發(fā)布時間：2022-10-25 10:40:31
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領域的橋梁，我們?yōu)槟x了8篇的疾控中心黨建樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發(fā)，請盡情閱讀。
一、疾控檔案數字化建設的重要性
一方面，疾控中心實現檔案管理數字化建設可以大大提高管理效率。以往檔案載體都為紙質文檔，在對其進行管理中不僅需要投入大量精力，還需消耗很多時間，在管理上很容易出錯，并且在二次使用查閱時也較為復雜，檔案管理工作效率較低，且難以得到有效提高。而借助信息技術加強檔案管理數字化建設，不僅能夠大大節(jié)省管理人員精力和時間，還能夠降低檔案中錯誤發(fā)生率，同時，通過數字化建設后能夠利用各種管理軟件及管理技術進行檔案管理，方便日后查閱、調用、復制及利用檔案，有利于檔案資料的開發(fā)利用。
另一方面，實現檔案數字化建設可以進一步優(yōu)化檔案管理環(huán)境。傳統(tǒng)紙質文檔在保存上容易受到溫度、濕度、空氣等外部環(huán)境影響，且長期保存過程中難免會出現破損、丟失、數據模糊不清等情況。建立數字化檔案管理系統(tǒng)后，檔案保護和管理條件得以改善，許多以往陳舊模糊的檔案信息便能夠以電子檔案的形式保存下來，這對日后檔案資料分析利用來說意義重大。檔案查閱和整理都能夠借助計算機進行處理，紙質檔案使用頻率逐漸減少，不僅提高了檔案利用率，還能夠提高檔案保存質量。
二、疾控中心檔案管理數字化建設路徑
（一）樹立數字化檔案管理的理念。檔案管理數字化建設基礎是要從思想上樹立現代化理念，打破原有檔案管理格局，沖破封閉管理限制，實現傳統(tǒng)管理向數字化管理的轉變。疾控中心領導者及管理人員應加強對檔案管理數字化建設的?J識，了解數字化建設的必要性和緊迫性，并在單位內展開宣傳，提高職員對數字化建設的理解。同時，疾控中心還應創(chuàng)新檔案管理理念，由以往靜態(tài)管理模式轉變?yōu)閯討B(tài)管理，結合實際情況樹立數字化管理的正確觀念。另外，疾控中心還應從宏觀上將檔案管理數字化建設納入自身發(fā)展戰(zhàn)略規(guī)劃中，在實踐中及時發(fā)現檔案數字化建設中存在的問題，準確把握問題產生的原因，盡早制定針對性措施解決。
（二）建立科學數字化管理數據庫。檔案管理數字化建設涉及很多數據資料，要想確保數字化建設的順利實施，實現龐大的傳統(tǒng)紙質文件處理向數字化檔案管理的方向轉變，數據庫的建立至關重要，也是數字化建設過程中的必經環(huán)節(jié)。數字化管理數據庫的建立必須要契合疾控中心自身具體情況，這樣既能夠保證數據系統(tǒng)的合理性、適應性和全面性，同時也更容易與內部工作人員達成共識，顯著提高檔案管理效率。另外，疾控中心針對檔案管理數字化建設制定相應的管理系統(tǒng)，實現信息資源的共享，監(jiān)督并制約檔案管理數字化建設過程，確保在其建設過程中滿足國家相關法律法規(guī)及章程制度要求，更好為民眾、為社會、為政府提供醫(yī)療服務。
（三）加大數字化軟件及硬件投入。優(yōu)質硬件和軟件設施是檔案管理數字化建設的基礎，對此疾控中心應加大財力支持，配置與數字化建設相適應的硬件和軟件設施，這是數字化建設的基礎也是重點。檔案管理數字化建設基礎設備包括存儲設備、網絡設備、操作系統(tǒng)、數據庫管理系統(tǒng)、信息安全系統(tǒng)等，要加強檔案管理數字化建設，必須配備相應的硬件和軟件基礎，比如計算機、網絡、掃描儀、打復印設備等硬件，檔案管理專用軟件以及網絡日常管理與維護，注重軟件及其應用管理的跟進，在軟件和硬件選擇上遵循優(yōu)勝劣汰原則，在建設過程中不斷提升數字化管理質量，確保檔案管理數字化建設過程的高效實施。
（四）重視復合型檔案人才的培養(yǎng)。疾控中心應加強對檔案管理人員培訓工作的重視程度，努力培養(yǎng)與之相符的現代信息化、數字化、專業(yè)化檔案管理人才。一是疾控中心應重視對現有檔案管理人員數字化專業(yè)知識的培訓，鼓勵其加強繼續(xù)教育，定期對其展開培訓，并且注重培訓工作的數字化針對性，結合管理人員自身實際情況制定培訓計劃。二是引入具有數字化技術知識背景的檔案管理人員，提升檔案管理人員政策待遇、薪酬待遇，優(yōu)化檔案工作環(huán)境，做到能夠“吸引人才、留住人才”。此外，疾控中心不僅要重視提高管理人員數字信息專業(yè)技術水平，更要重視檔案管理人員綜合素質的提升。
（一）全面加強黨的建設。牢固樹立抓業(yè)務必須抓黨建的思想，持續(xù)抓好干部作風整頓。全面落實公立醫(yī)院黨委領導下的院長負責制，認真貫徹落實黨風廉政建設責任制和意識形態(tài)責任制，馳而不息糾正“”，推動全面從嚴治黨向縱深發(fā)展。
（二）慎終如始抓好疫情常態(tài)化防控。全面落實“外防輸入、內防反彈”防控策略，強化醫(yī)療機構防控，推廣分時段預約診療，規(guī)范發(fā)熱門診設置，做好預檢分診。突出做好人、物同查，提升核酸檢測能力。繼續(xù)發(fā)揮“心在線”心理疏導作用，做好境外和重點疫區(qū)入返人員管理服務。完善應急預案、方案，強化醫(yī)療物資儲備和醫(yī)務人員培訓，全力備戰(zhàn)秋冬季疫情防控。
（三）加快推動醫(yī)療機構標準化建設進程。一是加快實施重點債券項目建設。包括縣人民醫(yī)院新院區(qū)建設項目一期、縣疾控中心規(guī)范化建設項目、縣婦幼保健和計劃生育服務機構建設項目一期、縣精神病院建設項目和大羊鎮(zhèn)、沙河站鎮(zhèn)、梯門鎮(zhèn)、新湖鎮(zhèn)四家衛(wèi)生院改擴建項目，以及銀山鎮(zhèn)、彭集街道、舊縣鄉(xiāng)三家衛(wèi)生院（社區(qū)衛(wèi)生服務中心）新建項目和老湖鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院二期工程。其中，大羊鎮(zhèn)衛(wèi)生院改擴建項目已經立項，舊縣鄉(xiāng)衛(wèi)生院新建項目已經在建。二是積極謀劃儲備項目。其中，債券項目包括縣人民醫(yī)院新院區(qū)建設項目二期、縣婦幼保健和計劃生育服務機構建設項目二期、斑鳩店鎮(zhèn)衛(wèi)生院新建項目和社區(qū)衛(wèi)生服務站、村衛(wèi)生室服務能力提升建設項目；黃河流域生態(tài)保護和高質量發(fā)展項目包括縣人民醫(yī)院新院區(qū)建設項目，縣疾控中心規(guī)范化建設項目，縣婦幼保健和計劃生育服務機構建設項目，縣精神病院建設項目和銀山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院等9處衛(wèi)生院改擴建、新建項目，社區(qū)衛(wèi)生服務站、村衛(wèi)生室服務能力提升建設項目。三是激發(fā)基層醫(yī)療機構活力，舊縣鄉(xiāng)衛(wèi)生院、商老莊鄉(xiāng)衛(wèi)生院、大羊鎮(zhèn)衛(wèi)生院、彭集街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心達到《省標準化建設與管理水平》標準，部分衛(wèi)生院達到推薦能力標準；爭取州城街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心、街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心創(chuàng)建社區(qū)醫(yī)院；村衛(wèi)生室服務能力及標準化建設水平再度提高。
（四）繼續(xù)推進醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革。著力落實公立醫(yī)院黨委領導下的院長負責制，健全現代醫(yī)院管理制度和控費機制。繼續(xù)深化“縣管鄉(xiāng)用”“鄉(xiāng)管村用”人才使用機制。深入開展緊密型醫(yī)共體建設試點工作，加快推進醫(yī)保支付方式、人事和薪酬制度等方面改革。全力以赴抓好醫(yī)養(yǎng)結合示范創(chuàng)建工作，積極總結推廣沙河站衛(wèi)生院與養(yǎng)老院“兩院一體”醫(yī)養(yǎng)結合典型做法和工作經驗，更加鞏固縣老年護理院、接山鎮(zhèn)醫(yī)養(yǎng)結合服務中心等機構醫(yī)養(yǎng)工作。
一、順利完成了辦公室人員的新老更替工作去年年底，辦公室人員有了較大變動。除本人外，另三名同志××、××、××（主要負責后勤）都是新任職辦公室工作的（其中××是剛參加工作的新同志），對辦公室業(yè)務工作難免陌生和生疏。所以本年度本人的主要工作便是以人才培養(yǎng)為重點，搞好“傳、幫、帶”（盡管本人也是半路出家，但先入行為師，就厚著臉皮了），讓他們盡快熟悉業(yè)務，進入角色。本人從辦公室的職能職責，辦公室人員的素質、職業(yè)操守，公文收發(fā)處理，公文寫作，會務管理，日常具體事務，乃至計算機信息技術等環(huán)節(jié)入手進行了理論和具體操作上的示范和培訓。日常工作中，抓大放小，盡量給他們提供實踐的機會，放手不放眼，在處理問題的方式方法和原則技巧方面給予一定的指導，并時時關注工作進展情況，督促工作任務的完成。通過這種毫無保留的“傳、幫、帶”方式，加上他們的勤奮、好學及自身所具備的良好素質和敬業(yè)精神，經過一年的鍛煉，他們的辦公室業(yè)務工作能力有了較大的提高，逐漸熟悉了辦公室工作，基本上能獨當一面開展日常工作。辦公室順利完成了人員更替和磨合，形成了分工明確、互相協助、團結和諧、其樂融融的良好工作局面，維持了單位的正常運轉。
二、辦公室的工作整體運轉良好，保證了單位工作的正常、高效運轉辦公室承擔著社會治安綜合治理、精神文明建設、文字處理、公文管理、檔案、印章管理、人事工資、對外宣傳、辦公用品采購、后勤事務等多項工作，是單位傳遞信息、落實政策、上下內外溝通協調的窗口。日常事務瑣碎、繁雜、牽涉面廣，稍一疏忽，便易影響單位工作的正常運轉，也易招到各方面的批評和指責。本人和科室同志們始終樹立“辦公室工作無小事，領導身邊無小事”的意識，增強工作的前瞻性、主動性和服務性。寧愿多跑幾趟路，多吃一點苦，多受一次委屈，也要把領導和各科室交辦的任務保質保量完成。特別是涉及單位和職工個人切身利益的事，哪怕是別人心目中不值一提的小事，也不推諉、塞責，千方百計也要辦好、辦實，令領導和職工同志滿意。一年來辦公室無論是在會議籌備、接待，信息上傳下達，各類文字材料報送，文件管理，印章管理，還是后勤保障、水電維修等日常事務方面，無大的差錯、紕漏發(fā)生，保證了中心工作的正常運轉。全年共起草各類請示、報告、匯報材料、總結等共約××余份，把關制發(fā)文件、信息××余份。及時為職工辦妥了各類工資、保險、職稱、合同、住房公積金等手續(xù)。接待和處理上級交辦的和來訪××余件，均妥善處理，化解了矛盾糾紛。辦公室的工作多次受到單位領導、職工和上級主管部門的表揚和肯定。
三、自身的工作能力和管理水平有了較大提高1、書寫能力有了一定提高。今年共草擬各類材料××余份，形成書面文字約××萬字，自我感覺在寫作時對政策的理解，吃透領導和上級的精神，領會領導意圖，把握政策精神等方面有了較大進步，寫出的材料質量較高。2、在對科室的管理上更趨向于規(guī)范、科學。辦公室工作事務繁雜，以前本人習慣于大包大攬，事必躬親，整天忙忙碌碌，表面看起來非常勤奮、敬業(yè)，實際上是一種不懂宏觀調控管理，不能充分調動人力資源優(yōu)勢的表現。長此以往，必將影響辦公室工作的正常運轉，難以調動、培養(yǎng)其他同事的工作積極性和工作能力。今年，本人根據辦公室的現有人員狀況，以及他們各自的能力特點優(yōu)勢，對他們的職責進行了明確分工，基本上每項工作都落實到人頭，即強調分工又強調協作。本人則從科室負責人的角度，給予指導和督查。這樣即鍛煉、培養(yǎng)了隊伍，本人也從繁重的事務中解脫出來，有更多的時間和精力去思考，去履行作為一個辦公室主任應擔負的其他角色和職責，實現了從事務型到管理型的轉變。事實證明，這樣的管理更能推進辦公室各項工作的開展。3、綜合素質和履行職責的能力有了較大提升辦公室主任有很多個名字、稱謂，有人叫管家婆，有人叫參謀長，也有人叫高級保姆、情報部長、筆桿子、不管部部長等等，種種角色和名稱的變換，折射出一個辦公室主任工作的難度和應具備的綜合素質。通過數年的鍛煉和磨練，本人在履行辦公室主任職責的能力和技巧方面，有了較大的提高。尤其在20**年，通過領導和同志們的幫助，加上我個人的學習提高，在以下方面有了較大的進步：(1)克服了以往的急躁和浮躁的心理，表現比以前沉穩(wěn)，做事、做人懂得了迂回和技巧；(2)在對自己職責和角色的把握上更加準確，定位比過去準了，心態(tài)比過去成熟；(3)在辦公自動化方面有了較大的提高，能熟練的使用計算機處理辦公室日常事務，辦公室工作向自動化、網絡化方向發(fā)展；(4)參謀和助手的作用進一步發(fā)揮，所出的點子、建議大多被領導采用，維護了單位的利益，推動了單位工作的規(guī)范、高效運轉。
【關健詞】大學新生；心理健康；現狀分析；對策
大學生是未來社會的建設者與領導者，是20年后社會發(fā)展中起中流砥柱作用的中堅力量。當代大學生的發(fā)展趨勢在很大程度上決定著未來社會的發(fā)展狀況與經濟走向。梁啟超在《少年中國說》中曾說：故今日之責任，不在他人，而全在少年。少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。所以，現代大學生的心理健康對整個社會作用重大。在競爭型的社會中，大學生心理健康教育問題不容忽視。
一、大學新生心理特點
大學新生都有一個角色轉換與適應的過程，心理學上將這一時期稱之為“大學新生心理失衡期”。大學新生由于生活環(huán)境、學習方式和社會角色等方面的轉變，必然要經歷一個從不適應到適應的過程。能否順利渡過適應期，對大學新生的成長和成才至關重要，因此，在開始美好大學生活之時，也要做好適應大學這新環(huán)境的心理準備和生活準備，以便更好的適應大學生活。
1.環(huán)境適應不良：入學的新生，剛剛脫離父母的“懷抱”走向獨立的校園生活，不適應新的社會環(huán)境，諸如：想家，處理不好個人的生活事務，處理不好同學關系，不善于自主地安排自己的生活和學習，導致焦慮、挫折、茫然和無聊的心態(tài)，有些同學甚至過度玩游戲和戀愛來填補心靈的空虛。
2.失落心理：經過高三的拼搏，進入大學的新生，過高的期望與現實中的大學生活差距較大，部分大學生對所在學校或專業(yè)不理想，帶著沮喪、遺憾、無奈等復雜的情緒入學，這些心理落差導致部分新生入學后，出現情緒波動和失落。
3.過份放松：經過“黑色的6月”，高中三年超負荷的高度緊張，部分新生入學后完全放松，整天沉湎于談戀愛、會老鄉(xiāng)、玩游戲等活動中，嚴重影響了學習和成長。
4.人際交往障礙：來自五湖四海的新生匯集成一個社會的群體，大學新生天天不能回避的“室友關系”，近幾年特別是90后的新生，從過去的自我為中心到學校集體生活，由于他們原來各自的生活習慣、性格、興趣等方面的不同，在人際交往過程中，不可避免地會發(fā)生一些摩擦、沖突和情感損傷，尤其是要面對室友間的情趣愛好、飲食習慣、家境狀況、作息習慣等方面的差異，有人感到無所適從，甚至彼此無法相容。
二、大學生心理健康問題現狀分析
傳統(tǒng)觀念上的“健康”是指沒有病痛與殘疾，然而身體與心理上雙重健康才是良好態(tài)勢。但近年來，大學生暴力事件、自殺事件、退學休學事件頻繁上演。中國疾控中心數據表明，全國四分之一的大學生有焦慮不安、抑郁消極情緒，甚至精神衰弱等心理障礙。且該問題群體人數在呈逐年上升趨勢。
1.大一新生，集中表現為初入學的適應能力和專業(yè)學習問題。另外一點是人生發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃的選擇。報考志愿時的專業(yè)往往不知自己真正興趣所在，所以專業(yè)課程會讓大一新生對未來社會適應性及就業(yè)有所危機。大二年級學生多表現為人際交往上的問題，室友間感情及男女戀愛中的情感問題。由于過度依賴電腦和手機，頻繁通過扣扣微信微博聊天，使得面對面的直接溝通減少導致現實生活中的溝通交往能力不佳。大三年級學生更多表現為自我能力的表現與未來就業(yè)需求不對稱所帶來的心理壓力。由于沒有社會的實戰(zhàn)經驗，校園生活讓大三學生對就業(yè)信息和社會職業(yè)需求掌握不全面，沒有理性的實際經驗，對于就業(yè)預期相對消極。大四學生除了就業(yè)問題更有能力培養(yǎng)和未來發(fā)展等焦慮問題。
2.在初中和高中的教育中，我國學生往往只有一個目標就是高考。不論是教師、學生、還是家長都認為高考考上一個好大學就解放了。所以在六年中只是書本學習兼輔導培養(yǎng)，嚴重缺乏各方面能力的培養(yǎng)。所以當學生進入大學這個小社會，沒有了父母的呵護，表面上相對自由的課程學習往往還需要專業(yè)課程與社會工作兼?zhèn)涞哪芰ε囵B(yǎng)。當代大學生承載了父母過高期望與社會過高的肯定和關注，該群體面臨的心理壓力明顯高于其他同齡群體，在成長、交往、情感與生活等等方面產生的心理健康問題值得社會關注和重視。
三、大學生心理健康的影響因素
1.就業(yè)競爭形勢嚴峻，加重學生心理負擔
經濟全球化的熱浪引起激烈的市場經濟競爭，在這樣一個優(yōu)勝劣汰的競爭時代，社會重視人才，鼓勵創(chuàng)新，高科技引領時展。現在已經不是當年“學好數理化，走遍全天下”的時代了，2013年就業(yè)形勢嚴峻，畢業(yè)生擠在699萬就業(yè)大軍中，為生計、為理想苦苦尋求。現代人就像生活在高壓鍋里，面對高物價、高房價，直呼：壓力山大！是的，高房價泯滅了年輕人的愛情，高物價打破了青少年的夢想。大學生進入人才市場雙向選擇中尋求崗位，然而激烈的人才競爭對大學生就業(yè)提出了嚴峻的挑戰(zhàn)。
2.信息化時代引發(fā)的認知問題
信息化的時代已經來臨，網絡上各種各樣的通訊聊天軟件充斥著人們的眼球，便捷的通訊工具無疑方便了地域不同的人們的溝通和交流。網絡上的聯系讓現實上面對面的溝通越來越少。并且虛擬網絡世界上的溝通很少有真實的情感傾瀉，所以當下的社會產生一種奇怪的現象：一方面是每個人的聊天工具里都有很多好友，全世界有很多相見恨晚的人，即使相隔千萬里，溝通無距離。另一方面現實生活中經常沒有一個能打電話或吃飯的朋友，大家互不相知，每個人都忙于玩人人、逛淘寶、打網游，每個人周圍都是熟悉的陌生人。
3.專業(yè)學習的壓力
新生入學后，沒有明確自己的職業(yè)目標，所學專業(yè)并非自己所感興趣的成為大學生主要的學習壓力。沒有興趣便投入不夠，相對寬松自由的學習模式其實更需要學習的自主性，由于投入不夠，使得課程負擔加重，學習方法不當，考試掛科等現象出現，不少學生有悲觀抑郁的消極情緒。進入畢業(yè)季，“考證熱”的現象讓很多學生盲目考取各類證書，認為有證就會降低門檻好就業(yè)，更有部分學生逃避就業(yè)選擇考研、考公務員、出國。由于長期處于精神高度緊張的狀態(tài)下，大學生的心理健康受到嚴重影響。
4.社會生活的壓力
走進大學是一個人走向獨立與成熟的過程。由依賴父母到全靠自己，除了一定的自理能力，還需要生活學習上的主動性，這種獨立當然也包括經濟上的相對獨立，對于貧困生無疑增加了生活壓力。
高校貧困生大多來自經濟不發(fā)達的偏遠地區(qū)或農村，經濟壓力使其對貧窮的困窘較為敏感。沒有名牌沒有聚餐遭到同學的嘲笑，內心的自卑感不斷膨脹，現狀與理想差距甚遠，在溝通交往中處于被動的狀態(tài)，養(yǎng)成封閉孤僻的性格。貧困生的內心非常敏感，由于經濟上不能與同學攀比，在其他方面往往希望與其他同學平等甚至比別人好，加之貧困生極強的自尊心，容易引起的自卑情緒和孤僻情緒。
5.獨生子女家庭影響
當今的大學生大多是“421”家庭，四個老人兩個父母家庭中的獨子，所以90后的獨生子女普遍不懂得感恩和關心他人。作為獨生子女被寵愛甚至溺愛，造成他們以自我為中心，對他人缺乏包容與諒解，在人際交往中自命不凡，且過于敏感挑剔，性格上的缺陷暴露，導致心理焦慮、性格孤獨。獨生子女，在家過著衣來伸手飯來張口的皇帝公主式生活。進入大學會出現生活中的不適應，遇到問題不能自己獨自面對，遇到挫折自己不能堅強克服，從而產生孤僻且抑郁的負面情緒。集體生活考驗的團隊及個體的奉獻精神和責任意識淡薄。
6.個人情感的壓力
大學時代的愛情往往敏感而充滿激情，渴望愛也渴望被愛，然而生理上的早熟與心理上的滯后形成矛盾，導致大學生對于愛的理解有偏差。失戀及情感上的壓力得不到釋放也會產生心理問題。
四、實現大學生心理健康教育的對策方法
1.加強專業(yè)心理輔導師資
實施科學心理健康教育，高校的心理輔導工作都由輔導員擔任，然而心理咨詢其實是一項專業(yè)性較強的工作。應設專門的心理輔導與咨詢機構。聘請具有一定資質的專業(yè)心理老師擔任心理咨詢人員。積極開展心理健康教育工作，科學規(guī)劃心理咨詢內容。
2.定期開展專題講座
心理咨詢師應當定期的，通過開展講座或交流座談會等活動，幫助學生在復雜的競爭社會中建立積極樂觀的正面陽光情緒，傳播一種正能量。敏銳捕捉學生的負面情緒與不良問題，有針對性的找學生談話，巧妙地開展學生工作，并且做好該學生周圍同學的工作。通過同學間的友愛精神送去溫暖關懷、傳播積極思想。使學生適當學會自我調節(jié)，提高心理素質和社會適應能力。
3.心理健康教育常態(tài)化
培養(yǎng)和抓好一支骨干的輔導員隊伍，一是重視課堂建設，充分發(fā)揮課堂教學在心理健康教育中的作用，二是把心理健康教育納入日常的思想政治教育之中，三是通過開展深度輔導，把握階段性、傾向性心理問題，四是堅持心理測試制度，全面掌握大學生的心理狀況。
4.開展豐富的校園活動促進學生健康成長
建設和諧文明的校園文化，積極開展豐富多彩的校園活動，通過舉行校園文化節(jié)、科技節(jié)、社會實踐、運動會等重大活動，鼓勵學生積極參加社團活動，活躍校園文化生活、營造積極、健康、高雅的育人氛圍。在活動中培養(yǎng)大學生的團隊意識，增強集體榮譽感，放松個人心情，使其自覺融入集體之中，增長了知識，同時促進大學生身心全面發(fā)展和健康成長。
5.增強大學生自我心理調節(jié)適應能力
所有外在的教育都需要內部化，所以實行有效的心理調節(jié)與控制是實現心理健康的根本點。首先大學生應在平時的學習生活、社團活動、社會工作中不斷成熟自己的三觀、鍛煉各方面能力，加強認知教育。客觀全面的認知自我，學會辯證的看待問題，采用正確的方法處理問題。其次，大學生應主動鍛煉意志。意志在一個人的成敗上起到了決定性的作用。良好的意志、堅韌的品性有助于實現人生奮斗目標、提高心理承受能力。通過自身的修養(yǎng)和素質發(fā)揮正能量作用，從而改善或校正不良人格習性，促進健全人格發(fā)展。第三，學會控制自己的情緒和情感。掌握有效的調節(jié)方法，適當放松、宣泄不良情緒，保持良好的心態(tài)，避免心理失衡，最終把自己的情緒調節(jié)到最佳狀態(tài)。第四，提高人際交往能力。人際交往實際上是一種藝術，研究技巧方法，學會在集體生活中與同學友愛相處，互助發(fā)展，健康快樂。只有美麗的心靈，才能感受生命的美麗。擁有陽光的心態(tài)，分享陽光的情感，勇敢敞開心扉，合理釋放壓力。
綜上所述，大學生心理健康問題并不樂觀，是高校教育中不容忽視的一部分。然而，大學生群體是國家的未來，民族的希望，而心理健康水平對能力提升有著重要影響。在當下激烈的社會競爭與市場經濟體制改革中更要完善這種內心的認知教育。有針對性的開展心理健康主題活動，在活動中培養(yǎng)學生各方面能力，使學生擁有積極樂觀的心態(tài)，學會調節(jié)情緒。對學生個人而言，思考自我，認識自我，以發(fā)展的積極和意識實踐自我。這樣將能從自身出發(fā)來提高大學生整體心理健康水平。
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