，提高教學成效。
(三)開設網絡心理咨詢平臺，提高心理健康教育實效
心理咨詢，是心理健康教育的重要形式。高職院校可以開設網絡心理咨詢平臺，使學生可以以匿名的形式，向教師或者心理咨詢師尋找幫助。心理健康教師針對學生提出的問題，可以有效、快速地幫助學生快速解除不良情緒。網絡心理咨詢服務有利于打破距離障礙，提高心理健康教育的效率與效果。高校心理健康教育工作者可以利用聊天室、在線心理健康服務、電子郵件或者QQ的形式提供心理健康咨詢服務，以加強心理健康教育的現代化程度。
(四)加強師資隊伍建設，提高教師專業素質
成立一支過硬的、專業技術水平高、專職專業的教師隊伍，是提高高職院校心理健康教育水平的重要內容。高職院校應當加強對全職和兼職從業人員的培訓力度，組織教師和輔導員積極學習，取得全國心理咨詢專業的資格證書，鼓勵他們參加各類學術交流活動。并積極為教師的培訓學習創造條件。讓教師與學生在實踐互動的情形下進行交流，了解學生的心理狀況和動態，鼓勵教師學習最新的學術文獻，通過不斷創新和思維轉變，提高專業技術水平，做好心理健康教育。
(五)大力開展心理健康教育實踐，提高學生自我教育能力
學校要開展各種心理健康教育實踐活動，引導大學生積極參加各種社會實踐活動，學習并掌握心理學知識和技能。通過開展班會專題、電影賞析、拓展訓練、情景劇表演和講座等形式，讓學生參與到活動中來。并讓學生提高分析解決問題的能力，提升整體素質水平。學校還可以經常組織先進人物巡演講座和社團活動，來提高學生學習的積極性和互動性。讓學生在學校內德智雙修，形成獨立自強的良好人格。
三、結語
綜上所述，高職院校大學生的心理健康教育是一項長期而復雜的工程體系，需要學校、社會、教師等各層面不懈努力。對于高職院校來說，在教育實踐中，必須要通過教學模式改革，提高心理健康教育教學的效果。高職院校教育的持續發展，離不開大學生心理健康教育的有序、高效進行，只有加強高職大學生的心理健康教育水平，才能促進大學生綜合素質不斷提高，為社會培養和輸送更多高素質、技能型優秀人才，從而也增強高職院校的核心競爭能力與自我發展能力。
作者：劉凡香 單位:長沙航空職業技術學院
參考文獻:
［1］王菊梅．高職院校大學生心理健康教育活動調查與思考［J］．價值工程，2014，13:223－224．
關鍵詞：高職院校 大學生 心里健康
隨著我國高等教育的不斷改革和發展，高等職業教育現已經成為大眾化教育的一個重要組成部分。高職生作為社會上一個特殊群體，正在日益壯大。他們有著許多共同特點，但因為未來發展目標和社會待遇等差異而又具有個別性。就心理健康教育這方面來說，我們更應該特殊看待高職院校大學生心理健康教育工作。
一、高職院校大學生心理健康的現狀
2013年初，對山東水利職業學院水利工程系1089名學生做了一項問卷調查，其中大一學生占43%，大二學生占39%，大三學生占18%。調查統計分析顯示，大約30%的學生有著不同程度的心理障礙。其中，因為就業競爭很激烈而造成的心理壓力的學生占46.5%；因為家庭經濟收入底而造成自卑和挫折感的學生占20.5%；因為人際交往所帶來不同程度心理困擾的學生占17%；因為學習成績不理想而造成學習壓力的學生占10.5%；另外，還有5.5%的學生認為自己的心理健康狀態不佳，需要通過尋求他人幫助解決，然而，這些存在心理障礙的高職生們，當自己一人無法從困境走出來的時候，絕大部分選擇了向父母、親人和朋友求助，只有極少數的同學選擇專業老師和專業的心理醫生。從調查問卷可以看出，就業形勢嚴峻是當前困擾高職生的主要心理壓力，調查中雖然只有大三的學生面臨畢業實習，但大一、大二的學生也同樣感受到了未來就業形勢的嚴峻。
總之，目前困擾高職生心理健康的問題主要有：就業壓力、家庭經濟困難、人際交往及情感問題、學習壓力等。就此而言，高職生的心理健康狀況確實不容忽視。另外，還有部分有特殊問題的學生，例如：抑郁癥、精神間歇性失常、行動怪異、孤僻癥等，雖然這類學生所占比例不高，但是一旦出現問題所造成的影響和危害性是相當大的，因此，應該引起各類高職院校的高度關注。
二、高職院校大學生產生心理問題的原因
高職院校大學生作為一個特殊的社會群體，面臨著學業、人際交往、就業等人生重要課題。從目前各類高職院校學生的心理障礙來看，主要表現形式有以下幾種癥狀：孤僻、抑郁、強迫、焦慮、偏執、沖動等，造成高職生心理問題的原因主要有個人、學校、家庭和社會四個方面因素。
1、個人因素造成的心理障礙
當學生剛剛脫離家庭進入高職院校后，遠離親人和朋友，陌生環境和自我認知的變化往往會引起心理方面的不適應，這就使很多學生面對實際困難時不知所措，難免會產生思家念舊的情緒，進而難以適應現實的學習生活。另外有一部分同學不能正確的評價自己和他人，看問題常常有失偏頗，這就影響與他人正常的交往。在學習生活中，有一些高職院校的學生心理素質發展還不夠成熟，理想與現實出現脫節，他們往往會對自己的學習、工作、生活、就業以及人際關系等方面提出過高的要求，由于期望值過高，不能清醒的面對現實，一旦達不到自己的預期目標，就會失意灰心，進而對生活產生無望的情緒。還有相當一部分同學在學習生活以及人際關系上遇到問題，雖然能找到處理問題的一些方法和策略，但時常會出現一些不成熟的心理，做出一些不理智的事情。如果他們的偏執的想法和做法不能及時有效地得到正確的引導和處理，就會導致心理障礙。
2、學校因素影響高職生心理健康的發展
學校教育影響著一個人的健康心理和健全人格的形成，尤其是心理健康教育要始終堅持不懈，這對當代大學生尤其是高職生具有重要意義。據統計，有心理問題的高職生所占的比例較高，而且正呈逐年上升的趨勢，這往往會跟他們在成長過程中所受到的培養方式有著密不可分的關系。當然，我們也不能完全歸咎于中小學對心理健康這方面的培養教育不夠重視，作為高職院校在這方面更應該切實負起責任來，真正做到為每一位學生負責，為每一個家庭著想。目前，大部分高職院校沒有開設專門的心理健康教育的課程，沒有專門的心理健康教育機構和必要的物資設備。有些院校只是單方面的強調專業知識跟專業技能的掌握，從而忽視了學生的心理健康教育，導致很多存在心理問題的學生得不到及時地疏導和教育。
3、家庭因素影響高職生心理健康的發展
現代心理學表明，家庭教育對人的一生發展會產生重大的影響，特別是影響人早期的健康人格的形成。營造一個寬松和諧的家庭氛圍，培養孩子健康的心理素質，父母的言傳身教很重要，但一個完整的家庭相比之下應該放在首位。家庭的變化，如單親家庭、重組家庭、家庭關系復雜、家庭矛盾以及家庭經濟收入的變化等等，都會直接影響到學生的心理健康的發展。
4、社會因素影響高職生心理健康的發展
隨著社會經濟的不斷發展，我國正在大力發展多樣化的職業教育，但是人們對這種職業教育的認識還不夠深入，還有相當一部分人認為這種教育模式是一種“另類”教育，覺得“只有普通高等教育才有出路。”由于這種片面的錯誤認識，相當一部分學生寧愿打工也不愿意接受高等職業教育，還有一部分的高職生，仍然認為是因為當初分數不夠理想，無可奈何才作出的選擇。另外，隨著現代前衛生活方式的發展對傳統道德思想教育的沖擊，很多大學生抵制不了外界不良信息的誘惑，產生了一些道德困惑和心態失調，形成諸多復雜多樣的心理問題以及一些不良事件，比如頻頻出現的酗酒打架事件、偷盜行為案件等。
對于當前高職生復雜多樣的心理狀況，迫切需要不斷加強對高職生的心理健康教育。我們應該倡導學校、家庭和全社會的共同參與，采取各種各樣的有效措施， 進一步促進高職生的心理素質的提高和綜合水平的協調發展，使他們努力做到身心健康和人格健全。
參考文獻：
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[2]董文軍.談心理健康教育的五大原則[J].教育探索，2007.（11）.
[關鍵詞] 職業教育 高職 心理健康教育
高等職業教育是高等教育的重要組成部分，高職生在大學生人群中占據了相當的比例。以學制短、學歷低為特征的高職院校的大學畢業生名義上屬于大學生范疇，但他們較重點大學、普通本科院校的大學生要面對更多來自生理、心理、環境的變化，承受更多的學業、就業、人際關系等方面的壓力。多重壓力常造成他們的心理困惑和障礙，尤其是心理承受能力差的學生容易產生心理問題。這些問題若不及時解決，將對其健康成長產生不良的影響，嚴重的會出現行為障礙或人格缺陷，因此高職院校的學生心理健康教育已經刻不容緩。
一、目前心理健康教育工作中存在的問題及四個轉變
1.部分院校思想認識不夠統一，重視程度不夠
部分院校還沒有充分認識到心理健康教育工作的重要性，還存在經費投入力度不夠、管理工作不夠規范等問題。
2.部分院校開展心理健康教育普及率不高
雖然被檢查所有院校均建立了心理健康教育組織機構，但由于宣傳、教育引導工作沒有及時跟上去，實際的工作并沒有完全開展起來，導致學生的心理健康意識不強，普遍缺乏對心理咨詢和心理健康教育的了解，主動咨詢的學生很少。
3.是專職隊伍還比較薄弱，素質有待進一步提高
大部分學校存在專職隊伍人手少，兼職隊伍不穩定的問題。少數院校存在只派個把人守場子的現象。同時專兼職隊伍理論修養、業務水平不高，對一些心理危機問題不能及時發現或處理不當，造成一些自殺事件不能及時有效阻止。
要解決以上存在的問題必須要實現實現“四個轉變”：
4.從局部心理健康素質教育向整體素質教育觀念轉變
心理健康教育應該成為素質教育的重要組成部分，形成大學生思想道德素質、科學文化素質和身心健康素質全面、協調和可持續發展的新格局。
5.從重視治療心理疾患的工作模式向重視“心理健康、教育引導”的工作模式轉變
把對大學生有針對性的心理健康知識傳授和有效的心理調適能力培養作為心理健康教育的重點，實現普遍的心理健康教育和個別的心理輔導（咨詢）、心理危機干預的有機結合，形成大學生全面的心理健康教育體系。
6.從課堂的、單純的心理健康教育向實踐的、綜合的心理健康教育轉變
特別是開展有利于自信心、語言表達、人際交往等方面能力增強和水平提高的體驗活動和行為訓練，實現課堂心理健康教育同課外心理素質、心理調適能力實踐培養的有機結合。
7.轉向 以專職教師為骨干、專兼職結 合的隊伍結構
開始形成以專兼職的心理健康教育和輔導（咨詢）教師為主體，以學生思想政治工作教師為輔助，以學生骨干和心理健康社團為依托的，運作有序、功能互補的大學生心理健康教育工作隊伍。
二、心理健康教育的對策與思考
1.重視高職學生獨立、自信、負責的意志品質培養
高職院校不僅要重視學生文化知識的學習，還應重視學生獨立人格的培養和健康向上的人生觀、價值觀的形成，這是從根本上解決大學生心理問題的有效途徑。學校可通過人格培養的特征性訓練、小組活動、集體心理輔導等形式開展這方面的工作。人格培養的特征性課程培訓包括自信心訓練、責任感訓練、問題解決訓練、個人成長訓練等，意志力的培養是和獨立自信的人格培養相聯系的，不具備獨立的自信的人格，“意志力”在外部壓力的強迫中是不可能持久的，因此我們要注重大學生源自內部的意志力培養。輔導員教師和任課教師要在平時生活學習的點滴小事中注意培養學生“我既開始，我必完成；我既決定，我必貫徹“的獨立負責的人生態度和行為習慣，激發他們自主發展的內控信念，鼓勵他們經常用內部語言自我激勵，克服惰性，在成功的體驗中培養其獨立、自信、負責的品質。我們只要抓住大學生獨立、負責、自信的人格培養這一根本問題，學生中的許多心理問題就會不攻自破，心理健康教育就能達到治標又治本的目的。
2.在高職院校開展職業生涯的規劃與指導，幫助高職學生實現未來發展目標
高職院校要根據高職學生的身心發展規律開展職業生涯的規劃與指導工作，在實習實訓中滲透心理健康教育。實習實訓是學生接觸社會、體驗職業的重要渠道，要引導學生進行職業心理調適，幫助學生鞏固和強化積極的情感體驗，克服不利于將來就業的心理傾向，正確對待職業選擇和職業的變化發展，了解職業的社會意義和價值，培養職業興趣、愛崗敬業精神和良好的職業心理素質，可以請一些成功人士來校作報告，開講座，使學生從他們的成功奮斗史中認識職業選擇的重要性、成功者的品質、成功的規律和方法。有效的職業生涯指導將幫助大學生確立合適的發展方向，從而減少大學生因選擇失誤、發展受限而造成的心理矛盾和心理困惑。
3.創造條件，保證心理求助和心理咨詢渠道的暢通
建議在《大學生入學手冊》中增加關于學校心理健康服務的內容，如學校心理咨詢和心理治療服務機構的地點、服務時間、服務范圍及網址等。要讓學生對心理咨詢服務的了解和利用就象利用學校里其他的服務機構和資源一樣方便和快捷，使他們在出現心理問題的情況下，可以及時得到必要的幫助。有條件的學校在新生入學教育中增加心理健康教育的輔導內容，并進行大學生心理健康調查，對新生心理健康進行篩選、排查，并建立大學生心理健康教育檔案，早期發現有心理問題的學生，為他們提供及時的幫助。
參考文獻
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關鍵詞：心理健康教育;公寓管理;高職院校
大學生群體為我國社會發展提供重要的人才，是國家發展的重要儲備力量。高職院校作為我國重要的大學生培養基地，對高職院校的學生各方面的教育也成為重點的問題。對大學生的教育不僅注重學業方面的發展，還要重視大學生生活中的引導與教育問題。大學階段是大學生在人生中價值觀、情感觀完善的重要時期，和諧的校園以及優秀的生活環境將促進大學生心理健康、意志品質培養等方面發展。學生公寓作為學生學習工作的主要場所，是學校學生教育管理的第二課堂。弄清楚心理健康教育在高職院校學生公寓管理的影響，不僅有助于公寓的和諧管理，而且有助于提高學生的精神文明素養，有效幫助學生心理健康發展，促進學生在學業上取得長足進步等多方面的優勢。
一、心理健康教育在高職院校學生公寓管理的影響
心理健康教育和大學生公寓管理，在培養大學生成長過程中，有著非常重要的作用。將心理健康教育引入高職院校學生公寓的管理，意義非常重大。心理健康教育能夠完善公寓建設的內容，將大學生的公寓建設與管理賦予了更大的意義。同時，公寓管理的有效開展，也為高職院校心理健康教育提供了重要場所以及重要的培養環境。心理健康教育對高職院校的學生公寓管理的影響具體表現在如下幾個方面。
（1）加強心理健康教育能夠有效促進學生公寓文化建設。許多大學生，尤其是新生，在剛開始校園生活時，容易在心理上產生許多困惑和疑慮。而這種心理問題在課堂上很少暴露出來，但是在學生公寓的日常的生活中卻體現的非常充分，這導致了很多意外情況的發生，如學生之間的沖突等情況，這無疑增加了學生公寓管理的難度。因此，加強高職院校學生的心理健康教育，對良好的學生公寓管理以及公寓的文化建設有著重要的作用。在加強心理健康教育方面的方法有很多，例如，在學生公寓內加強傳統媒體以及新型媒體的宣傳設施，正確引導大學生調整心態，以輕松的心態面對大學生生活。
（2）目前，許多高職院校針對大學生的心理健康教育問題，大多采用的是設置心理咨詢室的來進行學生心理健康輔導，咨詢室一般配備了專業的教師，但是許多學生在遇到心理問題難以解決時，卻很少到心理咨詢室尋求專業心理教師的幫助。大多數學生的做法是與同班同學、同寢室的室友進行情感的交流，以抒發、解決心理上的各種問題。因此，學生的心理健康教育問題能夠對學生公寓管理中嚴謹、人性化的制度文化建設有著有效的促進作用。學生的心理健康問題是高職院校學生公寓管理的基本思路，學生的心理健康教育得當，能夠更好的培養學生的良好生活習慣，更加融洽平日的公寓生活，這將比學生公寓只從制度上管理學生的效果好得多。
（3）從學生的健康心理教育出發，是高職院校學生公寓管理以及文化建設的根本。培養學生心理健康，樹立正確的價值觀和人生觀，是學生公寓管理重要發展方向。注重學生的心理問題引導，讓大學生有良好、積極的心態面對嶄新的大學生活，是學生公寓管理能夠在正確方向上發展的重要因素。同時，對心理健康問題的重視，能夠有效培養學生在公寓生活中的良好習慣。積極面對生活中的失敗，增強人意志品質，對今后學生的職場生涯發展有著重要的推進作用。更為重要的是，高職院校學生的心理健康問題，有效促進了學生公寓的管理，推動了公寓管理領域發展的新方向。
（4）將多樣化的心理健康教育方式引入學生公寓管理，是新型公寓管理模式的發展方向。公寓管理者可以將心理健康教育活動與多樣化的文體活動結合在一起。建立多主題的活動，要對每個主題的活動給予心理學意義的滲透，讓學生在享受活動的樂趣中提高自身各方面的心理承受能力，逐漸的解決心理上的一些問題。例如，在面對學生夜不歸宿或者宿舍衛生的管理問題時，可以不單單從懲罰制度上入手，還可以開展以大學生活自我優秀管理的主題活動，從活動上觸發學生對生活自我管理、自我約束的能力。公寓管理者還可開展類似對未來工作以及家庭生活的主題活動。這種心理健康教育活動，可以從根本上推進學生公寓管理，增強了學生公寓管理的實效性與針對性。
二、結束語
本文重點圍繞著心理健康教育在高職院校學生公寓管理的影響進行相信的闡述與分析，從四個方面深入的分析了學生的心理健康對高職院校學生管理的影響與作用。將心理健康教育引入高職院校的學生公寓管理，能夠使高職院校的公寓管理工作穩定展開，也是培養適應現代市場需求、身心健康的國家發展人才最直接以及最有效的方法。
參考文獻：
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關鍵詞：心理健康教育；問題；對策
1 心理健康教育存在的問題
1.1 心理健康教育簡單化
心理健康教育簡單化，主要表現為用心理健康教育代替思想政治教育，或用思想政治教育代替心理健康教育。一是認為有了心理健康教育，就應取消思想政治教育；二是認為既然心理健康教育是思想政治教育的一部分，在開展思想政治教育的同時，就不應再開展心理健康教育。
在這種思想主導下，要么用心理健康教育代替思想政治教育，出現泛化心理健康教育的傾向；要么用思想政治教育代替心理健康教育，簡單化地處理大學生的心理困惑和心理疾病，甚至用大道理的灌輸和說教去面對學生焦慮、抑郁、悲觀、厭世等心理問題，只會加重學生的心理問題。
1.2 心理健康教育主渠道缺失
當前，部分高職院校在課程設置上，只是把心理健康教育看作是政治理論課的一部分，課時很少，教師很難將心理健康知識系統地傳授給學生；課堂講授的內容脫離實際，重理論，輕實踐，缺乏吸引力，教學效果差強人意，無法真正解決學生心理健康中的實際問題。
1.3 心理健康教育出現“網絡空白”
隨著校園網的普及，校園周邊網吧增多。大學生中，存在網絡依賴（上癮）、網戀、人際關系淡漠、厭學逃課等，有的學生甚至因上網成癮而精神失常、自殺。這些新問題已引起了學校和家庭的關注。學校心理健康教育無疑應認真研究網絡與心理健康的關系，讓網絡為心理健康教育服務。
1.4 方法、渠道單一
當前心理健康教育在教育中缺乏連貫性和系統性，在教育方式上，方法單一，手段落后，輕視對重點群體心理危機的主動介入疏導；在體制機制上，缺少一整套穩固長效的心理問題排查、心理異常學生管理、異常情況及時報告、心理危機干預、跟蹤、評估的工作機制，須建立健全學生心理健康教育管理的綜合體系，進一步協調社會、家庭、學校等各方因素共同加強大學生心理健康教育，形成合力，提升心理健康教育的實效性。
2 提高學生心理健康教育質量的相應對策
2.1 充分認識和發揮心理健康教育的功能作用
心理健康教育與思想政治教育有各自的側重點。思想政治教育側重于學生的思想層面，更多地關注學生思想動機、人生態度、理想信念、道德品質等方面的研究，注重對學生的世界觀、人生觀、價值觀的培養教育，以提高學生的思想覺悟和道德品質為目的；心理健康教育則偏重于人的心理活動的研究，它從學生的立場出發，更關心學生合理的內在需求，更關注學生的內心感受和體驗，更強調在社會規范許可的條件下盡可能滿足學生的內在需要。因此思想政治教育與心理健康教育的結合，可以修正以往單純通過灌輸說教而忽視通過人的心理活動來解決大學生思想問題的做法，有助于從學生的認知、情感、意志、行為的全過程，引導他們保持健康的心理狀態，為接受正確的思想教育創造良好的心理條件，使教育手段更具科學性。
2.2 開設系統心理健康教育課程
高職院校應正確認識思想政治理論課和心理健康教育課的重要地位，充分發揮課程的主渠道和主陣地的作用。建議開設學生心理健康教育課程，避免出現擠占或挪用心理健康教育課學時的現象，充分保障課程的學時和學分，為心理健康教育課的有效開設提供必要的軟硬件設施。要大力提高學生心理健康教育課程的教學質量，課堂教學要注重調動學生學習的積極性和主動性，讓學生參與其中，分析自身和同學中普遍存在的心理問題，探尋解決問題的正確途徑。在課程的考核中，不僅要看學生的成績，更要看學生從課程中收獲了什么，使學生真正通過課程學習掌握一定的心理健康知識和自我調節技能，確保學生心理健康教育目標的實現。學校也應積極開展心理健康教育的課外實踐活動，使課內教育與課外教育有機結合，達到增強學生心理健康素質的目的。
2.3 加快心理健康教育信息化
一方面，心理健康教育軟件進入課堂，可緩解專業師資力量薄弱的問題，提高了教學的專業性和科學性水平。比如，學生心理檔案實現微機儲存、管理和運用，可以大大提高工作效率；心理測量軟件的使用，使測量更快、更準確。另一方面校園心理咨詢網絡和其他心理咨詢網站可以更便捷地為學生提供指導；學生可以實現遠程心理求助或專家求助；可以在網上實現與其他同學溝通聊天；可以構建學校心理咨詢與治療的專家系統，會診疑難病癥，全國學校心理健康教育網絡實現資源共享；在網絡上對從業人員進行業務培訓；等等。
2.4 運用多種教育方法
系統開設學生心理健康教育課程，并不意味要將心理健康教育從思想政治教育中孤立出來，而是要更好地體現二者的互補和統一。學生在學習、生活中所遇到的各種各樣的思想和心理問題經常是交織在一起的，僅靠單一的教育方式難以達到良好的效果，因而，思想政治教育和心理健康教育應該互相滲透，有機結合，社會、家庭、學校等各方面因素有機結合，共同加強學生的心理心理健康教育。一方面，思想政治教育工作者要深入到學生中去，通過談心、咨詢等活動，指導學生處理好學習、成才、擇業、交友、健康和生活等方面遇到的矛盾和問題，引導學生從心理健康教育方面獲取知識和方法，提高解決實際問題的能力。這既有助于學生的心理健康發展，深化了思想政治教育，又為學生接受思想政治教育創造了良好的心理條件。另一方面，要改進過去心理咨詢坐等學生上門的方法，主動、公開、廣泛地對學生進行心理健康教育，理論聯系實際，防患于未然。可以采用校園網絡平臺、學術講座、團體咨詢等方式引導學生，增強學生心理承受挫折和適應環境的能力，提高學生的心理素質，培養身心健康、具有創新精神和實踐能力的高素質人才。
加強心靈的溝通，走進學生的內心世界，找出問題的根源，再從思想上加以引導教育，這樣才能真正解決大學生在成長成才過程中遇到的各種問題。
參考文獻
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關鍵詞：高職院校；心理健康教育；原則；應對策略
中圖分類號：G717 文獻標志碼：A 文章編號：1002-2589（2012）15-0188-02
高職院校大學生年齡大多在17-20歲之間，生理已基本趨于成熟，但還不夠完善，缺乏社會生活經驗，思想還比較幼稚，對事物的分析、判斷還沒有達到完全了解的程度，心理承愛能力不強，對生活中出現的新問題和新情況不能從容面對，所以就表現出迷茫心理、自卑心理、抑郁心理、焦慮心理、不安心理、怨恨或逆反等心理情緒。這樣勢必對他們的學習和個性發展產生深刻的影響。所以，我們必須把學生心理素質教育放在首位，對學生進行良好的心理素質訓練，這樣不僅可以在現階段提高他們的心理承受能力，消除他們的不良心態和心理障礙，幫助他們撫平心理創傷，以樂觀、自信，積極向上的心態努力地學習、生活和工作，而且還可以幫助他們終生確立正確的人生觀、價值觀，使他們的心理健康持續發展，成為國家高素質的建設人才。
一、高職院校大學生心理問題現狀
目前我國高職院校大學生心理特征主要表現如下。首先，心理健康狀況差，出現諸多心理障礙如強迫、焦慮、偏執、抑郁、敵意、恐懼、人際敏感和軀體化等；其次，大多數學生有情緒困擾，如抑郁癥、焦慮癥、恐懼癥等情緒障礙的神經癥在大學生心理疾病中所占比例較高；另外，心理障礙使得退學、休學的比例升高。
高職生除了具備以上這些特點外，因為進入了高職院校，學生的心理還表現出以下特點：
1.對大學的學習方式表現出不適應。高中時的學習主要是在外部壓力的嚴格控制下，為考重點大學而學習，他們如今來到大學，為未來的長遠目標學習不適應，缺乏把整體目標分解為具體目標的能力。他們剛剛擺脫了高考的煩惱，又陷入了目標迷失帶來的心理困惑。在學習方式上，高職院校講究自覺性和靈活性，對那些已經適應了高中老師強加的學習方式，對大學的學習較難適應，有些學生甚至不知從哪學起，甚至產生了“混”文憑的想法。
2.對社會環境表現出不適應。青年大學生自我意識增長快，希望能得到社會與他人的尊重，然而他們的社會成熟度相對來說發展較慢，在生活中經常會遇到各種各樣的挫折與人際關系的矛盾，使得有些學生不能很好地適應社會環境，最終導致對環境適應不良與社交障礙，常常為此苦悶、自卑以至影響了身心健康。
3.就業需要突出。高職院校主要是培養企業需要的技能型應用人才，主要是要增強崗位的適應性，也就是說，就是為了能順利就業。所以，在許多學生的發展目標中，就業是首要的。然而由于社會的迅速發展，就業競爭的相對激烈，大學生個人價值觀還未穩定，他們面對“我要干什么”“我能干什么”“我怎樣才能就業”等問題存在著許多困惑，出現一種面對就業挑戰的焦慮感。
4.成就事業的信心不強。在高職院校學生中，有部分學生由于在高中的學習成績不好，因此對自己失去了信心，對學習無興趣；有部分學生對提高職業素養的意義理解不透徹，簡單地認為自己以后出去工作就是做一名工人，只要混個及格混個文憑就行了；還有部分同學對技能型應用型人才的價值內容認識不深刻，認定自己以后就那么回事，一個專科生沒有什么大出息，所以不想去努力奮斗……總而言之，許許多多的因素，有些學生失去積極進取精神，對自我價值沒有定好位。特別是信息時代和知識經濟時代的到來，對我們高職大學生提出了更高的要求，使學生感到自身的壓力越來越大，導致很多學生出現在緊張和不安、壓抑的心理狀態中，對學習缺乏自信心和進取心。
二、開展心理健康教育的原則
1.情感為重原則
情感是開啟心靈之鎖的鑰匙。高職大學生之所以出現各種心理問題，很大的原因在于矛盾的情感得不到交流、溝通、疏導，壓抑的情緒得不到宣泄，受傷的心靈得不到撫慰。教育是一種感動人心靈的工作，針對高職學生特點，我們只有深入學生的心靈深處，用積極、健康的情感去感動學生，把無私的愛傾注到學生的心靈深處，公平、公正地對待每一位學生，才能換來學生真誠的信任和接受，才能收到理想的教育效果。特別是在進行心理輔導的同時，要不斷關注學生的變化，看到他們有了進步要及時給予鼓勵和表彰。要了解學生的變化特征,并在一定程度上適應他們的變化,關注他們的情感需要，并盡量滿足他們正常的情感需要。
2.實效性原則
在實施心理素質教育時，必須堅持一切從實際出發，針對學生的各種實際情況制訂措施，全心全意為學生身心健康發展服務。切忌走過場，搞形式主義，那樣只能招致學生的反感，使心理素質教育達不到應有的成效甚至適得其反。因此，心理素質教育必須堅持教育手段的科學化，要從高職學生心理發展特點和身心發展規律著手，切實有效地實施和開展。教育管理者在進行心理素質教育時，應本著對學生高度負責的態度，必須要具有令人信服的科學依據、真誠親切的教育態度、生動活潑的教學形式，另外必須要有耐心，而且要能正確回答學生提出的各種各樣的問題，自以為是、主觀武斷的做法是不可取的。
3.針對性原則
心理素質教育既要面向全體，又要針對個別。每個學生因家庭環境，生活水平、生活經歷、性格特征、心理承受力等因素的不同，其心理問題也呈現出不同的狀態。所以，我們在面對全體學生實行公正、公平的集體教育的同時，還應該根據每個學生的不同心理素質和具體特征，心理問題產生的原因，實施個別教育。特別是要針對個別學生的心理問題，進行單獨談心聊天，單獨輔導。對極個別心理存在嚴重障礙的學生尤其應引起高度重視，要及時找出問題根源，疏通教育，保證其通過心理素質教育達到轉變思想、重塑個性的作用。通過針對性原則的心理教育，最終要使所有的學生都能在良好的心理狀態下發揮各自的才智，向著有利于自身、也有利于群體的方向發展。
三、開展心理健康教育的具體應對策略
1.開設專門的心理培訓課
學校可利用現有的教學資源開設心理培訓課程。讓所有的學生都能親臨課堂。心理老師、經驗豐富的輔導員、感情細膩和責任心強的教師都可擔任這門課程的任課教師。通過培訓，特別是通過校內專業的心理授課教師可以為學生隨時講解并解決學生的心理問題。另外，學校可以聘請校外心理專家或心理咨詢師不定期地為學生做心理素質教育報告，讓學生從理論上高度認識到心理健康的重要性，進而從專業的角度解決學生的各種心理問題。
2.建立重點學生檔案和跟蹤檔案
心理輔導培訓課程主要是以面向全體學生，解決學生中普遍存在的心理問題。然而對心理問題較為突出，心理問題、心理疾病不定期、經常性出現的學生，學校除用現有的專門的心理服務咨詢室服務外，必須建立重點學生心理檔案和跟蹤檔案，同時對這部分學生進行及時的疏導、治療與跟蹤觀察。
重點學生心理檔案和跟蹤檔案的建立，登記的內容要有個人和家庭基本情況資料，入學時和歷次體檢的身體和心理健康狀況及智力、性格、情緒表現以及平時的學業成績、個人表現、獎勵等資料，輔導員、家長、同學對其的了解及對其簡要的客觀分析和提供的學生人格分析記錄（日常言行、作文、周記）等等。學生心理檔案和跟蹤檔案的建立，有利于系統地搜集、整理、分析資料，有利于及早發現并解決高職大學生學習、生活中的心理問題。
3.成立網絡心理咨詢室
隨著網絡信息技術的飛速發展，學生個人電腦己十分普及，網絡已成為大學生了解社會，獲取知識與信息，與他人進行溝通交流的一種重要手段之一。建立網絡心理咨詢室，讓教師對學生在網上進行心理咨詢和即時心理輔導成為現實；網絡的虛擬性和隱蔽性，讓學生處在一個相對寬松的交流環境中，便于學生把自己的苦悶、壓抑和困惑傾訴出來，也方便學生就一些敏感的問題向老師求助。
4.利用各學科教學滲透心理健康教育
心理健康教育和各學科是相互依賴、相互制約的，是學校整體教育教學工作中的一部分，任何一名學科的教師都有責任擔當起學生心理素質教育的職責。首先要營造良好的課堂氣氛。在教學中，老師要給予學生關心和愛護，滿足學生的需要。要以平等的態度對待學生，以民主的方式進行教學。學生有錯時，老師要耐心細致，循循善誘，指出他的錯誤所在及老師的希望，讓學生內心真正接受，把教與學這個過程上升到十分和諧美好的境界，使學生身心愉悅，從而營造良好的課堂氣氛。其次要堅持成功教育。幫助學生認識自我，讓每個學生通過自己的努力獲得成功，并在自我肯定中樹立自尊和自信，以飽滿的精神狀態投入到學習中。另外要堅持正確的學生教育觀，少點名批評和指責，多用表揚、鼓勵，使學生獲得不同程度的成功體驗。再一個就是要挖掘學生身上的閃光點，激勵學生發展興趣、發展特長；注重提高學生的興趣愛好；教師教學必須以學生的興趣為起點，也以激發學生更大的學習興趣為目的。心理學研究表明：興趣是學習的最好的營養劑和原動力，任何其他學習動機只有伴隨以興趣才能持久。教師要在教學內容、教學手段及教學方法的選擇應用上多下工夫，增強教學的趣味性，激發學生的學習動機。
參考文獻：
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關鍵詞 高職院校 學生特點 心理健康教育 課程設置
我國的職業教育擔負著為社會培養各種專門人才的重要任務，是高等教育的重要組成部分。在《2010年國家中長期教育改革和發展綱要》中，指出：“發展職業教育是推動經濟發展、促進就業、改善民生、解決‘三農’問題的重要途徑，是緩解勞動力供求結構矛盾的關鍵環節，必須擺在更加突出的位置。”“職業教育要面向人人、面向社會，著力培養學生的職業道德、職業技能和就業創業能力。”
一、職業院校學生的特點
1.高職院校學生的成績普遍較差。近幾年來隨著大學的不斷擴招，人才檔次逐層分流，高職院校的學生的成績不良現象就很普遍。
2.高職院校的學生厭學現象也很嚴重。高職院校中，努力學習的學生占得比例很小，欠缺學習積極主動性。且大多數學生對于自己在校期間的學習規劃、對于自己的人生未來職業規劃，都是很茫然的。這樣的情況下，就滋生了厭學現象，要不就不去教室上課，要不就上課做其他與課程無關的事情。現在高科技又十分的發達，上課用手機上網聊天、游戲的人比比皆是。
3.高職院校的學生普遍紀律性差，集體觀念薄弱。存在很多這樣的情況，班級的事情與我無關，自由散漫，責任心欠缺，缺乏艱苦奮斗的精神和克服困難的毅力，追求享樂，吸煙喝酒，打架斗毆，不考慮集體榮譽，甚至有個別學生不在乎學院紀律處分，直接影響了校園風氣和校園的安定團結。
二、高職院校心理健康教育的設置要點
(一)從心理知識技能教育的角度
1.本著教學主體性的原則，從“以學生為中心”的角度，激發和調動高職學生自我心理發展的積極性、主動性。引導學生正確認識自我，客觀的評價自己，避免對自己的期望值過高或過低而造成的心理障礙，幫助學生從學習活動的本質進行分析，科學培養學生形成健康積極的學習態度，掌握科學的學習方法。
2.從發展的角度看待心理健康教育課程設置，心理健康教育培養學生健康人格的問題，不是一蹴而就的事情，而是要靠細水長流形成的。
3.引導學生正確的認識職業教育，可以通過對社會用工需求，院校的培養目標和辦學特色及學生實際的分析等方面，引導學生認識到自己潛在的社會價值，樹立自信心。
(二)從心理潛能開發的角度
1.多手段促進原則。心理健康教育不光要靠課堂教育，還要和課堂外的拓展課程相互促進，重視個性教育和集體意識的培養，加入心理拓展訓練項目。如敏感性訓練、自我表達訓練、放松訓練等。
2.加強對人際關系的指導，教育學生正確地對待親情、友情，并學會人際互動中各種問題的技巧與原則，包括解決各種人際沖突、合作與競爭、互相尊重等。
3.幫助學生樹立正確的挫折觀，提高學生的挫折承受能力，人生不可能一帆風順，要通過進行心理健康教育為學生能有一個健康的人生觀打下堅實的基礎。
(三)從心理行為問題矯正的角度
對高職學生要及時注意心理問題的排查和心理咨詢項目的開展。對有心理困惑的學生采取團體式或個別形式的心理咨詢模式，集中或個別的針對學生的心理問題進行心理咨詢輔導，做好心理問題及時發現、解決的工作。
要本著加強心理知識技能教育為中心的原則，注重學生的心理潛能開發，個別的心理有極端現象的學生要針對性的做心理問題行為矯正的處理。
高職院校設置心理課程不是一個擺設，也不是老師在課堂上照本宣科就可以了，而是需要教育者付出更多的愛心、耐心和責任心來完成的一項教育且需要言傳身教的一門課程，且高職學生心理健康教育是一項內容多、難度大的工作，也是一項迫切需要做好的工作，并且要在實踐中不斷的探索和改進。
參考文獻：
論文關鍵詞：高職學生 心理學 現代教育 適應社會 心理健康 教育途徑
一、重視心理健康教育課，加強心理健康教育的教材建設
目前，多數的高職院都開設了心理健康教育課，但是對心理健康教育課的重視程度卻不夠，并沒有把它作為一門必修課，只是作為一門輔助式的課程，對教材的選用也沒有針對性，長篇大論的理論知識較多，實用性較差，極大地影響到了心理健康教育課的教學效果。要想真正做好高職院校的學生心理健康教育工作，首先要讓高職院校在意識上重視起心理健康教育課的開設，要明確開設心理健康教育課是高職院校開展心理健康教育主要手段，是高職院校不可或缺的教學活動。其次是要組織教師根據學校的實際情況及本校學生的實際心理特點進行心理健康教育教材的編寫工作，以此來保證對學生進行因需施教，使心理教育課真正發揮其為學生服務的目的。
二、加強心理健康教育師資隊伍的建設
心理健康教育、心理咨詢、心理治療是一種職業性與專業性極強的工作。這就要求，高職院校中的從事心理健康教育的教師要有心理學家和心理醫生的雙重身份。要做到這一點，就需要高職院校要對從事心理健康教育的教師定期進行、培訓，多需相關專家進行交流，不斷提高其教學水平。
三、建立心理健康三級預防網絡
在高職院校中建立心理健康三級預防網絡，保證學生的心理健康問題得到及時的防治。第一級預防網絡是由學校的心理健康領導小組與其下設的心理教育指導中心組成。學校的心理健康領導小組主要負責統籌規劃學生心理健康教育工作，其下設的指導中心，由有專業心理輔導知識的教師組成，主要負責對統籌規劃好的工作進行具體的實施落實。第二級是在學校的各系建立心理輔導站，有專業的心理輔導教師負責，開展具體的心理健康教育工作。第三級是在學生當中成立心理協會，在每個班級中設立心理委員，然后由學生會設立的心理部進行統一管理。學校要對心理委員進行心理專業知識的培訓，讓他們起到橋梁作用，及時的發現并反映本班級學生的心理問題，使其得到及時有效地解決。
四、抓好入學的心理教育工作
高職生雖然是大學生的一個重要組成部分，但同時又是一個特殊的群體，在這種情形下，許多高職生在入學之初會產生一種自卑失落的心理。因此，做好入學心理教育也是引導學生心理健康發展的一個重要環節。高職院校要加強入學心理健康教育，讓學生明白學校是外部條件、是外因，自己的努力拼搏是主導、是內因。學校與成才不是因果關系，自己的努力奮斗是成功的關鍵。讓學生樹立信心，讓學生學會正確的評價自我，充分發揮自身的優勢，增強克服困難的勇氣，提高學習的積極性和主動性，在一種積極健康的環境中進行成長。
五、加強校園文化建設，為學生提供參與社會實踐的機會
校園文化能夠對學生產生直接的影響，是一種教育活動的實踐。高職院校的校園文化在對學生的教育之中擁有特定的地位與使命，高職院校的教育目標是培養高素質的技能型人才，因此，高職院校更要營造一種先進的校園文化。好的校園文化對于高職學生的心理發展有著極其重要的作用。加強校園文化建設，能夠為高職學生提供一個展示自我風采、張揚自我個性、釋放內心的激情、滿足自我精神需求提供一個平臺，以此來減輕高職學生心理壓力、心理緊張，營造一個輕松、積極地校園氛圍，促進高職生心理健康發展。同時，高職院校適時的為學生提供一些有意義的社會實踐活動，讓學生在參加社會活動的過程中，了解社會、磨煉自我、完善自我、擺正自己與社會的關系，提高社會適應能力。通過參與社會實踐，接受鍛煉，磨煉意志，培養高職學生的獨立、自主、創新精神和實踐能力；培養高職學生的頑強意志、堅強毅力、競爭意識、互助精神，提高學生的心理素質，同時還可以培養學生的責任感與使命感，使高職生的心理處于一種健康、積極、樂觀的狀態。
六、發展學生健康的情感，培養學生良好的心理素質
情緒、情感與人的心理健康有著直接的關系，各種消極情緒是影響心理健康的重要因素，也是構成不良心理品質的成分，所以發展學生積極向上的情感是學生心理健康的重要方面。要關心和滿足學生在學習、娛樂等方面的合理需要，并引導他們正確地認識和評價自己，正確地理解個人需要和社會需求的關系，避免因個人不恰當的欲求得不到滿足而產生消極情緒。要豐富學生的精神生活，豐富多彩的精神生活和豐富而健康的情感具有密不可分的關系。高職學生精力旺盛，如果不善于引導，過剩的精力就容易釋放到有害的方面去。要加強高職學生意志的鍛煉，增強對挫折的抵抗力，重視行為規范的養成教育，從具體行為習慣和一點一滴抓起，提高他們的自我調節能力和控制力，培養良好的性格。某些高職學生存在一些不良性格如抑郁、多疑、善嫉、孤傲、粗暴、膽怯等，教師要以平等尊重的態度，熱情機智地引導他們，在培養學生良好性格的同時，不良心理也就會得到預防和克服。
綜上所述，心理健康教育不僅僅是學校教育的任務，也是全社會的任務和職責；心理健康教育只有得到社會的支持和認可，才能得到真正的開展。加強高職院校學生心理健康教育途徑的研究，積極改善當前高職院校學生心理健康教育狀況，有效地促進學生心理健康教育，保證高職生在學習科學知識的同時身心健康發展，為輸出更多的高素質技能型人才做出貢獻。
參考文獻：
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