發布時間：2023-03-01 16:27:45
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領域的橋梁，我們為您精選了8篇的體育教學論文樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發，請盡情閱讀。
在現代社會高速發展的背景下，中職學生入學年齡較小，正處在生理、心理都發生巨大轉變的關鍵時期，尤其是現在學生很少吃苦，學生的身體素質和意志強度薄弱，但是并不是所有的學校都意識到了這個問題。在應試教育和社會急功近利的風氣影響下，不少中職學生在面對學習、待人接物、就業等方面的問題時往往表現出厭惡、不滿、叛逆等許許多多的負面情緒，對于學校開展的體育教學更是不屑一顧。這就要求學校、家長、老師及時地給予學生積極正確的心理引導，引導他們正確地認識體育教學對自身的重要性。教師要積極地與學生溝通，因為和普通學生相比，中職學生馬上就面臨著工作的問題，這無疑對中職學生提出了更高的要求，而其中最基本的就是對身體素質的要求，沒有強健的體魄就沒有一個好的工作狀態。學校要提高學校體育教育的實效性，體育教育要針對學生的心理特點，有系統地進行體育鍛煉的指導，在體育教學中融知識、趣味和參與為一體，真正地培養學生對體育鍛煉的興趣，使得學生擁有堅強的意志，真正地提高學生的綜合素質。比如2013年12月25日，一名中職學生在跑步中暈倒，送醫院搶救無效失去生命。這無疑在給人們敲響人們的警鐘，學生加強體育鍛煉已經刻不容緩，只有加強學生的體育鍛煉，循序漸進地加強學生的身體素質，才能使中職學生更好地適應以后快節奏的工作生活。
二、當前中職學生體育教學工作所面臨的困境及優化策略
因為以往的學校學習過程中只注重對專業知識的傳授，而沒有進行相適應的體育鍛煉和心理輔導，使得中職學生體格瘦弱，間接地丟失了努力拼搏、勇往直前的優秀品質。有的學生對體育鍛煉不重視，在體育學習過程中被動，逐漸使得自身意志薄弱，形成“事不關己，高高掛起”的心態，這樣容易使學生缺乏對社會的責任感，缺乏對社會的義務，缺乏理想信念。在新課程的背景下，中職學校的體育教學面臨困境的同時也面臨一個新的機遇，只有學校和學生一起努力，正確地認識體育的重要性，提高自身的鍛煉意識，在體育教學中提高自身的意志強度，使得每一個學生都成為一個身體健康強壯、意志堅強的人，才可以使得中職學生更好地立足于社會，更好地生活、工作和學習。中職學生入學年齡較小，受到年齡的限制，學生對新鮮事物有著天生的好奇心，尤其是在網絡如此發達的環境下，中職學生空閑時間相對普通學生較多的背景下，中職學生容易沉迷于網絡世界，整日迷戀于網絡，而忽略了整日坐在電腦前對自身身體的危害，更是對體育鍛煉不屑一顧，這就逐漸造成了中職學生體格瘦弱，精神空虛的現狀。比如網絡游戲，有的學生因為上網會逃課，對學習的積極性不高，學生之間形成了不斷攀比的心態，不能正確地認識自身的價值觀，往往會不努力學習。面對這個問題，必須加強對中職學生的體育教育，加強學生對體育教育的認識，激發學生對體育鍛煉的興趣，教師采取富有趣味性的體育教學方法引導學生走出宿舍，走出網絡，在自然的環境中進行體育鍛煉，陶冶自己的情操，逐漸擺脫網絡對自己的吸引力。只有學校加強中職院校體育教育的宣傳工作，教師采用創新型的教學方法，才可以激發中職學生對體育鍛煉的濃厚興趣。
三、結語
經過長時間實際鍛煉，心臟功能、呼吸功能得到提高。在冬冷夏熱和疲勞的耐久跑練習中還培養學生的意志品質。耐久跑既要求有一定的速度，又要求有一定的耐力，因而在教學力要緊緊抓住速度、耐力這個主要矛盾來安排教學。采用短跑、論文中跑和超長段跑（包括野跑）以及其它形式的練習。
從生理角度分析，耐久跑成績取決于人體在活動中攝取外界空氣中氧的水平和無氧條件下的工作能力。100米跑無氧代謝占50％左右，有氧代謝占10％左右。
500米跑無氧代謝占60％左右，有氧代謝40％左右；1000米跑無氧代謝占5％左右，無氧代謝可以提高血液中堿貯備量，從而可以中和無氧代謝過程中所產生的乳酸，提高中樞神經在弱酸環境中的工作能力。反復多次的最大強度練習，能增強人體最大負荷能力，提高速度。但短跑又會產生不利的一面，過多的強度跑，人體本身會產生大量乳酸，酸堿度失去平衡，導致肌肉神經興奮性下降，肌肉疲勞無力。
反復多次耐久跑練習，可提高人體呼吸系統和心血管機能水平，而且掌握了運動時要適當加深呼吸深度的方法，最大攝氧量水平升高。但單純練長跑容易制成慢定型，這就要求我們變換練習方法和內容，采用短、中、長距離練習，有利于提高速度耐力，克服無氧和有氧代謝練習所造成的不利因素。合理安排運動負荷是提高耐久跑練習水平的重要手段。量和強度是運動負荷的兩個方面，兩者是對立統一，相輔相成的，可以互相促進，不斷提高。在練習時要根據中學的特點和具體情況，從實際出發。總的負荷不能太大，1000米跑時，一開始應是勻速跑，在300和400米時開始沖刺。
鑒于上述理論基礎，在具體教學中，要首先對學生講清耐久跑的意義，講清耐久跑中出現“極點”的原因和解決方法，注意掌握適宜的量和強度，同時在教學中要身體力行，注意對學生意志品質的培養。
初一時，通過學習原地擺臂，體會擺臂與呼吸的結合，先學習小步跑，再由小步跑轉入中速跑，注意跑與呼吸結合好。適當加一些高抬腿跑、后蹬跑，連續單腳跳等輔助練習。
由于受到傳統教學理念的影響,很多學校的體育教學中還存在較多的問題,這些問題在很大程度上影響了學校體育教學水平的提升,在一定程度上影響了學生的發展。
1.1學校重視度偏低由于受到應試教育理念的影響,很多學校將重心放在了語文、數學以及英語教學上,在很大程度上忽視了體育教學,例如在實際調查中發現,一些學校管理者認為體育教學可有可無,并沒有為體育教學提供必備的物質基礎與精神支持,這就在很大程度上影響了學校體育教學工作的順利開展,不利于學校體育教學水平的提升。
1.2培養體育教學方法落后由于受到一些因素的影響,我國很多學校的體育教學方法還比較落后,在很大程度上影響了體育教學水平的提升。例如在實際調查中發現,有些體育教學教師僅僅重視理論教學,在很大程度上忽視了演示教學法、分解動作教學法以及情景教學法的應用,這就在很大程度上影響課體育教學效果。還有很多體育教學教師缺乏創新精神,沒有根據學生的實際情況選擇合適的體育項目,致使學校現有的體育項目無法滿足學生的實際需要,不利于學生的健康全面發展。
1.3體育教學師資隊伍不強高素質的體育教師隊伍是提高體育教學水平的基礎,但是在實際調查中發現,很多學校的體育教學師資隊伍并不是很強,在一定程度上影響了體育教學效果。例如在一些學校并沒有專業體育教學教師,學校的體育課僅僅是由其他教師來兼職,這就在很大程度上影響了體育教學效果。還有很多學校的體育教學教師的創新能力較弱,并沒有根據學生的實際情況積極創新體育教學,致使體育教學模式越來越落后,不利于體育教學水平的提升。還有很多體育教學教師的職業道德偏低,在教學工作中馬馬虎虎,不認真對待體育教學,只是為了應付學校的教學目標而開展體育教學工作,在一定程度上影響了學校的體育教學效果。
2體育教學的創新
隨著我國素質教育改革的不斷深入,體育教育在學校教學中的作用也越來越重要,因此在新時期背景下,各個學校必須要進一步加強體育教學改革,只有這樣才能不斷提升體育教學水平。
2.1加強體育教學重視學校的重視是提高體育教學水平的基礎,因此在素質教育改革不斷深入的背景下,各大學校必須要加強體育教學的重視。首先,學校管理者必須要從思想上認識體育教學的重要性,制定各種支持學校體育教學的政策,只有這樣才能有效促進體育教學水平的不斷提升。其次,培養學校管理者還必須要為學校體育教學提供必備的物質基礎,例如各項體育器材、操場等,這樣才能有效確保體育教學工作的順利開展。
2.2加強體育教學內容創新科學合理的體育教學內容能夠有效激發學生的興趣,因此各個學校必須要進一步加強體育教學內容創新。學校管理者必須根據學生實際情況的變化適量增加一些個性化的體育活動,例如學校應該在籃球、排球、乒乓球以及田徑等傳統體育項目的基礎之上,增加一些舞蹈類體育項目,這樣能夠充分激發學生的學習興趣,進而能夠有效提高體育教學水平。
2.3加強體育教學方法創新不斷創新體育教學方法是提高體育教學水平的重要途徑,因此體育教學教師必須要根據學生的實際情況積極創新體育教學方法,只有這樣才能有效提高體育教學水平。首先,體育教學教師應該根據學生的實際情況合理分層,盡可能讓學生找準自身定位,讓學生明白,各人的身體素質和意志能力方面事存在著一定差異的,幫助學生更好地找準利于自身體發展水平的目標,這樣才能有效淺談體育教學的創新與培養提高體育教學水平。其次,體育教學教師還應該加強比賽教學法,在體育教學中可以根據體育項目組織一些小型的比賽,并且盡可能讓每位學生參與到比賽中,這樣不僅僅能夠使每位學生都能夠享受到比賽的激烈性,同時還能夠使學生在比賽中學習到更多的知識。除此之外,體育教學教師還應該進一步加強情景教學法的應用,在開展教學之前可以設置一定的場景,這樣很容易將學生帶入想象的天地,非常有利于激發學生的創造性思維,這樣通過師生共同創設優化情境,可以有效激發學生創造性思維。
2.4加強體育教學隊伍建設高素質的體育教學隊伍是提高體育教學水平的基礎,因此各個學校必須要進一步加強體育教學隊伍建設。首先,各個學校應該積極引進那些專業的體育教師,這樣才能有效提高學校體育教學隊伍的專業性、其次各個學校應該培養體育教師的創新意識,盡可能使每位教師都能夠根據學生的實際情況以及教學環境不斷創新體育教學,只有這樣才能不斷提高體育教學水平。除此之外,各個學校還應該進一步加強學校體育教師的職業道德建設,運用一些模范案例來加強體育教師的職業道德建設,這樣能夠在很大程度上提高體育教師的職業道德,使其能夠全心的投入到學校的體育教學中,進而能夠及時正確的處理體育教學中出現的問題,有效提高體育教學水平。
3結語
大專院校的學生往往對體育有著情有獨鐘的愛好，但是大專院校的教師為了追求題目科目的教學質量，讓學生在體育課堂上做不喜歡做的運動，大大的打擊了學生的學習積極性，導致學生的學習興趣低下。大專院校的體育教學創新也不能提升體育課堂的趣味性，無法激發體育課堂的活力，讓學生在體育課堂上得不到應有的發展。有些教師還采用傳統的體育課堂教學方式，不僅脫離了教學的實際，還導致體育教學脫離了教學實際。多方面的原因導致了大專院校的體育教學難以得到創新，束縛了大專院校的發展。
二、大專院校課程設置探討
1、教師在教學的過程中，提升自身的教學素質
教師教學素質的提升對學生的學習有著非常重要的作用。教師應當提升自身的素質，具有現代化的教學觀念，摒棄傳統的教學方式。教師在教學過程中應當主動的對體育教學進行創新，讓體育教學適應當代社會的發展。教師在體育課堂的教學中，對學生給予技術上的指導，讓學生有更大的樂趣來學習體育項目。將學生放在體育教學的主體地位，培養學生主動進行訓練的積極性。教師培養學生獨立進行體育項目訓練的能力，讓學生能夠在體育鍛煉中得到體育與綜合能力的提升。教師提升自身的素質，對于學生而言，也有一個很好的榜樣作用。學生看到教師都在努力的訓練了，學生也就自然的會努力鍛煉。
2、設置適合大專院校的鍛煉方式和上課方式
1.強化教材中的體操內容部分
體操項目是幼兒園開展的重要活動之一，體操鍛煉不僅是提高學生身體素質的訓練項目之一，而且是培養他們健康的生活習慣和紀律意識、團隊意識的重要項目。體操教學和講解工作應當成為幼師體育課程的主要內容之一。在以往教材當中關于體操部分的教學存在理論性強而實踐性不足的問題。理論性強的主要表現是將體操動作分解得過于詳細。從理論上解釋清楚了體操動作的科學性，但是學生在學習這些動作時出現了實踐鍛煉不足的問題。造成這種現象的一個主要原因就是理論教學部分權重過大，影響了關于實踐鍛煉的部分和內容。
2.重視體育游戲教學
體育游戲是學前教育中的一項重要內容，是鍛煉兒童身體、開發兒童智力的重要方式。在幼師體育課程中應當將體育游戲的重要性充分凸顯。在繼承傳統體育游戲的基礎上不斷創新，將一些有利于兒童成長和智力開發的體育游戲不斷融入新的課程當中。3.體育課程中注重增強學生的組織管理能力。幼兒教師在教學工作中要面對組織紀律性較差的兒童。這一時期的教育教學不僅是為了保持良好的紀律風貌，更重要的是不斷強化學生的紀律意識，讓他們形成對遵守紀律的認識與認可。這種紀律教育經常出現在一些體育活動和游戲當中。我們應當在體育教學中將這些體育紀律教學作為一項重要內容。
二、創新教學方法和手段
幼師體育教學方法和手段的創新是一項重要內容。當前由于教學方法不科學不恰當造成的教學效果不理想現象在幼師體育教學中已經大量存在。例如理論教學簡單枯燥，不能結合生動的案例和真實的場景。這種現象的存在有一個原因和一個結果。原因就是教學方法的創新性不足，不能給學生創造良好的學習環境，因此學生對知識的學習規律沒有得到充分體現，造成教學方法創新性不足。這一現象導致了一個結果，即學生的學習興趣低迷，對體育課程的重視程度低。因此，無論從原因還是結果看，我們都應當認識到教學方法和教學手段的創新是幼師體育課程教學中應當解決的一個重要問題。創新教學方法應當做好多方面工作，一是增加實踐性教學內容權重。二是提高理論教學的內容與實踐性內容的結合程度。在講解一些理論的過程中結合教學實踐中真實的教學案例。
三、創新體育課程評價方式
教學考核評價是幼師體育課程教學中的一項重要工作，體育課程教學效果的評價方式影響教學質量的提高。在傳統的課程評價中將主要注意力都放在學生的基本技能和具體知識上，對于學生的綜合能力的關注程度存在明顯不足。不僅要培養學生的體育技能和教學技能，更重要的是要樹立體育健身的理念和體育精神，培養學生頑強拼搏、不怕困難的精神，這對于他們在今后的教學中克服困難十分有利。更重要的是，這能夠潛移默化地影響到他們未來的教育對象，也就是學前兒童的精神世界，產生更積極的影響。
四、結語
以蚌埠各高校公共體育教學中的師生互動情況為研究對象。研究方法為問卷調查法，隨機向安徽財經大學、安徽科技學院、蚌埠醫學院、蚌埠學院的200名學生發放調查問卷，回收有效問卷194分，有效率為97％。對問卷調查所得到的數據應用相應軟件進行數理統計。
2結果與分析
2．1大學體育教學中師生互動的特點
（1）課堂師生互動具有雙向性。課堂是教學活動得以進行的主要場所，教學行為是師生之間進行交流、溝通與互動的特定行為方式。教師對學生心理和行為的影響，主要表現為教師把課外的情緒帶到課堂上來，上課情緒低落或脾氣粗暴等，這樣會直接影響到學生上課的積極性；學生對教師的影響，主要表現為當教師教學情緒高漲時而學生情緒低落，對教師的提問沒反應等。
（2）課堂師生互動具有多重性特征———以教師主導，以學生為主體。課堂教學的目標和任務、教師的角色、教師的教學經驗、教學方式、心智等因素都決定了教師在教學互動過程中占據主導地位。然而在教學過程中，教師同樣要以學生為主體，讓其在積極主動參與體育課堂教學活動的過程中發揮主體地位。
（3）課堂師生互動中非智力因素占有重要地位。學生的意志力、道德修養、情感等非智力因素是互動的重要內容，學生的非智力因素與智力因素同等重要，同樣影響體育教學中的互動效果。
（4）課堂師生互動的心理和行為具有同質性。課堂學習情境中師生情感和行為的性質具有一致性，如果一方表達的正性情感會使另一方產生正性情感體驗；如果一方表達的是負性情感會使另一方產生負性情感體驗。
（5）師生互動中非語言行為作用顯著。由于體育本身的特點，非語言交流或互動具有重要作用，它們不僅影響到教師對學生的組織和學生對教師的評價，同時還會影響到教學過程中學生的表現，此外，還會對師生關系產生一定程度的影響。
2．2高校體育教學中師生互動的主要影響因素
2．2．1體育教師的個人因素
（1）教師的教學理念
高校體育教學中師生間交流互動，是體育教育過程中最重要的、最基本的交流活動。在課堂教學中，教師與學生之間如何開展互動？或者說師生互動的條件是什么？這些條件直接關系到互動的深度、教學的效果，也就是影響高校體育教學師生互動的因素。而影響因素都有哪些呢？從表1可以看出，34％的學生認為最主要的是體育教師的個人因素；25．3％的學生認為是學生的個體因素。由此可見體育教師的個人因素在教學互動中占著重要的影響地位。教師個人因素是指教師的思想觀念、教學能力、實踐能力及教師的個性特征等。所以說要想在教學中達到較佳的互動效果，成為一名好教師，先進的教學理念和良好的專業素質和個性特征這些教師必備的個人因素是很重要的。教師如有先進的教學理念，定會激起學生的好奇心與學習興趣。
（2）教師的專業素質、實踐素質
課堂學習中師生互動調控與教師的專業素質、實踐素質有著密切的聯系，本研究中教師專業素質與實踐素質界定為教師的專業技能水平和教學能力。而其中體育教師專業技能水平在師生互動過程中發揮著重要的作用。調查發現，近71％的學生認為體育教師的專業素質和實踐素質影響到了師生關系的互動。
（3）教師的個性特征
個性特征是影響體育教師課堂教學能力的重要因素，也是區別不同課堂教學風格的重要特征。體育教師的個性特征影響著學生對其喜愛程度。如果教師本身對所教授的內容含糊不清，有37％的學生表示將繼續聽講但情感消極；24．8％的學生干脆表示拒絕聽講，自己玩自己的；有19．6％的學生表示會跟老師提出意見；只有18．6％的學生表示為了尊重老師，而認真聽課。因此，教師本身對所教授的內容含糊不清，不但難以獲得學生的喜愛，不能引起共鳴，而且會引起學生的抵觸情緒。
2．2．2學生的個體因素
（1）學生的興趣與愛好程度
個性心理和興趣愛好不同的學生在課堂互動中的表現會有很大差異。外向、開朗好動的學生喜愛運動，更愿意積極主動地參與互動，與教師同學交往合作。性格內向的學生不愛運動，在互動中表現為不愛動、不喜歡研究揣摩，其實他們更需要教師的鼓勵和幫助。
（2）學生的體育成績與任職情況
教師喜歡與成績好的學生或擔任班干部的學生進行嘉獎式交往，表現為教師向他們提出具有挑戰性的問題，還有經常請他們出來做示范或表演，也較多使用微笑和贊賞性的目光或語言。教師對體育成績較差的同學常常采用激勵性的教學措施，教授簡單的動作使其樹立自信心。而處于中間水平的學生如果在課堂中沒有主動找教師請教溝通則常常會被忽略。
2．2．3教學內容因素
體育教學中師生之間的互動是通過教學內容這種特定媒介而發生和開展的，教學內容的性質和特點對師生之間的互動影響非常大。如果上的是學生喜愛的項目，學生會很積極主動地參與到課堂中去，更多地與教師交流來提高自身所喜愛項目的技能。反之如果教學的內容不是學生所喜愛的項目（如耐力跑），他們只會抱著隨便學學、盡快上完這堂課的心理，在課堂上則表現出不愛動、不愛問、甚至不想學的情緒，更不會積極踴躍地參與到課堂師生互動中來。體育教學中一些集體性的項目如排球、足球、籃球、手球還有體育游戲等多人參加的項目，有利于師生之間的互動合作或者競爭來完成。
2．2．4環境因素
（1）學校教學的組織情況
我國現階段的體育教學主要采用班級集體授課的組織形式，這種組織方式既節約了教育資源又提高了教學效率，符合我國現階段的教學需求。班級學生人數的多少直接影響教學的組織，如果班級規模過大則不利于師生間的互動。近年來隨著高校的擴招，在校學生人數急劇增加，部分班級的學生人數遠遠超出了標準建制。在五六十名甚至更多的學生班級體育課堂中開展師生互動（特別是教師與學生個體的互動）的難度可想而知，師生之間難于深入互動。由于過多的班級人數，增加了課堂教學管理的難度，教師只能照顧總體水平，被迫搞“一刀切”。這樣就很可能忽視了許多學生的感受，也影響了整個班級氣氛。有研究表明，班級氣氛對課堂上的師生互動狀況和互動質量有著顯著影響，良好的班級氣氛能夠促進教師與學生的互動，學生和教師都能感受和體驗到更多的正向情感。
（2）體育教學場地和器材條件
教學硬件設施是決定體育課正常開展的重要影響因素，現實中由于硬件設施的匱乏而導致體育教學開展受影響的情況屢見不鮮。一些對硬件要求較高的項目，如游泳、空手道、羽毛球等會出現因為場地設施因素而無法正常開展的現象。在調查中發現很多學生都希望能多上游泳課，而由于天氣與泳池的限制而最終不能完整地學會游泳。籃球、排球、羽毛球等也因室內場地緊缺教學受到制約，難以很好地開展課堂互動。
3結論與建議
3．1結論
3．1．1體育教師個人的專業實踐素質影響師生互動
受傳統教學觀念的影響，部分體育教師在實際的教學活動中過分強調教師的主導地位，而忽視了學生的主體地位，導致學生學習的積極主動性不高，把學生放在“填鴨式”的被動位置，這樣不利于發揮學生學習的積極主動性。
3．1．2體育教學場地與器材設施不足限制了師生互動的深度
近年隨著各高校擴招現象的普遍存在，使學生人數急劇增加，部分班級學生人數遠遠超出了標準建制。傳統教學中只注重教師教和學生學，而忽視了學生對教師的影響、師生間的雙向交流等，導致師生間互動交流的不足。
3．1．3考核評價機制滯后影響了師生之間的互動程度
現階段對學生的考核評價還是僅以考試成績為主，沒有以“學生的發展為中心”，只注重最終結果，沒有注意到學的縱向發展，忽視了學生的課堂表現、進步情況；而學生對教師的評價還沒有建立完善的評價機制，限制了教師的自我完善和發展，影響了師生之間的互動程度。
3．2建議
3．2．1提高教師素質，改良教學機制
教師素質的衡量是綜合性、多元性的，素質的提升需要社會、學校和個人的努力。應重視對教師教學理論的充實，豐富的教育學、心理學、管理學等學科知識是教學素質的基石。同時對教學實踐的反饋也是教師要強化的領域，對課堂反饋信息的整合可以提升教學能力，起到查漏補缺的作用，為師生的教學互動起到一定的積極作用。
3．2．2采用科學合理的分班教學
班級人數過多不利于教學開展，教師在學生調動和課堂組織上也存在困難。建議根據學生的興趣和愛好開設學生喜歡的運動項目（如體育舞蹈、輪滑、健美操等）的行政班級，為師生提供較好的學習授課環境。
3．2．3建立民主、平等的師生關系
健美操具有相當嚴格的動作要求,一套完整的健美操需要將眾多動作與相應的音樂良好地結合起來,才能真正地掌握各項技術要領。學生在掌握具有一定難度的健美操內容時,可以發揮想象力,根據音樂的旋律賦予健美操更加新穎的編排,表達更多新的想法,提升自身的想象力和創造力。健美操雖然極具規律性,但是其內容的選取又是隨意性的,學生可以在課余時間借助音樂發揮自己的想象能力,這樣可以很大程度提升學生學習積極性,同時也使健美操學習效率提高,每個人都對健美操有自己的理解。健美操教學過程中體現出的創造性也是相比傳統的田徑項目而言的,以往體育教學重視的慢跑、跳遠等運動形式單一,學生在進行過一段時間的學習之后會對乏味的運動產生厭倦情緒。健美操有著節奏輕快、充滿活力的突出特點,這就使得學生在學習過程中總能接觸到新的事物,不同的動作都會給學生以不同的感受,從而保證學生始終處于興奮狀態,運動過程中更富創造力。
2健美操能幫助學生的集中注意力
不少初中生在學習中表現出的主要問題是注意力不集中,他們難以集中精力去完成一件事情,學習效率地下。只有有效地集中注意力,才能保證高效地完成各項事情,學生普遍缺乏這種集中注意力的能力。健美操作為一種極其強調音樂和動作協調性的運動,要求運動者在運動過程中集中注意力,每個基本動作都要張弛有度、朝氣蓬勃,并且動作要簡潔大方、準確到位,在正確的動作和身體部位的協調上要多做文章。健美操集各種要求于一體,對學習者在多方面提出要求,因此使得學生必須學會在一定時間內集中一切注意力。做健美操的過程中要注重方位、線路、幅度、力度等問題,而且在節奏偏快的音樂伴奏下不停變換動作,所以健美操可以極大地提高神經的靈活程度,從而使學生大腦一直處于緊繃狀態,不斷對動作進行記憶和再現的過程。健美操作為一種綜合要求極高的運動,對學習者的注意力有相當苛刻的要求,初中生難以保證注意力不受到一點干擾。學生在注意力完全集中在優美的舞曲和一系列復雜動作中,然而有時部分身體機體需要得到充足的休息才能更好地運動。因此運用于初中體育教學的健美操課程對此過程和問題有優化處理,動作設置更加靈活多變,節奏也在教師的掌控之中,教師可以通過改變健美操的節奏適應學生的注意力情況,總結出學生的注意力集中情況規律,提高學生的課堂學習效率的同時確保學生不會過度學習。相關研究表明,學習健美操的學生在進行其他學習過程時表現出更強的集中注意力的能力,完成某件事情會更加專注。
3健美操能鍛煉學生堅強意志
初中生即將面臨中考、高考等關系重大的考試,這重重壓力要求學生能夠有足夠堅強、頑強的意志,學生要勇于在學習上克服一切困難,按照原先制定的學習計劃一步一個腳印地實行。在健美操的最初學習過程中,學生會面臨眾多困難:動作不到位、體力消耗大、動作不協調等。這個新興課程帶來的一系列問題將是對學生意志的重大考驗。唯有不斷努力完善自身才能克服諸多困難,使學生的意志力得到磨練。所以學生只要按照教學計劃的內容努力不斷完善自我,就能在此過程中使自己學習一門新技能的同時獲得強大而堅強的意志力。
4健美操能提升學生自信心
初中生已經普遍對外表的美丑有了屬于自己的審美觀,也對自身的外表十分了解。部分自身性格內向,或者身材、面貌等存在較大缺陷的同學往往會表現出一定程度的自卑,在平日的活動中表現得極為不自信,但是一旦經歷過健美操的學習,這些原本資本的學生將會變得自信很多,同時由于加強了健美操的訓練,身體形態將會有所改善,最主要的是將會正視自身條件,更加自信地參加活動、融入同學。健美操運動是一項集體性的運動,運動過程強調人與人之間的互動,當學生隨著美妙、動感的旋律完成一個個基本動作,并和一起學習的同學相互切磋,該過程能夠讓學生在愉悅的環境下討論與交流,讓學生在高壓的學習之余能夠緩解壓力,保持自身處于積極向上的精神狀態,使學生能夠有足夠的自信去面對學習和生活上的困難,同時還能增進同學之間的情誼,促進同學間相互關心、互幫互助、共同進步,培養學生間的集體榮譽感。健美操教學能使學生自我感覺良好,能游刃有余地面對日常學習困難,使學生有更加充沛的精力面對各項挑戰。
5健美操能強壯學生體魄、塑造身形
通常大眾對健美操的理解都是作為減肥瘦身的一個有效途徑,然而健美操是適合所有人群的,因為健美操運動屬于有氧運動,運動過程中加速有氧,從而可以對身體各個部位產生一定的運動負荷,使體重發生變化、降低體內脂肪、提高心血管等內臟器官的技能,同時也能使學生的靈敏度、柔韌度和耐力都有長足的進步,同時健美操又是以塑造健美身形為目的的,所以只要能夠堅持進行健美操運動,處于青春期的初中學生一定能夠變得身強體魄、身材健美。
6結語
我國的體育教育普遍呈現出的特點是學生對于體育課程的認識程度不夠，教師在體育課堂上表現出很不耐煩的樣子。這些都會影響到體育教學價值的發揮。另外，多數的學生對于體育課程都會存在著一定的偏見，認為體育課程不是學習的主體，因此，對于體育課程的重視程度不夠。另外，體育教學中存在著很多強制性的因素，比如，老師在下達長跑命令時，不會考慮到學生的身體特征，只是為了完成教學的任務，因此，師生之間很少進行溝通，缺乏溝通的機制。這些都市不可取的，造成師生關系的緊張會嚴重制約體育教學的效果發揮。在實際的教學中，教師應該充分發揮體育課程的優勢作用，將原本比較枯燥乏味的課程內容生動化，在課堂上可以設置相應的有些或者是集體活動，使得每位同學都能夠積極參與其中。只有學生的心理得到了滿足，才能全身心地投入到實際的課堂學習中。其中賞識教育能夠有效地改善學生身上的缺點和不足，使得學生和教師的身上都存在著強烈的運動欲望。另外，賞識也是師生之間愛的體現。所以說，加強賞識教育的力度可以有效地溝通師生孩子間的聯系，形成一個較為完整的教學系統，提升學生的主動性，提升體育課堂教育的高效性。
2賞識教育能夠幫助學生樹立自信心
在體育課堂這種多運動性和多挑戰性的教學中，學生的自信心是不可缺少的。在體育教學中，學生們出了要自我鼓勵之外，還需要得到老師以及其他同學的認可，這樣才能夠增強體育的信息，提升體育運動的價值所在。可見，在實際的教學中采用賞識教育的作用遠遠大于物質的獎勵和支持。事實上，賞識教育的做法很簡單，只要一個肯定的眼神、一句簡單的鼓勵的話語或者是一個積極的心理暗示都可以做到。在體育項目教學中，多數的同學都會存在著一定的膽怯心理，在沒有嘗試之前就認定自己不可勝任。在這個時候只要體育教師能夠給學生一個簡單的言語鼓勵或者是做個示范就可以增強學生的自信息和主動性。另外，教師應該對學生的心理特點進行掌握，在適當的時候依據鼓勵可以激發學生無限的潛力。不僅充分尊重學生的自尊心，還能夠調動學生的積極性。可見，賞識教育和學生的自信心、主動性的發揮之間存在著必然的聯系，教師們的工作重點應該是對這一問題加強重視，將賞識教育充分應用到實際的教學中。
3賞識教育的實施方法
3.1語言贊賞法。上文中已經提到，在體育課堂上采用語言的贊賞可以有效地激勵學生的自信心，如果在學生充滿恐懼的情況下進行激勵，會產生事半功倍的效果，同時可以有效地營造一種和諧的課堂氣氛，能夠為學生取得良好的成績打下堅實的基礎。體育教師應該注意的是，在實際的教學中，不能夠對表揚的語言產生吝嗇，時刻的鼓勵能夠不斷激發學生的自信心。教師應該根據學生完成體育項目的效果找到閃光點，對學生的成績給予稱贊。贊賞和批評所取得的效果具有一定的差異，從整體上來看，采用語言贊賞法能夠發揮出一定的優勢作用。優點越說越多，缺點在經過贊賞的過程中可以逐漸降低。
3.2體態贊賞法。所謂的體態贊賞法主要是體育老師用相應的肢體語言來對學生進行肯定，一般來說采用的都是木質贊賞法。從某種程度上來看，這是一種無聲的肯定，在學生完成一定的任務或者是進行了高難度動作之后，教師的肯定是必不可少的，無論學生的成績如何，都需要體現出教師的欣慰和贊賞。尤其是對于本身就不擅長體育運動的女同學，更應該加強贊賞的力度。除了拇指贊賞法之外，還可以采用點頭、微笑或者是鼓掌的形式來繼續贊賞。可以樹立相應的標桿，規范動作，體態贊賞也是激勵機制的一種，能夠促進學生產生較大的學習動力。
3.3目光贊賞法。用贊賞的目光看待每一位學生，幫助學生樹立信心，學生只有樹立了信心和勇氣，才會敢于說、愿意聽、喜歡練，才能進入到課堂的角色中。因而在實施贊賞教育中始終用賞識的目光看待他們，理解他們，激勵他們，幫助他們擺脫以前的只會服從、傻聽、模仿的習慣。樹立有勇氣、有興趣、敢創新的信心，做課堂的真正主人。
